Regelmatig seks hebben levert gezondheidsvoordelen op. Helaas zijn er koppels die om de een of andere reden eerst moeten vasten voor seks. Bijvoorbeeld omdat u een geslachtsziekte behandelt, net normaal bevallen bent of een langeafstandsrelatie met uw man of vrouw hebt.
Je vraagt je misschien af, wat gebeurt er als een getrouwd stel lange tijd geen seks heeft? Zal de volgende seks veel plezieriger aanvoelen of zal het minder bevredigend zijn? Is er enig effect op de gezondheid van het lichaam? Kom op, ontdek het hieronder.
Veranderingen in het lichaam als je lange tijd geen seks hebt
1. Het doet pijn als je weer seks hebt
Je vagina kan pijnlijk aanvoelen als je weer seks hebt na een lange periode zonder seks. Het gebruik van vaginale glijmiddelen kan de pijn helpen verminderen. Zodat het lichaam meer ontspannen is en de vagina voldoende gesmeerd is, moet je dat ook doen voorspel of langdurige verwarming.
2. Meer risico op prostaatkanker
Mannen die stoppen met seks hebben mogelijk een verhoogd risico op prostaatkanker. Volgens een studie over Amerikaanse Urologische VerenigingMannen die regelmatig seks hebben en klaarkomen (orgasme) kunnen het risico op prostaatkanker tot 20 procent verminderen.
Dit wordt aangenomen omdat het lichaam bij het ejaculeren ook afvalstoffen afscheidt die het lichaam niet nodig heeft via sperma. Daarom kan ejaculatie helpen om het mannelijke voortplantingsgebied schoon te maken.
3. Vaginisme
Pijn tijdens seks kan snel vanzelf worden opgelost met gewoonte, geduld en voorspel wat best goed is. Maar in sommige omstandigheden kunnen de vaginale spieren zo strak samentrekken dat penetratie onmogelijk is. In feite kunnen tampons of vingers de vagina niet binnendringen.
Deze aandoening wordt vaginisme genoemd. Als u vermoedt dat dit bij u gebeurt, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts voor een diagnose en aanbevelingen voor bekkenbodemspiertherapie, zoals het doen van Kegel-oefeningen.
4. Verlies van zin in seks
Als je lange tijd geen seks hebt gehad, is het normaal dat je lichaam er niet meer naar verlangt. De reden is dat wanneer je seks hebt, het lichaam endorfines aanmaakt waardoor je seks en intimiteit met je partner wilt. Ondertussen, als je lange tijd geen seks hebt gehad, ben je misschien niet meer zo gevoelig voor dit hormoon.
Ontspan, verloren zin in seks kan echt op verschillende manieren weer worden teruggegeven. Bijvoorbeeld door quality time met je partner door te brengen, voedsel te eten dat je zin in seks verhoogt en te sporten met je partner.
5. Vaginale atrofie
Als de vruchtbare leeftijd voorbij is, zal seks als iets minder belangrijks verschijnen. Bovendien zal de hoeveelheid oestrogeen drastisch dalen. Het maakt je lui of geen zin in seks. Verlaagde niveaus van oestrogeen kunnen ervoor zorgen dat de vagina droog wordt en de vaginale wanden dunner worden.
Deze aandoening wordt vaginale atrofie genoemd. Vaginale droogheid kan een probleem zijn dat moet worden aangepakt. Dit zal seks ongemakkelijk maken, omdat de penetratie die optreedt pijnlijker wordt.
Lange tijd geen seks hebben zal de vagina niet "sluiten"
Lange tijd geen seks hebben is geen factor die ervoor zorgt dat de vagina sluit. Als je lange tijd geen seks hebt gehad en je voelt je dan misselijk, dan is de oorzaak niet een smallere vagina na een lange rustperiode, maar een gebrek aan voorspel vóór penetratie van de penis in de vagina.
Lange tijd geen seks hebben is geen bepalende factor voor de vaginale dichtheid, omdat de vagina in principe terugkeert naar zijn oorspronkelijke vorm, zelfs bij mensen die vaak seks hebben. Hoe vaak je seks hebt, heeft geen invloed op de strakheid of losheid van de vagina.
Er zijn twee dingen die invloed hebben op de dichtheid van de vagina, namelijk de bevalling en het verouderingsproces (menopauze). Tijdens een normale bevalling zal je vagina hard werken om uit te rekken en plaats te maken voor de baby. Op deze manier zal de vorm veranderen en losser worden. De vagina heeft ongeveer 6 maanden nodig om terug te keren naar zijn oorspronkelijke vorm en grootte.
Tijdens de menopauze zullen de oestrogeenspiegels in uw lichaam sterk worden verlaagd, wat een impact heeft op de vaginale elasticiteit. Bij het ingaan van deze periode zullen je vaginale spieren niet meer zo elastisch zijn als voorheen en de vagina losser maken.
