Patiënten met bronchitis kunnen vaak slijm ophoesten dat pijn op de borst veroorzaakt bij het hoesten. Dit belemmert natuurlijk de dagelijkse activiteiten. Naast medische behandelingsopties voor bronchitis, kunnen traditionele medicijnen of kruideningrediënten ook symptomen van bronchitis verlichten. Traditionele remedies die u zelf thuis kunt doen, kunnen een aanvulling zijn op de behandeling die door uw arts wordt aanbevolen. Wat zijn de keuzes van natuurlijke ingrediënten?
Folkmedicijnen voor bronchitis
Sommige kruidengeneesmiddelen die traditioneel worden verwerkt, kunnen het ongemak dat u door bronchitis ervaart, overwinnen.
In feite kan traditionele geneeskunde ook helpen de kans op complicaties door bronchitis te verminderen. Hier zijn enkele kruiden die u kunnen helpen:
1. Ananas
Mensen met bronchitis ervaren een ontsteking van de bronchiën of hun luchtwegen.
Nou, ananas kan een alternatief zijn voor de traditionele geneeskunde voor bronchitis.
Ananas bevat bromelaïne. Van deze bromelaïne-enzymstof is aangetoond dat het effectief is bij het verminderen van ontstekingen in het lichaam. Ananasfruit staat ook opgesteld om symptomen van hoest met slijm te verlichten.
Bromelaïne wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen zonder ernstige bijwerkingen te veroorzaken.
Geciteerd uit een tijdschrift gepubliceerd door Biotechnologie Onderzoek Internationaal , bromelaïne draagt veel voordelen bij voor de behandeling van bronchitis, sinusitis en chirurgisch trauma.
2. Gember
Zoals velen weten, heeft gember een kalmerend effect op het lichaam.
Gember wordt ook veel gebruikt als een traditioneel medicijn om hoest te verlichten, wat een symptoom is van bronchitis.
Gember is goed voor ontstoken luchtwegen en werkt slijmoplossend (het verwijderen van vreemde stoffen in het lichaam).
Experts raden aan om elke dag 2 kopjes warm, met gember gekookt water te drinken als bronchitis-kruidenremedie.
3. Honing-citroenmengsel
Honing wordt al sinds de oudheid als medicinaal ingrediënt gebruikt. Een reden is te danken aan het gehalte aan antibacteriële eigenschappen erin.
Ondertussen zou citroensap vreemde stoffen in het lichaam kunnen uitroeien.
De combinatie van honing en citroen maakt het een van de meest betrouwbare traditionele medicijnen tegen bronchitis.
U moet er echter aan denken dat u geen honing geeft aan kinderen van 1-3 jaar, omdat dit symptomen van botulisme (vergiftiging) veroorzaakt die spierverlamming kunnen veroorzaken.
4. Knoflook
Gepubliceerde onderzoeksresultaten Nationale Bibliotheek voor Geneeskunde toonde aan dat knoflook in staat was om het virus dat bronchitis veroorzaakt effectief te remmen.
Uit de verklaring blijkt dat knoflook kan worden gebruikt als een bronchitis-kruidenremedie.
5. Kurkuma
Een studie uit 2011 gepubliceerd in het tijdschrift Ontsteking ontdekte dat kurkuma ook ontstekingsremmende voordelen had, zelfs meer dan gember.
Kurkuma kan ook antioxidanten verhogen die irritatie kunnen overwinnen en de weerstand van uw lichaam kunnen vergroten.
Je kunt kurkuma op verschillende manieren verwerken als een traditioneel middel tegen bronchitis, zoals fijngestampt, gebrouwen of verbrand om de rook in te ademen.
Wat zijn de huismiddeltjes voor bronchitis?
Naast verschillende traditionele medicinale ingrediënten zijn er nog andere manieren die u kunnen helpen om bronchitis op natuurlijke wijze te behandelen, namelijk:
1. Zorg voor voldoende rust
Experts zeggen dat de remedie voor de meest basale kwalen voldoende slaap is.
Onderzoek gepubliceerd door de Sleep Journal Foundation heeft uitgewezen dat mensen die niet genoeg slaap krijgen vatbaarder zijn voor verkoudheid dan mensen die genoeg slaap krijgen.
Evenzo, als je de infectie wilt bestrijden die bronchitis veroorzaakt, heeft je lichaam echt tijd nodig om het hele systeem te laten rusten.
Oorspronkelijk zal het griepvirus gemakkelijk een lichaam aanvallen dat niet fit is (door slaapgebrek). Deze aandoening kan vaak leiden tot bronchitis.
Daarom, volgens het advies van Amy Rothenberg, artsen van Amerikaanse Vereniging van Natuurgeneeskundigen, slapen en rusten is de gemakkelijkste natuurlijke manier om bronchitis te behandelen.
2. Drink veel water
Veel mineraalwater drinken kan een manier zijn om acute bronchitis op natuurlijke wijze te behandelen. Een gehydrateerd lichaam helpt het slijm in de luchtwegen te verdunnen.
Veel water drinken is ook nuttig om verloren lichaamsvloeistoffen aan te vullen.
De reden is dat wanneer u bronchitis heeft, u ook de symptomen van koorts voelt. Vermijd het drinken van alcoholische en cafeïnehoudende dranken tijdens hoesten en koorts.
3. Warme stoom
Bron: Smart Girls Naast medicijnen is het inademen van warme stoom een van de traditionele manieren voor bronchitis die sterk wordt aanbevolen.
Deze methode kan slijm en piepende ademhaling verminderen, wat meestal wordt ervaren door bronchitispatiënten.
Het inademen van warme stoom is heel eenvoudig en goedkoop. Je hoeft alleen maar een wasbak, warm water en een brede handdoek klaar te maken.
Giet heet water in het bassin. Je kunt ook etherische oliën toevoegen, zoals eucalyptus of eucalyptusolie.
Bedek je hoofd en wasbak met een grote handdoek, buk je om de hete stoom uit de bak in te ademen.
4. Gorgelen met zout water
Gorgelen met zout water verwijdert de virussen of bacteriën die bronchitis veroorzaken niet. Deze methode verlicht echter de hoestsymptomen die gewoonlijk worden ervaren door bronchitispatiënten.
Onderzoekers in Japan voerden een onderzoek uit bij 400 vrijwilligers die vrijwillig hun mond spoelden met water en het oplosten met een ontsmettingsmiddel.
Het resultaat is dat 36% van de mensen die 3 keer per dag gorgelen minder snel symptomen van luchtweginfecties vertonen dan degenen die zelden hun mond spoelen.
5. Eet warme kippensoep
Onderzoekers van de Universiteit van Nebraska publiceerden de resultaten van een proef met kippensoep als een natuurlijke remedie tegen bronchitis in het tijdschrift Borst .
De resultaten laten zien dat kippensoep door zijn ontstekingsremmende werking de strijd tegen infecties in de luchtwegen ondersteunt.
Kruidengeneesmiddelen, traditionele of natuurlijke ingrediënten kunnen inderdaad helpen om de symptomen van bronchitis te verlichten.
Wat u echter moet onthouden, al deze planten en kruiden kunnen de medische behandeling van de arts niet vervangen.
Zorg ervoor dat u de medische behandeling zoals aanbevolen door uw arts niet stopzet.
