seksuele gezondheid

6 oorzaken van moeilijke orgasmes die vrouwen moeten weten

Zowel mannen als vrouwen moeten van seks genieten. Maar helaas hebben sommige vrouwen moeite met orgasmen dan mannen. Vergeleken met bijna meer dan 90% van de mannen die altijd kunnen ejaculeren als ze seks hebben, weet slechts ongeveer 25 procent van de vrouwen elke keer een orgasme te krijgen. Afgezien van het feit dat het lichaam van een vrouw in principe moeilijker opgewonden raakt, zijn er verschillende andere redenen waarom vrouwen moeite hebben met orgasmen. Wat zijn ze?

Verschillende redenen waarom vrouwen moeite hebben met orgasmen tijdens seks

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor vrouwen die moeite hebben met orgasmen, waaronder:

1. Geen PD met je eigen lichaam

Ja! Je voelt je niet alleen minderwaardig als je buitenshuis socialiseert, problemen met je zelfvertrouwen zijn ook de belangrijkste reden waarom vrouwen het moeilijk vinden om elke keer dat ze de liefde bedrijven een orgasme te krijgen.

Sommige vrouwen voelen zich misschien nooit tevreden met het uiterlijk van hun gezicht en lichaamsvorm. U kunt zich zorgen maken dat uw partner denkt dat u niet mooi genoeg bent om er goed uit te zien, of dat u te dik bent en uw partner niet tevreden kunt stellen.

Ook al voel je je ongemakkelijk met je eigen lichaam, dan wordt natuurlijk ook je zelfvertrouwen in bed aangetast.

Voortdurend stilstaan ​​bij je eigen tekortkomingen kan je geest vertroebelen, zodat je je gedachten en energie niet volledig kunt wijden aan het proberen intiem te zijn met je partner.

Hoe het op te lossen? Maak geluiden, zuchten of kreten van plezier tijdens seks. Deze truc kan ervoor zorgen dat je je concentreert op het plezier van het bedrijven van de liefde en jezelf vergeet.

2. Stress als een oorzaak van moeilijkheden voor vrouwen om een ​​orgasme te krijgen

Stress of te veel gedachten tijdens seks is een van de oorzaken van vrouwen die moeite hebben met een orgasme dat ze niet beseffen. Of het nu gaat om onafgemaakte borden en kleding, kantoorprojecten die binnenkort gepresenteerd moeten worden, geldproblemen en kinderen op school.

Hoe het op te lossen? Gooi alle gedachten die stress verergeren weg. Probeer zoveel mogelijk met een rustige geest naar bed te gaan. Dus voordat de "afspraak" in bed samenkomt, probeer eerst af te ronden wat er moet gebeuren.

Concentreer je tijdens seks gewoon op de heerlijke sensaties en intimiteit die je krijgt als je lichaam en je partner samensmelten.

3. Forceer een orgasme

Kan geen orgasme geven, betekent niet dat je lichaam niet normaal is. In feite weten de meeste andere vrouwen ook nooit hoe het voelt om een ​​climax te bereiken.

Sterker nog, hoe hardnekkiger je een orgasme wilt hebben, hoe moeilijker het is om dit genot te bereiken. Door je tot een orgasme te dwingen, ben je nog angstiger en gestrest, zodat je niet langer geïnteresseerd bent in het bedrijven van de liefde.

Hoe het op te lossen? Eigenlijk is een orgasme niet de enige maatstaf voor de kwaliteit van seks waaraan moet worden voldaan, echt waar!

Als je het wilt proberen, ontspan je eerst en probeer je je te concentreren op het genieten. Verleng ook het voorspel met uw partner, zodat uw lichaam meer klaar is en gevoeliger is voor stimulatie.

4. Snel seks

Als je seks hebt, besteed dan niet meteen 'één ronde'. Dit kan de oorzaak zijn van vrouwen die moeite hebben met orgasmen. Geslachtsgemeenschap waarvan de duur slechts "één ronde" is, maakt het lichaam in feite snel moe en de passie wordt niet bevredigd.

Hoe het op te lossen? Om tot een orgasme te komen, is het een goed idee om de liefdesronde te verdelen door een pauze te nemen of af en toe een ondeugend voorspel. Omdat dit de zin in seks juist meer zal laten smeulen.

Een korte pauze nemen kan helpen om het uithoudingsvermogen en de passie voor jou en je partner te herstellen. Dus in de volgende ronde zal je lichaam ook meer klaar zijn om het hoogtepunt van het plezier van het vrijen te bereiken.

5. Het is moeilijk om nieuwe dingen te proberen omdat het vrouwen moeilijk maakt om een ​​orgasme te krijgen

Niet een paar koppels die vaak uitnodigen om nieuwe dingen in bed te doen, zoals houdingen, hoe stimulatie aan te raken, om zelfs nieuwe seksfantasieën te proberen. Misschien twijfel je zelf nog over alle "wilde dromen" en voel je je daarom terughoudend om de volgende keer seks te hebben.

Welnu, dit kan ook een oorzaak zijn van moeilijkheden voor vrouwen om een ​​orgasme te krijgen.

Hoe het op te lossen? Voor degenen onder jullie die vaak weigeren en zeggen " Nee "Als je de liefde bedrijven, is er niets mis mee om te beginnen met onderhandelen om de suggesties en uitnodigingen van het paar te realiseren. Avontuur in bed kan de opwinding zelfs verhogen waardoor je tot een orgasme kunt komen.

6. Te veel gericht op penetratie en G-Spot

Alleen vertrouwen op penetratie en focus op het vinden van de G-Spot kan de oorzaak zijn van vrouwen die moeite hebben met orgasmen. Onthoud dat een orgasme niet alleen uit deze twee dingen kan worden verkregen.

Hoe het op te lossen? Probeer andere stimulatiepunten, zoals de clitoris. Velen vergeten de rol van de clitoris om het hoogtepunt van romantisch genot te bereiken. Terwijl er in de clitoris van een vrouw veel zenuwen zijn die het lichaam ertoe kunnen aanzetten te reageren tot uiteindelijk een orgasme.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found