Het kijken naar porno of pornofilms, voor mannen, is bijna een onlosmakelijk geheel geworden. Voor een vrouwelijke partner kan het behoorlijk verontrustend zijn wanneer een man pornografische films kijkt of pornografische afbeeldingen ziet. Maar waarom houden mannen van pornografie?
Waarom kijken mannen graag naar porno?
Pornografie is fundamenteel heel anders dan seks. Seks zelf is een vorm van intimiteit tussen twee mensen. Een voorbeeld van seksuele intimiteit die fysiek en emotioneel van een partner wordt verkregen, is door de geslachtsdelen te penetreren totdat ze bevrediging bereiken, en ten slotte voelen ze elkaars geluk.
Wanneer mannen echter geen seksuele intimiteit hebben met hun partners, hebben ze de neiging zich tot pornografische dingen te wenden. Maar niet voor liefde of geluk, maar puur voor zijn eigen seksuele bevrediging. Waarom is het zo, hè? Bekijk hieronder de 3 redenen.
Mannen zijn in principe heel gemakkelijk opgewonden
Het mannelijke brein is geprogrammeerd om gemakkelijk opgewonden te raken. Dat wil zeggen, elke keer dat ze dingen zien die leiden tot pornografie of seksualiteit, zijn ze onmiddellijk en onmiddellijk klaar om het te "accepteren".
Bovendien wordt het hormoon dopamine als verbindingszenuw naar de hersenen, de meest actieve zenuw wanneer mannen porno kijken. Bovendien produceert het hormoon dopamine ook een dopaminerge reactie. Deze reactie is een reactie die een man zijn eigen plezier geeft.
Omdat in feite het hormoon dopamine toeneemt, samen met anticipatie en verwachting bij het kijken naar porno. Dus soms zullen de meeste mannen een toename van opwinding ervaren alsof ze deze activiteiten doen, ook al zien ze het eigenlijk alleen maar.
Om angstgevoelens te verdoezelen bij het vrijen met een echte partner
De tweede reden waarom mannen van pornografie houden, is om hun angst te verbergen wanneer ze de liefde bedrijven met hun partners. Uit een onderzoek van de American Urological Association bleek zelfs dat mannen die porno kijken meer opgewonden raken van porno dan van echte seks.
Erger nog, deze angst is gebaseerd op het feit dat mannen bang zijn om afgewezen te worden door hun partners als ze om iets vragen dat hen tijdens seks kan bevredigen. Dus, zonder zich er druk om te maken, verdoezelen ze hun angst voor "afwijzing" liever door porno te kijken.
Getriggerd door zijn jeugdervaringen
Wie had gedacht dat een man die graag naar pornografie kijkt, wordt veroorzaakt door zijn jeugdervaringen? Niet vanwege seksuele intimidatie of iets dergelijks. Dit geval van het leuk vinden van pornografie kan worden veroorzaakt door een diagnose reactieve hechtingsstoornis, namelijk de verstoring van een sociale relatie in de kindertijd van een man. Welnu, deze mannen hebben misschien geen emotionele band gevormd tussen hun moeders, verzorgers of iemand die in hun jeugd een vrouw was.
Daarom kunnen ze emotionele intimiteit met de persoon van wie ze houden niet accepteren en tolereren. Dus de emotionele en fysieke intimiteit die voor mannen en vrouwen natuurlijk zou moeten zijn, is eigenlijk ingekaderd in de betekenis van porno en geuren van seksuele dingen voor deze mannen.
Het is normaal dat mannen graag naar porno kijken, maar het is niet natuurlijk om het te overdrijven
Het kijken naar pornografische films of dingen voor mannen is een manier om hun eigen seksuele verlangens te verkennen en te leren kennen. Dit is redelijk bij normale doseringen.
Als te vaak kan deze hobby een impact hebben op mannelijke seksuele activiteit en prestaties in de echte wereld. Verslaving aan het kijken naar porno kan je lichaam en hersenen ongevoelig maken voor seksuele stimulatie. Dus niet zelden, hoe meer buitensporig, hoe meer mannen verslaafd raken aan het kijken naar pornografische films.
Wat is een verslaving aan het kijken naar pornografie?
Pornografieverslaving is het onvermogen om te stoppen met het kijken naar of genieten van pornografie, ook al kent men de gevolgen.
Uit een onderzoek van het Kinsey Institute bleek dat 9 procent van de mensen die porno kijken er niet in slaagt om te stoppen. Bovendien is pornografie nu gemakkelijker toegankelijk via internet. Deze gemakkelijke toegang maakt het moeilijker voor iemand om te stoppen met het kijken naar pornofilms
Wat zijn de kenmerken van verslaving aan porno kijken?
Gewoon naar porno kijken of ervan genieten betekent niet dat je verslaafd bent.
Verslaving is een gebrek aan zelfbeheersing om het kijken naar porno te beperken en problemen te veroorzaken. Bijvoorbeeld problemen met je partner of slaapproblemen doordat je laat opblijft om porno te kijken.
