Gezondheid van vrouwen

Hoe gebruik je een tampon op de juiste manier plus alle belangrijke informatie erover

De meeste vrouwen in Indonesië dragen maandverband om menstruatiebloed op te nemen. Maar wist je dat? Tampons zijn ook een optie, zeker als je actief bent. Wat zijn tampons en hoe worden ze gebruikt? Laten we eens kijken naar de volgende uitleg, ja!

Wat is een tampon?

Tampons zijn een soort cilindrisch maandverband gemaakt van zacht katoen. Het gebruik is hetzelfde als gewone maandverbanden, namelijk het absorberen van de bloedstroom die tijdens de menstruatie naar buiten komt.

Het verschil is dat als het kussentje op het oppervlak van het ondergoed wordt geplaatst om het bloed dat eruit komt op te vangen, hoe een tampon te gebruiken, het in de vaginale opening moet worden ingebracht om menstruatiebloed te blokkeren en te absorberen zodat het niet naar buiten komt .

Dit object is speciaal ontworpen met een cilindrische vorm voor eenvoudig inbrengen in de vagina. Aan het uiteinde zit een draad om eraan te trekken als je het wilt verwijderen.

Misschien zullen sommige vrouwen die er niet aan gewend zijn, verward zijn en moeilijk in de vagina kunnen brengen. Maar maak je geen zorgen, sommige producten hebben een applicator om het je gemakkelijker te maken.

Over het algemeen gebruiken in Indonesië niet veel vrouwen dit ene vrouwelijke product.

Mensen geven de voorkeur aan maandverband tijdens de menstruatie omdat ze praktischer en comfortabeler zijn. Maar als je eraan gewend bent, is het dragen van een tampon eigenlijk wel leuk.

Hoe gebruik je tampons?

Voor beginners zijn tampons voorwerpen die lastig kunnen zijn om aan te trekken. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, de volgende stappen kunnen helpen.

1. Zorg dat je handen schoon zijn

Zorg ervoor dat je handen schoon zijn voordat je dit vrouwelijke product gebruikt. Het wordt aanbevolen om uw handen te wassen voordat u het aanraakt en gebruikt.

2. Gebruik de nieuw geopende

Vermijd het gebruik van geopende tampons omdat deze mogelijk niet steriel zijn. Gebruik een nieuwe uit de verpakking die nog goed gesloten is.

3. Controleer de draad aan het einde

Zorg er voor gebruik voor dat de draad aan het uiteinde echt sterk is en niet losraakt. De truc is om aan de draad te trekken. Als het niet gemakkelijk loskomt, betekent dit dat het vrij veilig is om te gebruiken.

4. Plaats het lichaam comfortabel

Positioneer het lichaam zo comfortabel en ontspannen mogelijk bij het betreden van dit vrouwelijke product. Sommige vrouwen kiezen voor een gehurkte positie door een been op te tillen en het tegen een muur of bank te houden.

5. Voer voorzichtig in

Na het vinden van de juiste en comfortabele positie, is de volgende manier om een ​​tampon te gebruiken het inbrengen van het voorwerp. Open met één hand de lippen van je vagina en steek met de andere hand dit voorwerp erin.

Plaats de draad aan de onderkant en duw het voorwerp vervolgens in de vaginale opening. Om geen pijn te doen, past u de adem aan zodat het lichaam zich ontspant terwijl u dit doet.

6. Zorg ervoor dat de draad buiten blijft

Zodra u voelt dat de tampon in de vagina is gekomen, drukt u erop met uw vinger en zorgt u ervoor dat alle delen volledig zijn ingebracht. Zorg er ondertussen voor dat het uiteinde van de draad buiten de vagina blijft.

Hoe verwijder je een tampon?

Nadat u weet hoe u een tampon op de juiste manier gebruikt, moet u weten hoe u een tampon moet verwijderen. Kom op, zie de volgende stappen.

  • Zoek een zo comfortabel mogelijke houding.
  • Plaats uw lichaam alsof u op het punt staat een tampon in te brengen, door te hurken of te zitten terwijl u een been optilt.
  • Zoek naar het tamponkoordje dat aan de buitenkant van de vagina zit.
  • Trek tijdens het inademen aan het touwtje totdat de tampon eruit komt.
  • Als de tampon er niet meteen uit komt, probeer dan te duwen om de tampon erin te duwen.

Om te voorkomen dat de tampon vast komt te zitten in de vagina, moet u ervoor zorgen dat de tampondraad sterk genoeg is en niet gemakkelijk breekt voordat u hem inbrengt.

Wanneer moet een tampon worden vervangen?

U moet uw tampon elke 3 tot 5 uur vervangen. Vermijd daarom het gebruik terwijl u 's nachts slaapt.

Als je het nog steeds wilt gebruiken tijdens de slaap, stel dan elke 3 uur een alarm in, zodat je wakker wordt om het te veranderen.

Het wordt niet aanbevolen om dit vrouwelijke product langer dan 6 uur te gebruiken vanwege het risico op het veroorzaken van ziekten.

Gezondheidsrisico's van het gebruik van tampons

Zoals eerder uitgelegd, hebben tampons gezondheidsrisico's als je niet voorzichtig bent bij het gebruik ervan. Hieronder volgen enkele van de problemen die kunnen optreden.

1. Het verschijnen van zweren op de vagina

Tampons zijn eigenlijk zachte dingen. Als uw lichaam echter niet ontspant tijdens het inbrengen, verschijnen er zweren aan de binnenkant van de vagina. Deze wonden kunnen pijn en zelfs infectie van de vagina veroorzaken als ze niet onmiddellijk worden behandeld.

