Kinderen krijgen na het huwelijk is zeker de droom van alle echtparen (paren). De mogelijkheid om direct na het huwelijk kinderen te krijgen wordt echter niet altijd door alle paren ervaren. Sommige kunnen meteen zwanger worden, maar sommige hebben jaren nodig om eindelijk zwanger te worden. Als gevolg hiervan gissen velen en worden ze voor de gek gehouden door vruchtbaarheidsmythen die niet per se waar zijn. Wat zijn de oorzaken van moeilijk zwanger worden en wat is de juiste oplossing? Hier is de volledige uitleg.
Factoren die problemen veroorzaken om zwanger te worden, ook al is het paar vruchtbaar verklaard
Koppels die moeite hebben om zwanger te worden, kunnen verschillende oorzaken hebben. Maar liefst 30 procent van de oorzaken komt van de mannelijke kant, 30 procent van de vrouw, 30 procent een combinatie van beide en in 10 procent van de gevallen is de exacte oorzaak onbekend. Verschillende factoren die problemen veroorzaken om zwanger te worden, zijn de volgende:
1. Obesitas
Maar liefst 30 procent van de gevallen van onvruchtbaarheid (onvruchtbaarheid) wordt veroorzaakt door obesitas, zowel bij man als vrouw. Indirect kan dit worden veroorzaakt door een slechte voeding.
Stel bijvoorbeeld dat stellen die vaak zoete voedingsmiddelen of dranken consumeren, zeker vatbaar zijn voor obesitas, waardoor hun vruchtbaarheidsniveau kan dalen.
Dus, wat voor soort dieet kan de vruchtbaarheid verhogen? Het antwoord is dat er geen specifiek dieet is.
In plaats van je te concentreren op een of twee soorten voedsel die te veel worden geconsumeerd, is het belangrijkste om de voedselinname te beheersen, zodat het ideale lichaamsgewicht behouden blijft. Kom op, check je gewichtscategorie via de BMI-calculator of op bit.ly/bodymass index.
2. Ziekten van de voortplantingsorganen
Mannelijke onvruchtbaarheid kan alleen worden gezien in een door de WHO gestandaardiseerd laboratorium en dit omvat de vorm, beweging en telling van het sperma. Aan de andere kant is ongeveer 60 procent van de oorzaken van problemen om zwanger te worden bij vrouwen te wijten aan verstoppingen in de eileiders, de buizen die de eierstokken met de baarmoeder verbinden. Andere oorzaken zijn aandoeningen van de voortplantingsorganen, zoals eieren die er onvolgroeid of klein uitzien, PCOS, endometriose en andere.
PCOS zorgt ervoor dat hormonen bij vrouwen uit balans raken, waardoor de menstruatiecyclus een puinhoop wordt. Deze onregelmatige menstruatiecyclus maakt de menstruatiecyclus onvruchtbaar omdat deze niet gepaard gaat met ovulatie. Als er geen ovulatie plaatsvindt, zal ook geen bevruchting van de eicel en het sperma plaatsvinden, zodat er geen zwangerschap optreedt.
Terwijl endometriose een ziekte is waarbij weefsel abnormaal buiten de baarmoeder groeit. Tijdens de menstruatie zal het weefsel bloeden en ontstekingen veroorzaken, wat pijn en bloedingen veroorzaakt.
Ongeveer 80 procent van de gevallen van onvruchtbaarheid wordt veroorzaakt door endometriose. Als bijvoorbeeld endometriose optreedt in de eileiders, zal het voor sperma moeilijk zijn om de eicel te bereiken en te bevruchten, zodat het bevruchtingsproces moeilijk wordt.
Dit komt omdat endometriose verklevingen kan veroorzaken en de locatie van de baarmoederorganen kan veranderen en stoffen kan afgeven die giftig zijn voor eieren en embryo's.
Hoewel endometriose het risico op moeilijk zwanger worden kan vergroten, is dit niet noodzakelijk in alle gevallen het geval. Daarom is verder onderzoek door een arts nog steeds nodig om de diagnose te bevestigen.
3. Vaak of geen seks
Te weinig seks hebben, waardoor de kans op bevruchting ook kleiner wordt. Als je van plan bent om te bevallen, moet je 2 tot 3 keer per week seks hebben.
Nieuwe stellen zouden moeite hebben om zwanger te worden als ze minstens een jaar getrouwd zijn en regelmatig seks hebben, dat wil zeggen 2 tot 3 keer per week, maar nooit zwanger worden.
Sommigen zeggen dat elke dag geslachtsgemeenschap de zwangerschap kan versnellen. Wacht even, dit is niet helemaal waar. Want nogmaals, er zijn al aparte criteria die de ideale frequentie van geslachtsgemeenschap eerder aangeven.
Neem bijvoorbeeld koppels die ver uit elkaar wonen - vanwege werkeisen of andere redenen - waardoor seksuele relaties automatisch onregelmatig worden. Dit betekent dat deze voorwaarde niet voldoet aan bovenstaande criteria. Wees dus niet verbaasd als stellen het moeilijk vinden om kinderen te krijgen.
