Citroen is een vrucht met veel gezondheidsvoordelen. In feite wordt gezegd dat deze gele vrucht wordt gebruikt als een natuurlijk middel tegen acne. Klopt het dat citroen kan worden gebruikt om acne te behandelen? Bekijk hier de uitleg.
Kan ik citroen gebruiken voor acne-problemen?
Acne is een aandoening die bij bijna iedereen vrij veel voorkomt, vooral bij tieners die de puberteit ingaan. Hoewel het een chronische huidziekte is, zijn er een aantal gemakkelijke manieren om acne te behandelen als het onmiddellijk wordt behandeld.
Een manier die veel mensen doen, is door natuurlijke ingrediënten, zoals citroen, te gebruiken om van acne af te komen, van maskers tot citroensap. Sommigen van hen geloven dat de antioxidanten, citroenzuur en vitamine C in citroenen kunnen helpen bij dit probleem.
Het citroenzuur dat aanwezig is in citroenen staat bekend als een samentrekkend middel exfoliant die verantwoordelijk is voor het verwijderen van dode huidcellen op de buitenste laag van de huid. Citroenen hebben ook antibacteriële eigenschappen die een zure omgeving kunnen creëren, dus bacteriën houden er niet van.
Citroenen zijn ook rijk aan vitamine C, dat vaak wordt gebruikt in huidverzorgingsproducten. Vitamine C is een ingrediënt tegen veroudering en een antioxidant die vrij krachtig is in het bestrijden van vrije radicalen. Vitamine C kan zelfs de huid verhelderen en rimpels in het gezicht verminderen.
Het is niet verwonderlijk dat veel mensen geloven dat citroen eigenschappen heeft om acne te behandelen. Helaas zijn er geen onderzoeken die zeggen dat het gebruik van citroen een manier is om van acne af te komen. Er wordt zelfs gezegd dat citroen irriterend is voor de huid die gevoelig is voor acne.
Daarom moet het gebruik van citroen, of het nu gaat om het aanbrengen van het sap of het verwerken ervan tot een masker op een acne-gevoelige huid, eerst met een arts worden overlegd.
//wp.hellosehat.com/skin-diseases/acne/habits-cause-acne/
Waarom is citroen niet geschikt voor acneproblemen?
Het gebruik van citroensap of -sap direct op de huid is niet de beste manier om de voordelen van het behoud van een gezonde huid te krijgen. Het wordt zelfs niet aanbevolen om citroen rechtstreeks aan te brengen om acne te behandelen.
Het zuurgehalte in citroenen is vrij hoog, namelijk pH 2, waardoor het ongeschikt is voor acne huidverzorging. De reden is dat de natuurlijke pH van de menselijke gezichtshuid varieert van 4,5 tot 5,5. Citroenen zijn niet alleen twee keer zo zuur als de pH van de huid, maar 100 keer zuurder.
Deze aandoening kan optreden omdat bij elke verlaging van de pH-schaal de zuurgraad van een verbinding ook tot 10 keer toeneemt. De zwakke pH van citroenen kan verschillende bijwerkingen op de huid veroorzaken, zoals:
- chemische brandwonden,
- contactdermatitis,
- uitslag en huidirritatie, en
- zongevoelige huid.
Dit komt omdat de furocoumarines in citroenen huidziekten kunnen veroorzaken bij blootstelling aan UVA-stralen. Als de verbinding wordt blootgesteld aan de zon, veroorzaakt het een reactie in de vorm van huiduitslag en ernstige huidirritatie.
Deze bijwerkingen zijn riskanter als u dagelijks citroensap rechtstreeks op de huid gebruikt. Raadpleeg daarom altijd een arts over het gebruik van citroen voor de behandeling van acne, van milde tot ernstige vormen.
Tips voor veilig gebruik van citroen
Citroen is misschien niet de natuurlijke remedie tegen acne waarnaar u op zoek bent. Bij zorgvuldig gebruik kunt u echter de verschillende voordelen voor de gezondheid van de huid voelen.
Als u citroensap als huidbehandeling wilt gebruiken, kunnen enkele van de onderstaande tips het risico op bijwerkingen helpen voorkomen.
- Vermijd het gebruik van citroen als je een gevoelige huid hebt.
- Vermijd het rechtstreeks op de huid aanbrengen van citroensap.
- Meng citroen met andere ingrediënten, zoals honing of havermout als je het wilt gebruiken voor een huid die gevoelig is voor acne.
- Beperk het gebruik van citroen tot een paar keer per maand, omdat het de huid kan uitdrogen.
- Stop onmiddellijk met het gebruik als u huiduitslag of irritatie opmerkt.
Eigenlijk is de meest effectieve manier om met acne om te gaan, behandelingen te gebruiken waarvan is bewezen dat ze veilig en effectief zijn. Als u huidproblemen heeft die verband houden met acne, moet u een arts raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.