2. Tampons achtergelaten in de vagina

Leer hoe u een tampon op de juiste manier gebruikt. De reden is dat dit voorwerp in sommige gevallen in de vagina kan blijven zitten door het losraken van de draad. Als dit gebeurt, ga dan onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde afdeling spoedeisende hulp.

3. Ziekte giftige schock syndroom

Als u uw tampon niet verwisselt, loopt u het risico het toxische shocksyndroom (TSS) te ontwikkelen, een zeldzame ziekte die wordt veroorzaakt doordat bacteriën via de bloedbaan het lichaam binnendringen.

U hoeft zich echter niet al te veel zorgen te maken, want de incidentie van deze ziekte is meestal zeldzaam.

Bovendien zijn tampons niet de enige oorzaak, omdat iedereen het risico loopt deze ziekte te ontwikkelen, inclusief mannen en postmenopauzale vrouwen.

Enkele zorgen bij het gebruik van tampons

De meeste vrouwen aarzelen om tampons te gebruiken vanwege de volgende zorgen.

1. Doet het pijn bij het dragen van een tampon?

Eigenlijk doet het dragen van een tampon geen pijn, zolang je maar weet hoe je een tampon op de juiste manier gebruikt. De sleutel is dat je lichaam ontspannen is wanneer je het in je vagina steekt, en de positie van de tampon is goed, zodat het niet klonterig aanvoelt.

2. Ben je nog maagd na het gebruik van tampons?

Een tampon is een voorwerp dat in de vagina wordt ingebracht. Dat betekent echter niet dat je maagdelijkheid verloren gaat als je het gebruikt.

Je moet begrijpen dat het verlies van maagdelijkheid alleen optreedt als de vagina tijdens seks door de penis wordt gepenetreerd. Niet door er dingen in te doen, zoals tampons.

3. Scheurt het maagdenvlies bij gebruik van een tampon?

Het maagdenvlies is een huidweefsel dat eigenlijk een soort opening in het midden heeft. Door deze opening kan menstruatiebloed ontsnappen. Het bedekt niet de hele vaginale opening zoals veel mensen denken.

Daarnaast is het maagdenvlies ook elastisch waardoor het kan uitrekken. Het is dus zeer onwaarschijnlijk dat het maagdenvlies scheurt bij gebruik van dit ene vrouwelijke product.

Pads of tampons, wat is beter?

Zowel maandverband als tampons hebben beide dezelfde toepassing en functie tijdens de menstruatie, namelijk het opnemen van menstruatiebloed dat eruit komt.

Hoewel de soorten, vormen en methoden van gebruik verschillen, hebben maandverbanden en tampons hun voor- en nadelen. Om niet in de war te raken over het kiezen, laten we eens kijken naar de volgende uitleg.

1. Pads zijn meer geschikt voor degenen onder u die gemakkelijk vergeten

De maat van het kussentje is breed en lang, zodat het de hele onderkant van het ondergoed bedekt. Hierdoor onthoud je altijd dat je menstrueert zodat je deze regelmatig vervangt.

Ondertussen maakt het gebruik van een tampon die in de vagina wordt ingebracht en zijn kleine formaat u er vaak niet van bewust dat u menstrueert.

Een van de belangrijkste dingen die je moet onthouden bij het dragen van een tampon is echter niet te vergeten deze te vervangen. Als je een vergeetachtig persoon bent, is het beter om maandverband te gebruiken.

2. Tampons zijn meer geschikt voor actieve vrouwen

Pads worden gedragen door ze aan het ondergoed te bevestigen. Hoewel sommige soorten pads vleugels hebben, hebben ze de neiging om weinig plakkerig te zijn, waardoor ze heel gemakkelijk kunnen schuiven als je te veel beweegt.

Ondertussen zijn tampons speciaal ontworpen om ondersteund te blijven door de vaginale spieren, zodat ze niet gemakkelijk verschuiven.

Voor degenen onder u die tijdens uw menstruatie vrij willen blijven, zonder zich zorgen te hoeven maken over lekkende of verschuivende maandverbanden, zijn tampons de juiste keuze.

3. Gebruik een tampon als je wilt zwemmen

Zwemmen tijdens je menstruatie kan terughoudend zijn om te doen. Zeker als het menstruatiebloed flink stroomt. Je denkt dat het bloed de kleren en het zwembadwater bevuilt.

Dus, wat als u verplicht bent om deze activiteiten te doen? Bijvoorbeeld om mee te doen aan een wedstrijd. Nou, tampons kunnen de oplossing zijn.

Wanneer u dit object draagt, kunt u nog steeds activiteiten uitvoeren zoals zwemmen. Dit komt omdat het werkt om bloed te verstoppen en te absorberen, zodat het niet uit de vaginale opening komt.

4. Het gebruik van tampons is beter voor het uiterlijk

De grootte van de pads die breed en dik zijn, kunnen uw uiterlijk beïnvloeden, vooral wanneer u een strakke broek draagt. U zult ontdekken dat u menstrueert en maandverband draagt.

Ondertussen is het gebruik van een tampon om deze in de vagina in te brengen. Dus van buitenaf niet zichtbaar. Je kunt er nog steeds zelfverzekerd uitzien, zelfs als je een strakke broek draagt ​​tijdens je menstruatie.

5. Tampons zijn gemakkelijker mee te nemen onderweg

In tegenstelling tot maandverband zijn tampons erg klein. De lengte is niet meer dan 3-5 cm. Met dit formaat kan het gemakkelijk samen met de applicator in een zak worden gestopt. U zult het gemakkelijker vinden om het mee te nemen op reis of op reis .