ouderschap

Richtlijnen voor het meest ideale MPASI-schema van 6 maanden

Exclusieve borstvoeding is inderdaad de beste voeding voor baby's tot ze zes maanden oud zijn. Vanaf de leeftijd van 6 maanden kan uw kleintje aanvullende voeding eten. Welnu, vanaf hier moet u natuurlijk het juiste schema instellen voor het eten van aanvullende voedingsmiddelen (MPASI) voor baby's van 6 maanden.

Dit komt omdat het aanvullende voedingsschema van de baby gedurende 6 maanden indirect zijn eetpatroon later zal beïnvloeden of vormen.

Om niet onvoorzichtig te zijn, is het beter om de maaltijden van uw kleintje te plannen door het dagelijkse bijvoedingsschema te kennen sinds de leeftijd van 6 maanden.

Het belang van het instellen van het aanvullende aanvullende voedingsschema voor baby's van 6 maanden

Aan de voedingsbehoeften van zuigelingen moet op de juiste manier worden voldaan om groei en ontwikkeling te ondersteunen. Zuigelingen van nul tot zes maanden krijgen alleen eten en drinken uit moedermelk of worden exclusieve borstvoeding genoemd.

Moedermelk is de beste voeding voor baby's omdat het alle voedingsstoffen bevat die gemakkelijk verteerbaar zijn en in overeenstemming zijn met hun behoeften.

Tegen de tijd dat de baby 6 maanden oud is, is zijn spijsverteringsstelsel klaar om andere voeding dan moedermelk te verwerken. Daarom mogen baby's aanvullend voedsel eten (MPASI).

Dit voedingsschema voor baby's van 6 maanden moet worden opgesteld zodat de baby zich kan aanpassen aan veranderingen in het soort voedsel.

Baby's zullen dus niet verbaasd zijn als ze net beginnen te leren eten, zodat ze hun spijsvertering niet verstoren. Aan de andere kant zal het volgen van een normaal babyvoedingsschema van 6 maanden het voor baby's ook gemakkelijker maken om de tekenen van honger en volheid te begrijpen.

Met het voedingsschema voor deze baby van 6 maanden zal uw baby ook wennen aan het verminderen van de frequente snackgewoonten van het kind.

In principe is het geven van tussendoortjes aan baby's zeker geen probleem, zolang het maar in overeenstemming is met het bijvoedingsschema op de leeftijd van 6 maanden.

Als het geven van snacks aan baby's niet overeenkomt met de tijd voor het eten van aanvullende voedingsmiddelen, hebben baby's die nu 6 maanden oud zijn mogelijk geen honger wanneer ze volgens de planning de hoofdmaaltijden moeten eten.

In feite bevat het hoofdvoedsel een verscheidenheid aan voedingsstoffen die kunnen helpen bij het voldoen aan de dagelijkse behoeften van baby's.

De hoofdvoeding kan bestaan ​​uit koolhydraatinname voor baby's, eiwitten voor baby's, vet voor baby's, vezelinname, tot mineralen en vitamines voor baby's.

Daarnaast maakt het maken van een aanvullend voedingsschema voor baby's van 6 maanden ook ouders vertrouwd met het op tijd geven van eten.

Aanvullend voedingsschema voor baby's sinds 6 maanden

Je baby laten wennen aan een voedingsschema op de leeftijd van 6 maanden is niet altijd makkelijk, maar eigenlijk ook niet zo moeilijk.

Je hoeft alleen maar meer geduld te hebben om baby's vanaf 6 maanden te leren eten volgens het aanvullende voedingsschema.

De gids voor het voedingsschema van de baby vanaf de leeftijd van 6 maanden is als volgt:

Aanvullend schema voor baby's van 6-8 maanden

Om je baby meer opgewonden te maken, kun je proberen hem gedurende 6 maanden een verscheidenheid aan aanvullende voedingsmiddelen te geven. Hier is een gids voor het aanvullende voedingsschema voor een baby van 6 maanden die net begint te leren eten:

  • 06.00: moedermelk
  • uur08.00: Ontbijt met puree
  • 10.00: Moedermelk of snacks, zoals fruit met zachte textuur
  • uur12.00: Lunch met zacht voedsel
  • 14.00: moedermelk
  • 16.00 uur: Snack
  • 18.00: Diner met puree
  • 20.00: Moedermelk, die elk uur kan worden gegeven met de hoeveelheid afhankelijk van de behoeften van de baby
  • 22:00 uur: moedermelk
  • 24.00: moedermelk
  • 03.00 uur: moedermelk

De gegeven moedermelk moet worden afgestemd op de behoeften van elke baby. Baby's in de leeftijd van 6 tot 24 maanden moeten niet alleen beginnen met het leren eten van vast voedsel volgens een schema, maar ook zoveel mogelijk moedermelk.

