Wist je dat skinship of fysiek contact met een partner belangrijk is in de relatie? Beginnen met hand in hand, knuffelen of gewoon zijn arm omhelzen tijdens het lopen kan een zinvol moment zijn. Wat zijn grofweg de voordelen van fysieke aanraking? skinship met een partner?
fysieke aanraking ( skinship ) voegt intimiteit toe
huidschap verwijst naar een populaire Koreaanse term betekenis huid-op-huid relatie, oftewel de hoeveelheid fysiek contact met iemand.
Zoals gemeld door Psychologie vandaag, onder bepaalde omstandigheden voelt fysiek contact intiemer aan dan emotionele spraak.
Mensen die deze aspecten ontvangen of geven, voelen dat ze door fysiek uitgedrukte genegenheid belangrijk lijken.
Verschillende onderzoeken hebben ook aangetoond dat fysieke aanraking (s verwantschap ) dat vaak in een relatie wordt gedaan, zorgt ervoor dat koppels minder ruzie maken en langer duren. Deze praktijk moet echter twee kanten op gaan.
Als jij de enige bent die graag aanraakt, maar je partner wil dat niet, dan is het niet uitgesloten dat dit een ruzie kan uitlokken.
Probeer daarom eerst aan je partner te vragen of hij of zij het type persoon is dat zich prettig voelt bij lichamelijk contact of niet.
Voordelen van fysieke aanraking (skinship) met partner
Onderzoek toont aan dat een van de voordelen van het doen van skinship, oftewel fysieke aanraking, het ontstaan is van een gevoel van meer begrepen te worden. Niet alleen dat, de mentale gezondheid van de persoon wordt ook gehandhaafd.
Bovendien voelen ze zich ook geaccepteerd in de relatie als ze vaak fysieke aanrakingen doen (skinship).
Daarom is fysieke aanraking erg handig, vooral als je een romantische relatie met iemand hebt. Hier zijn enkele voordelen van fysiek contact die u kunt krijgen.
1. Het hormoon oxytocine vrijgeven
Wist je dat wanneer je je partner knuffelt of vasthoudt, er goede hormonen door je lichaam worden aangemaakt? Dat hormoon is oxytocine.
Oxytocine is een hormoon dat ervoor kan zorgen dat u zich beter voelt en pijn vermindert.
Dit hormoon neemt meestal toe als je seks hebt en een orgasme bereikt. Daarom hebben mensen, nadat ze een orgasme hebben ervaren, meestal een betere emotionele toestand dan voorheen.
Nou, niet alleen door seks te hebben, kan dit hormoon ook vrijkomen door een partner fysiek aan te raken.
Zelfs al is het maar een fysieke aanraking van de schouder of arm, het levert eigenlijk voordelen op om de stemming van je partner te verbeteren.
2. Bloeddruk verlagen
Stel je voor dat je gestrest bent door je werk, dan moedigt je partner je aan door gewoon handen vast te houden of je schouders te masseren.
Het blijkt dat het de bloeddruk kan verlagen en je stresshormonen kan verminderen, zoals onthuld door Tiffany Field, PhD in Gezondheidslijn.
Een van de voordelen van fysieke aanraking (skinship) met een partner toont uw bezorgdheid.
Naast het sturen van bemoedigende woorden, kun je ook genegenheid tonen aan een partner die duizelig is door hem te knuffelen.
Dit is niet alleen gezond voor jullie beiden, maar kan je partner er ook meer vertrouwen in geven dat je echt van hem houdt.
3. Ziet er betrouwbaar uit
Een gezonde relatie is gebaseerd op vertrouwen. Als je partner je niet vertrouwt, zal het moeilijk zijn om een duurzame relatie op te bouwen.
Een van de voordelen van fysieke aanraking (skinship) met een partner kan het vertrouwen ook nog sterker maken.
U doet bijvoorbeeld zelden of nooit fysiek contact met uw partner. Dit kan natuurlijk vragen oproepen bij uw partner.
Ben je verlegen of is dat je houding? Deze vragen kunnen tot ongeloof leiden dat je echt van hem houdt.
Probeer daarom je genegenheid te tonen, al was het maar door elkaars hand vast te houden. Als je het niet gewend bent, probeer het dan met je partner te bespreken. Vindt hij dat het moet of niet.
4. Versterking van relaties
Een van de voordelen van fysieke aanraking (skinship) met een partner is om de relatie tussen jullie twee te versterken.
Probeer het daarom, naast verbale spraak, vaker te doen skinship genegenheid te tonen.
Fysieke aanraking, ook wel skinship genoemd, is belangrijk om een relatie te versterken. Niet alleen dat, fysiek contact kan ook je lichaam en ziel voeden.
Ben je gemotiveerd om het vaker te doen nadat je de voordelen van fysiek contact met je partner hebt gezien?