4. Heb je ooit een zwangerschap uitgesteld?
Oorzaken van moeilijk zwanger worden kunnen worden beïnvloed door een voorgeschiedenis van uitstel van zwangerschap. Dit hangt echter af van het gebruik van de gebruikte anticonceptiva.
Bij gebruik van een vorm van anticonceptie barrière (blokkers) zoals condooms of spiralen, dan maakt zwanger worden het eigenlijk niet moeilijk. Als u echter langdurige hormonale anticonceptiva gebruikt, met name injecties, zal dit een grote invloed hebben op de menstruatiecyclus en de kans krijgen om het voor vrouwen moeilijk te maken om zwanger te worden.
Is het waar dat het eten van taugé en het drinken van honing de vruchtbaarheid kan verhogen?
Er zijn veel veronderstellingen die zich in de gemeenschap ontwikkelen dat er bepaalde voedingsmiddelen of dranken zijn die de vruchtbaarheid kunnen verhogen, bijvoorbeeld taugé, honing en speciale melk voor zwangerschapsprogramma's. Het blijkt dat dit slechts een mythe is.
In één geval werd een echtgenoot die nog nooit een vruchtbaarheidstest had ondergaan onmiddellijk gevraagd om zo vaak mogelijk taugé te eten om de conditie van zijn sperma te verbeteren. In feite zijn er verschillende groepen sperma-afwijkingen, zowel in aantal, vorm, beweging of zelfs helemaal geen sperma.
Welnu, elk geval heeft zijn eigen behandeling. Het kan dus niet worden gecategoriseerd als direct behandelbaar door het eten van taugé, honing of andere bemestende medicijnen.
Voor vrouwen is honing geen wondermiddel. Als de oorzaak van de moeilijkheid om zwanger te worden bij vrouwen een eileidersfactor is, kan dit natuurlijk niet worden verholpen door alleen honing te drinken. Wat PCOS betreft, kan de consumptie van zoet voedsel het PCOS-probleem juist verergeren. In plaats van te genezen, verergert het de ziekte en maakt het het uiteindelijk moeilijk om zwanger te worden.
Ondertussen is speciale melk voor drachtige programma's ook niet echt nodig. De reden is dat hierdoor alleen onnodige voedingsstoffen en calorieën in het lichaam van een vrouw terechtkomen. Als gevolg hiervan lopen vrouwen het risico op obesitas en maken ze het moeilijker om zwanger te worden.
Melk voor zwangerschap programma maakt een vrouw niet sneller zwanger, maar bereidt een vrouw alleen voor op zwangerschap. Het gebruik van melk voor zwangerschapsprogramma's is niet verplicht. De aanbeveling van de WHO is voldoende om vanaf 3 maanden voor de zwangerschap 400 mcg vitamine foliumzuur per dag te consumeren.
Dus, wat raadt de dokter aan?
Alvorens te bepalen welk type vruchtbaarheidsbehandeling of zwangerschapsprogramma wordt uitgevoerd, moet eerst worden vastgesteld wat de oorzaak is van de moeilijkheid om zwanger te worden. De reden is dat moeilijkheid om zwanger te worden geen ziekte is, maar een aandoening die wordt veroorzaakt door een ziekte. Deze ziekte moet eerst ontdekt worden.
Zorg eerst voor het vruchtbaarheidsniveau van man en vrouw. Vruchtbaarheidstests bij mannen worden uitgevoerd door middel van spermaonderzoek dat alleen kan worden gedaan in laboratoria met WHO-normen.
Terwijl de vrouwen verschillende onderzoeken zullen ondergaan, namelijk onderzoek van anatomische afwijkingen (vorm van baarmoederorganen) met transvaginale echografie, onderzoek van functionele afwijkingen met seriële echografie en andere onderzoeken.
Het aanbevolen zwangerschapsprogramma op basis van de oorzaken van de moeilijkheid om zwanger te worden is als volgt:
- Natuurlijk zwangerschapsprogramma: kan worden gedaan voor pas getrouwde stellen die milde aandoeningen van de voortplantingsorganen of milde sperma-afwijkingen ervaren. Dit programma kan ook worden gedaan als er sprake is van een menstruatiecyclusstoornis (onregelmatige menstruatiecyclus).
- Inseminatie: wanneer het wordt veroorzaakt door een mannelijke spermaaandoening die niet optimaal is of ovulatie-afwijkingen.
- IVF-programma: als het wordt veroorzaakt door geblokkeerde vrouwelijke eileiders, nul sperma en andere.
Daarom is het zwangerschapsprogramma dat u gaat volgen inderdaad gebaseerd op de oorzaken en omstandigheden van elk. U kunt dus niet per se trainen voor gewichtsbeheersing als blijkt dat het probleem ligt in de conditie van het sperma van uw man. Evenzo, als het probleem in de eileiders ligt, kan dit niet worden opgelost door simpelweg honing te drinken.
Raadpleeg dus onmiddellijk een arts om de beste behandeling en zwangerschapsprogramma te krijgen die bij uw toestand past.