Voor baby's die 6 maanden oud zijn of net beginnen met het leren eten van vast voedsel, kunt u om 22.00, 24.00 en 03.00 uur doorgaan met het geven van moedermelk volgens het schema.

Wel of niet borstvoeding geven om 24.00 en 03.00 uur. Als de baby diep in slaap is, is het mogelijk dat borstvoeding 's nachts en' s morgens vroeg niet wordt gedaan.

Aan de andere kant, als u tekenen van honger ziet en toch borstvoeding wilt geven, kunt u moedermelk geven volgens het aanvullende voedingsschema voor uw baby van 6 maanden.

Aanvullend schema voor baby's van 9-11 maanden

Het schema voor het eten van aanvullende voeding voor baby's van 6 maanden is eigenlijk niet veel anders als ze ouder zijn dan 6 maanden.

Er zijn echter nog enkele verschillen waarmee rekening moet worden gehouden in het aanvullende voedingsschema van de baby.

Hier is een aanvullend voedingsschema dat u kunt aanvragen voor baby's in de leeftijd van 9-11 maanden:

  • 06.00: moedermelk
  • 08.00: Ontbijt met stevige, fijngehakte, grof gesneden of fingerfood
  • 10.00: Moedermelk of snacks, zoals fruit dat grof gehakt en klein is
  • 12.00 uur: Lunch met MPASI die fijngehakt, grof gesneden of fingerfood
  • 14.00: moedermelk
  • 16.00 uur: Snacks, zoals fruit dat grof gehakt en klein van formaat is
  • 18.00: Diner met vast, fijngehakt of grof gesneden fingerfood
  • 20.00: moedermelk
  • 22:00 uur: moedermelk
  • 24.00: moedermelk

Als de baby geen moedermelk meer krijgt, kunt u in plaats daarvan flesvoeding geven.

Regels voor het bijvoedingsschema voor baby's vanaf 6 maanden

Hoewel ze niet langer voortdurend moedermelk krijgen, hebben baby's van zes maanden en ouder nog steeds moedermelk nodig bij hun dagelijkse inname.

Met een opmerking, de moedermelkproductie loopt nog steeds goed om aan de dagelijkse behoeften van de baby te voldoen. Borstvoeding moet gepaard gaan met andere voedingsmiddelen als de baby zelfs zes maanden oud is, namelijk omdat er een toename is in de dagelijkse behoeften van de kleine.

Met de leeftijd van zes maanden nemen de dagelijkse voedingsbehoeften van baby's toe.

Als borstvoeding wordt voortgezet zonder aanvullende voeding, wordt gevreesd dat het niet zal kunnen voldoen aan de dagelijkse voedingsbehoeften van de kleine.

Daarom moet volgens het schema aanvullende voeding (MPASI) worden ingevoerd wanneer de baby 6 maanden oud is.

Daarnaast is bijvoeding volgens schema ook bedoeld om de ontwikkeling van het vermogen van de baby om verschillende soorten voedsel te accepteren te trainen.

De vaardigheden van de baby in het kauwen en slikken van voedsel worden ook getraind door het geven van het aanvullende voedingsschema sinds 6 maanden.

Naast het begrijpen van het aanvullende voedingsschema sinds 6 maanden voor baby's, moet u ook de portie, frequentie en textuur van goede voeding kennen volgens zijn huidige leeftijd.

Hier zijn de regels voor het voeden van baby's met het aanvullende voedingsschema volgens leeftijd volgens de WHO:

Leer de portie en frequentie van babyvoeding kennen

Verschillen in portie en frequentie van babyvoeding naar leeftijdsontwikkeling, namelijk:

Leeftijd 6-8 maanden

Probeer het aan het begin van de babyvoeding geleidelijk te doen.

Voor baby's van 6 tot 8 maanden kunt u 2-3 keer per dag aanvullende voeding geven volgens een schema.