Hier zijn enkele symptomen van verslaving om op te letten:
- Besteed altijd tijd aan het kijken naar pornofilms. Hoe langer hoe langer de tijd om het te bekijken
- Je moet deze blauwe film kijken als een manier om te kalmeren en voldoening te krijgen
- Uren besteden aan toegang tot pornografie totdat je bereid bent de hele nacht niet te slapen
- Proberen je partner dingen te laten doen zoals in een pornofilm, zelfs als ze dat niet willen
- Kan niet van seks genieten zonder eerst porno te zien
- Kan niet stoppen met het kijken naar pornofilms, zelfs als ze je leven verstoren
Wat zijn de gevaren van verslaafd zijn aan porno kijken?
1. Moeilijke erectie normaal:
Verslaving aan het kijken naar porno kan het lichaam en de geest van mannen anders beïnvloeden. Een van de effecten of gevaren die kunnen worden gevoeld, is de moeilijkheid om normale erecties te krijgen met uw echte partner.
Volgens Dr. Nicole Prause, oprichter van Liberos, en een onderzoeker naar seksuele problemen in Los Angeles, maakt het kijken naar porno mannen niet echt moeilijk om een erectie te krijgen.
De oorzaak wordt verondersteld te zijn omdat de masturbatiestijl bij het kijken naar porno met de echte stimulatie met de partner anders is. Dit kan voor een man een wat moeilijke erectie zijn.
dr. Tobias Kohler, geciteerd uit Health24, is het ook eens met de stelling dat het kijken naar porno normale erecties kan bemoeilijken. Dit komt door de verschillende prikkels of de prikkel tussen het zien van pornosterren op het scherm met een partner in bed om een erectie te krijgen.
2. Beschadig bepaalde delen van de hersenen
Geciteerd uit de Independent, zijn er onderzoeken die zeggen dat mannen die regelmatig naar prono kijken, de grootte van bepaalde delen van hun hersenen kunnen verkleinen.
In deze studie vonden de onderzoekers minder grijze stof in de hersenen van mannen die regelmatig naar pornografie keken in vergelijking met degenen die dat niet deden.
Experts zeggen dat de gevonden grijze stof het eerste bewijs zou kunnen zijn om de vermindering van de hersenomvang te verklaren als gevolg van het veelvuldig kijken naar porno.
Er is echter een andere studie van JAMA Psychiatry die zegt dat het kijken naar pornografische films niet direct delen van de hersenen beschadigt of verkleint. Deze andere studie zegt dat sommige mannen met bepaalde hersentypen een prikkel in het hoofd hebben die te gevoelig is, het striatum.
Het striatum is het deel van de hersenen dat wordt geassocieerd met het ontstaan van een gevoel van voldoening en plezier na iets te hebben gedaan. Als het als bevredigend wordt ervaren, zal het verlangen blijven ontstaan om het gedrag te herhalen om het plezier weer te voelen.
Veranderingen in de hersenstructuur en -functie die verband houden met de gewoonte om porno te kijken, worden door veel andere wetenschappers ook als potentieel ernstiger beschouwd dan hersenbeschadiging door het gebruik van illegale drugs.
3. Verlies van zin in seks
Onderzoek gepubliceerd door de Italiaanse Vereniging voor Andrologie en Seksuele Geneeskunde heeft iets gevonden dat aantoont dat volwassen mannen die gewend zijn om van jongs af aan naar porno te kijken, hun seksuele verlangen of libido drastisch kunnen verminderen.
Dit kan gebeuren wanneer uw lichaam immuun is voor te veel stimulatie op een scherm waarop pornografie wordt weergegeven. Hierdoor ben je niet meer opgewonden, ook al heeft het spektakel zijn hoogtepunt bereikt.
Is het vanwege het kijken naar porno dat je relatie met je partner beschadigd is?
1. De relatie verbreken
Volgens een onderzoek van de Universiteit van Oklahoma kan het kijken naar porno de tevredenheid en levensduur in een huwelijksrelatie verminderen. Deze studie onderzoekt verschillende getrouwde mannen die graag pornofilms kijken.
Er kan worden gezegd dat de intensiteit van het kijken naar porno frequent is als je het 1 keer per dag of zelfs meer bekijkt. Uit de resultaten bleek dat mannen die graag meer dan één keer per dag naar pornofilms kijken, twee keer zoveel risico lopen om in de komende vier jaar te scheiden.
Bovendien is de impact van koppels die pornografische dingen zien groter in huwelijken die aanvankelijk vreedzaam en gelukkig waren. Toen bleek dat een partner de neiging begon op te merken om porno te kijken, steeg het aantal echtscheidingen in de komende 4 jaar tot 12 procent.
Hoogstwaarschijnlijk komt dit omdat de vrouwelijke partner denkt dat porno kijken vals is. Veel vrouwen denken dat porno kijken net zo schuldig is als vreemdgaan.
