6 Oorzaken van scheten in je lichaam •

Wanneer uw maag opgeblazen is of wanneer u wilt poepen, kunt u vaak een scheet laten of wind laten. Maar weet je echt hoe scheten gebeuren? Waar kwam het stinkende gas vandaan? Wat zorgt ervoor dat ons lichaam een scheet laat?

Vaak wanneer scheten een onaangename geur en geluid afgeven, maar het is niet ongebruikelijk dat scheten geurloos zijn en geen geluid maken. Hoe kunnen er stinkende en geurloze scheten zijn?

Wat is een scheet?

Scheten laten of in medische taal flatus wordt genoemd, is een normaal biologisch proces, komt regelmatig en routinematig voor en is bij iedereen gebruikelijk. Soms wordt scheten laten bij patiënten die een operatie aan het spijsverteringsstelsel uitvoeren, een maatstaf voor herstel.

Scheten laten komen meestal meerdere keren per dag voor, en komt vaker voor als je gasachtig voedsel eet. Maar gemiddeld laat een persoon 5 tot 15 keer per dag een scheet. Sommige mensen laten zelfs meer dan 40 keer per dag een scheet. Deze aandoening staat bekend als overmatig scheten laten. Meestal wordt dit veroorzaakt door problemen in het spijsverteringsstelsel.

Oorzaak van scheet

Gas dat vrijkomt door scheten te laten wordt geproduceerd uit verschillende dingen, waaronder het resultaat van het proces van vertering van voedsel dat plaatsvindt. Hier zijn enkele van de oorzaken die ervoor zorgen dat het lichaam scheten produceert.

1. Slik de lucht in die om je heen is

Als je het eten en drinken dat je eet doorslikt, slik je ook onbewust wat lucht in. Zuurstof en stikstof uit de lucht die wordt ingeslikt, wordt door het lichaam opgenomen wanneer de lucht zich in de dunne darm bevindt. Dan wordt de rest weggegooid omdat het lichaam het niet langer nodig heeft. Gewoonlijk zullen mensen die angstig en gestrest zijn meer lucht 'slikken', waardoor ze vaker scheten laten.

2. Onderdeel van het normale spijsverteringsproces

Wanneer voedsel in de maag wordt verteerd, produceert de maag zuur. Dan zal de alvleesklier het maagzuur weer neutraliseren zodat het niet te zuur is. Dit proces produceert van nature gas (kooldioxide), dat vervolgens door de scheet wordt verdreven.

3. De activiteit van darmbacteriën

In de darmen bevinden zich verschillende soorten bacteriën die een rol spelen bij het verteren en opnemen van voedsel. Deze bacteriën helpen bij het fermenteren van sommige voedingsmiddelen. Het fermentatieproces dat plaatsvindt, produceert gas als eindproduct. Een deel van het gas zal door het bloed worden opgenomen en naar de longen stromen, maar een deel zal worden verdreven door in de vorm van een scheet helemaal naar het laatste maagdarmkanaal (anus) te worden geduwd.

4. Eet vezelrijk voedsel

Vezel is een stof die heel goed is voor de gezondheid van het spijsverteringsstelsel, maar te veel vezels consumeren kan de productie van gas in het lichaam verhogen. De dunne darm kan de binnenkomende vezels niet gemakkelijk afbreken en verteren, waardoor darmbacteriën harder moeten werken. Dit proces zorgt ervoor dat darmbacteriën meer gas produceren en het gas moet worden verdreven omdat het een opgeblazen gevoel zal veroorzaken.

5. Sommige medische aandoeningen ervaren

Constipatie, irritatie van het spijsverteringsstelsel, lactose-intolerantie, darminfecties, verminderde opname van voedingsstoffen in de dunne darm en koliek kunnen ervoor zorgen dat iemand vaker moet plassen.

6. Medicijnen slikken

Sommige soorten medicijnen veroorzaken een toename van gas in het lichaam, zoals ibuprofen, laxeermiddelen, antischimmelmiddelen en bloedverdunnende medicijnen.

Waardoor klinken scheten?

Soms zijn er scheten die klein of groot klinken of zelfs helemaal geen geluid maken. Dit scheetgeluid wordt veroorzaakt door de spieren van de darmen die gas proberen te duwen om door de spieren van de anus te worden verdreven. Deze sterke drang treedt op als gevolg van te veel gas dat zich ophoopt in de darmen. Daarom kan het geluid van scheten eigenlijk worden voorkomen met de juiste voeding.

Waarom stinken scheten dan?

De geur van scheten hangt eigenlijk af van wat elk individu eet. Niet zelden stinken scheten niet, terwijl er toch scheten zijn die onaangename geurtjes veroorzaken. Deze geur komt eigenlijk van het fermentatieproces dat wordt uitgevoerd door darmbacteriën, en de geur die verschijnt, hangt af van het voedsel dat door deze bacteriën wordt verteerd. Voedingsmiddelen die stinkende scheten veroorzaken, zijn knoflook, uien, gekruid voedsel en bier.

Kunnen we het aantal scheten op een dag verminderen?

Kan zeker. De sleutel is om gezond en gevarieerd te eten. Voedsel dat in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan te veel gas produceren. Dus, het eten van voedsel met de juiste porties is de uitweg. U moet ook de volgende soorten voedsel vermijden om overmatige scheten te voorkomen.