De portie voor baby's van 6-8 maanden is 2-3 eetlepels voor hoofdmaaltijden volgens schema. Verhoog geleidelijk de inname van de baby tot een kopje van 250 milliliter (ml).

De rest, probeer ongeveer 1-2 keer een snack of snack te geven volgens het aanvullende voedingsschema en de wensen van de baby.

9-11 maanden oud

De frequentie van het eten van aanvullende voeding voor baby's volgens het schema in de leeftijdscategorie van 9-11 maanden is over het algemeen toegenomen tot 3-4 keer per dag voor de hoofdmaaltijden.

Naast de hoofdvoeding kunt u ook tussendoortjes of tussendoortjes geven aan de zijlijn van het aanvullende voedingsschema van de baby met een frequentie van 1-2 keer, afhankelijk van zijn eetlust.

In tegenstelling tot de vorige leeftijd, op de leeftijd van 9-11 maanden, is de portie voeding van de baby -¾ schaaltje van 250 ml met een maaltijd van niet meer dan 30 minuten.

12-24 maanden oud

Wanneer de baby 12-24 maanden oud is, blijft het schema voor het dagelijks eten van aanvullende voedingsmiddelen hetzelfde als toen hij 9-11 maanden oud was, namelijk 3-4 keer per dag voor de hoofdmaaltijden.

Evenzo voor snacks of snacks op de leeftijd van 12-24 maanden, die 1-2 keer per dag kunnen oplopen, afhankelijk van de eetlust van de baby.

Voedingsporties voor baby's van 12-24 maanden die worden verhoogd tot -1 kopje van 250 ml. Het aanvullende voedingsschema voor baby's van 12-24 maanden is 3-4 keer per dag voor de hoofdmaaltijden en 1-2 keer per dag voor snacks of tussendoortjes.

Laat de baby geleidelijk kennismaken met verschillende voedseltexturen

Voor baby's van 6 tot 8 maanden moet de verscheidenheid aan aanvullende voeding in elk voedingsschema een zachte en romige textuur hebben. Let ook op de verschillende soorten voeding die je je baby serveert.

Het is beter om geleidelijk verschillende soorten voedsel te introduceren, variërend van koolhydraten, vezels, eiwitten, vetten, tot vitamines en mineralen.

Bronnen van koolhydraten die u aan uw kleintje kunt introduceren, zoals rijst, aardappelen, pasta, zoete aardappelen en andere.

Combineer koolhydraatrijk voedsel met eiwit- en vetbronnen zoals rundvlees, kip, runderlever, kippenlever, eieren, kaas en andere.

Terwijl bronnen van vitamines en mineralen uit groenten en fruit kunnen komen.

Naarmate de baby ouder wordt, kan hij voedsel gaan eten dat fijngehakt, grof gesneden of fingerfood (voedsel ter grootte van een vinger).

Gelanceerd door de Indonesische Kinderartsen Vereniging (IDAI), wordt de textuur van deze voedingsmiddelen meestal gegeven wanneer baby's 9-11 maanden oud zijn.

Totdat baby's eindelijk echt voedsel met familietextuur kunnen eten, gemengd met gepureerde en gehakte texturen vanaf de leeftijd van 12 maanden.

Pas de regels van babyvoeding al op jonge leeftijd toe

Zorg er bij het aanvullende voedingsschema van 6 maanden voor dat uw kleintje rechtop in de eetkamerstoel van de baby zit. Besteed aandacht aan elke lepel voedsel die wordt gegeven, niet te veel, want het zal rommelig en verspild zijn.

Het is het beste om kleine hoeveelheden voedsel te geven, maar genoeg om door de baby te worden ingeslikt. Als je de lepel naar de mond van je baby brengt, kijk dan hoe hij reageert.

Als de baby zijn mond niet opent, betekent dit dat de baby nog niet klaar is om het eten te proeven, misschien heb je een tactiek nodig om de mond van de baby open te houden.

Forceer de lepel niet in de mond van de baby. Baby's die moeite hebben met eten en gemakkelijk stikken of braken, moeten een arts raadplegen.

Dit komt omdat het kan leiden tot voedingsproblemen bij de baby. Vermijd eten tijdens het spelen en tv kijken en probeer niet langer dan 30 minuten te eten.

Duizelig na het ouder worden?

Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!

‌ ‌