2. Koppels hebben geen vertrouwen meer
Daarnaast zijn er onderzoeken die aantonen dat vrouwen die vaak worden getroffen door problemen met hun mannelijke partner zoals het kijken naar blauwe films, hun zelfvertrouwen achteruitgaat. Hoe niet te weigeren, want vrouwelijke partners zullen zich blijven vergelijken met de cast in de blauwe film.
Dit kan verergeren als de mannelijke partner zich meer tevreden voelt bij het kijken naar pornografische films dan bij directe seks met zijn partner. Wanneer je dit hebt, is het niet ongebruikelijk dat het echte seksleven intimiteit tussen partners kan oproepen, zodat het nooit wordt gedaan.
Wat moet ik doen als ik mijn partner betrap op het kijken naar porno?
Als je je geliefde betrapt op het kijken naar porno, doet je hart pijn en je gelooft het niet. Niet zelden veel stellen die direct boos kunnen worden en deze behandeling niet kunnen accepteren. Het is oké om boos te zijn, maar probeer je emoties zo snel mogelijk onschadelijk te maken.
Houd er rekening mee dat porno kijken niet per se zowel schuldig als vals is. Het kijken of bekijken van pornografie is een manier om jezelf een tijdje tevreden te stellen. Ondertussen is een intieme relatie met een partner een kernactiviteit die gebaseerd is op loyaliteit, vertrouwen en liefde en genegenheid. Het effect van tevredenheid van het kijken naar porno met seks met een partner is dus duidelijk anders.
Wat moet ik dan doen? Gooi de eerste wens om je capaciteiten te vergelijken met pornografie weg. Pornofilms zijn producties die zo worden gemaakt dat ze de publieke belangstelling wekken. Niet alle pornoscènes zijn echt, in feite zijn ze bijna allemaal overdreven met als doel passie op te wekken.
Als je je nog steeds afgekeurd voelt, kun je een leuk gesprek met je partner hebben over hoe je je voelde toen je ze betrapte op het kijken naar porno. Vraag wat de reden is waarom hij graag naar pornofilms kijkt. Sommige mensen doen dat misschien omdat ze het gevoel hebben dat hun fantasieën of seksuele verlangens niet vervuld kunnen worden met een echte partner.
Wees eerlijk tegen je partner als je denkt dat de hobby de relatie schaadt. Daarna kunnen jullie samen verder overleggen om de beste oplossing te vinden en tot een gezamenlijk besluit te komen, zonder enige dwang. Je kunt ook meer compromissen sluiten over wat wel en niet acceptabel is in de relatie.
Zo kunnen jij en je partner afspreken om maximaal één keer per week porno te kijken of samen te kijken. Je kunt ook aanbieden om nieuwe seksstijlen te proberen of seksvideo's of sekschats te hebben als je niet bij je partner bent.
Voor dit probleem is het beter om in onderling overleg een oplossing te bieden. Geef geen regels die slechts één partij belasten.
Als je echt niet van pornoverslaving af kunt komen, hoe zit het dan?
Er zijn ook verschillende dingen die hij kan doen om pornoverslaving te verminderen of zelfs uit de val te krijgen. Bijvoorbeeld:
- verwijderen bestanden en geschiedenis van zoekopdrachten naar pornografie op mobiele telefoons, laptops, computers
- Laat iemand anders anti-pornografiesoftware op uw elektronische apparaat installeren zonder een wachtwoord op te geven.
- Als je ineens porno wilt kijken, maak dan een plan. Bijvoorbeeld directe oefeningen of push-ups om af te leiden.
- Als je plotseling porno wilt kijken, herinner jezelf er dan aan hoe het je leven heeft beïnvloed. Schrijf indien nodig op groot papier en hang het op in de kamer.
- Houd een dagboek bij om bij te houden, te onthouden en te zien hoeveel je bent verwijderd van pornografie.
Als je partner nog steeds graag naar pornofilms kijkt, ook al is er goed over gesproken, dan is de kans groot dat hij begeleiding nodig heeft.
1. Met een sekstherapeut
Om erachter te komen welke therapie geschikt is, moet u zich eerst in vertrouwen nemen en overleggen met een hulpverlener of seksuoloog. Later zullen ze je doorverwijzen naar een therapeut die je pornoverslavingsprobleem kan oplossen.
Deze therapie zal over het algemeen worden bepaald over hoe pornografie uw leven beïnvloedt. De therapeut kan individuele, groeps- of gezinstherapie aanbevelen.
Het kan ook bijzonder nuttig zijn als u angstproblemen, tekenen van depressie of een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) heeft. Tijdens de therapie kunt u ook verschillende medicijnen krijgen die verband houden met de therapie.
2. Met een steungroep
Veel mensen vinden de kracht en motivatie om van hun verslaving af te komen door met anderen te praten en verhalen over soortgelijke problemen te delen. Vraag uw arts, therapeut of seksuoloog naar deze steungroepen.
