Gezondheid van de huid

Nachtverzorging: 7 eenvoudige stappen om 's nachts voor je gezicht te zorgen

Je kunt 's ochtends letterlijk wakker worden met een gezonder uitziende, soepele en stralende huid, zolang je maar weet hoe je moet bestellen huidsverzorging juiste nacht. Benieuwd, waar moet je beginnen met het verzorgen van je nachtverzorgingsproducten?

Volgorde van gebruik huidsverzorging nacht

Het proces van deling van lichaamscellen, waaronder huidcellen, vindt 's nachts sneller plaats. Ook wordt de huid tijdens het slapen minder blootgesteld aan externe factoren. Daarom zal de huidverzorging die je nodig hebt iets anders zijn.

Volg de stappen om het beste voordeel te krijgen: huidsverzorging nacht hieronder nadat je restjes hebt opgeruimd verzinnen en aanhechtend vuil.

1. Exfoliëren

Beroemde dermatoloog Dr. Harold Lancer zei dat de eerste stap die u moet doen na het opruimen van het residu verzinnen is exfoliatie. U kunt een mechanische exfoliator kiezen, zoals een scrub of een chemische stof die AHA, BHA en PHA bevat.

Het doel van exfoliëren is om al het resterende vuil en dode huidcellen die aan je gezicht blijven plakken te verwijderen. Hierdoor kan de reinigingszeep gemakkelijker in de huidlagen doordringen, waardoor het wassen van uw gezicht efficiënter wordt.

Afschilfering hoeft niet elke dag te gebeuren, maar een keer per week is voldoende. Als u een droge of gevoelige huid heeft, kan tweemaal per week scrubben te vaak zijn en huidirritatie veroorzaken.

Als u in een warm klimaat leeft of een van nature vette huid heeft, moet u wellicht vaker exfoliëren. Doe het 2-3 keer per week om de ophoping van meer dode huidcellen aan te pakken.

2. Was je gezicht

Tweede bestelling van huidsverzorging nacht waar je je gezicht mee moet wassen gezichtsreiniging. Dit komt omdat een schoon en vochtig gezicht gemakkelijker de actieve ingrediënten in het product opneemt huidsverzorging Jij.

Voor het beste resultaat reinigt u uw gezicht met een gezichtsreiniger die specifiek gericht is op uw huidprobleem. Eigenaren van een droge en gevoelige huid moeten bijvoorbeeld een gezichtszeep kiezen die is gemaakt van zacht zonder schuim en geur.

Let ook op de temperatuur van het water dat je gebruikt. Was je gezicht met lauw water. Te heet water zal de huid uitdrogen, terwijl te koud water de poriën kan sluiten waardoor vuil niet volledig wordt verwijderd.

3. Toner

Toner is een product op waterbasis dat actieve ingrediënten bevat om bepaalde huidproblemen te behandelen. De functies zijn zeer breed, variërend van hydratatie, het verminderen van vlekken en roodheid, tot het gladmaken van het huidoppervlak.

Tonerverbruik in orde huidsverzorging De nacht helpt ook de opname van verschillende volgende producten. Na het wassen van je gezicht een wattenschijfje onmiddellijk nat maken met toner. Wrijf het dan over je hele gezicht totdat het gelijkmatig is verdeeld.

4. Gezichtsmasker

Gezichtsmaskers zijn eigenlijk niet verplicht zolang je je aan de juiste volgorde van gezichtsbehandelingen voor de nacht houdt. Toch kunnen gezichtsmaskers voordelen bieden voor specifieke huidbehoeften, omdat er zoveel soorten zijn.

Er zijn gezichtsmaskers die helpen de gezichtsporiën te openen, rimpels glad te strijken en de opname van volgende producten te versnellen. Sommige soorten maskers bevatten ook aromatherapie, waardoor u beter kunt slapen.

Je bent ook vrij om te kiezen voor chemische producten of zelfgemaakte natuurlijke maskers, beide in de vorm van bladmasker, vet, enzovoort. Welk type masker je ook gebruikt, het belangrijkste is dat de ingrediënten aansluiten bij jouw behoeften.

5. Gezichtsserum

Na het wassen van je gezicht en het verwijderen van het gezichtsmasker, is de volgende reeks in huidsverzorging je nacht is een serum. Gezichtsserums zijn erg belangrijk omdat hun actieve ingrediënten krachtiger werken op specifieke huidproblemen.

Een hyaluronzuurserum helpt bijvoorbeeld om je gezicht te hydrateren door water in de huidlagen vast te houden. Er is ook een alfa-arbutine-serum om het gezicht op te fleuren, retinol om tekenen van vroegtijdige veroudering te bestrijden en nog veel meer.

Dit product kan echter te sterk zijn voor de gevoelige huid. In plaats daarvan kunt u vergelijkbare producten gebruiken in de vorm van: essence. Essence heeft een functie als een serum, maar de concentratie van de ingrediënten is lager waardoor het relatief zachter is.

Breng het serum aan terwijl je gezicht nog half vochtig is. In deze volgorde, het product: huidsverzorging een sterk als een serum kan 's nachts beter werken. Wacht ongeveer 10 minuten totdat alle seruminhoud in uw huid is opgenomen.

6. Oogcrème

Oogcrème opnemen in je routine huidsverzorging nacht is een eenvoudige manier om het gezicht altijd jeugdig te maken. De reden is dat dit product specifiek de huid rond de ogen beschermt en hydrateert, die dunner is.

De meeste oogcrèmes zijn geformuleerd met cafeïne, niacinamide en vochtinbrengende middelen. De combinatie van deze drie stoffen is niet alleen effectief in het verminderen van wallen en donkere kringen, maar kan ook het watergehalte verhogen, voorkomen dat de huid uitdroogt en rimpels voorkomen.

Breng met uw ringvinger een kleine hoeveelheid crème rechtstreeks op de huid rond de ogen aan en dep zachtjes totdat de ingrediënten door de huid zijn opgenomen. Wacht 3-5 minuten totdat de resterende oogcrème die nog op de huid kan zitten, volledig is opgenomen.

7. Nachtcrème

Sterke producten zoals gezichtsserums of retinoïde crèmes die retinol voor de huid bevatten, vooral die waarvoor een doktersrecept nodig is, drogen vaak uit voor de huid.

Nachtcrème is een levensreddend product dat uw huid tegen deze effecten zal beschermen.

Dit type crème is in feite een vorm van vochtinbrengende crème. Net als bij het kiezen van een vochtinbrengend product voor de ochtend, moet je ook op zoek naar een nachtcrème met ingrediënten die passen bij de behoeften van je huid.

Zoek een crème met een textuur die bij je huidtype past en kijk dan naar de samenstelling. Kies een nachtcrème die antioxidanten, peptiden en vitamine A en C bevat om de schade die je overdag oploopt te helpen herstellen.

Breng de gezichtscrème gelijkmatig aan op het gehele oppervlak van het gezicht en de hals. Masseer vervolgens uw huid zachtjes totdat alle ingrediënten zijn opgenomen en er geen crème meer aan blijft kleven.

Na het doorlopen van de hele reeks huidsverzorging Vergeet 's nachts niet goed te slapen, zodat de huid optimaal kan werken aan het behoud van haar gezondheid. Doe de volgende dag de routine huidsverzorging ochtend om uw huid de hele dag te beschermen.

Volgens onderzoekers van de University of California-Irvine groeien nieuwe huidcellen sneller terwijl je slaapt. Dit is waarom routine huidsverzorging Een goede nacht moet een van uw topprioriteiten zijn.

huidsverzorging nacht heeft tot doel eventuele schade aan huidcellen veroorzaakt door vervuiling, zonlicht en stress gedurende de dag te herstellen. De producten die je gebruikt zullen ook je huid hydrateren omdat je meer lichaamsvocht uit je huid verliest terwijl je slaapt.