Ademhalingsgezondheid

Oorpijn en verstopping door griep overwinnen |

Heb je ooit verstopte oren, volheid of zelfs pijn gevoeld als je verkouden of grieperig bent? Dit verstoort natuurlijk uw comfort. Je vindt het moeilijk om de geluiden om je heen te horen, het kan zelfs gepaard gaan met pijn in het oor. Sterker nog, andere griepsymptomen, zoals een loopneus of niezen, zitten je al dwars. Dus, hoe kan de griep verstopte of pijnlijke oren veroorzaken? Hoe om te gaan met verstopte oren door griep? Bekijk de volgende uitleg.

Waarom doen mijn oren pijn of voelen ze benauwd aan als ik verkouden of grieperig ben?

Wist je dat de oren, neus en keel onderling verbonden organen zijn?

Als een van deze organen problematisch is, kunnen andere organen worden aangetast.

Dat is wat er gebeurt als je oren pijn doen of benauwd aanvoelen als je een probleem hebt met je neus, zoals griep of verkoudheid.

In een gezond menselijk lichaam wordt slijm geproduceerd door slijmvliezen, dit zijn weefsels die de luchtwegen, inclusief de neus, bekleden.

De functie van het slijm is om vocht vast te houden en onzuiverheden te filteren wanneer je inademt.

Wanneer u echter verkouden of grieperig bent, treedt er een verandering in het slijm op.

Infecties door virussen of bacteriën kunnen overmatige ophoping van slijm in de neus veroorzaken, evenals in andere kanalen die rechtstreeks verband houden met de neus, zoals de keel en de buis van Eustachius.

Welnu, de buis van Eustachius is het kanaal dat het middenoor verbindt met de neus en keel.

Vloeistof en slijm die van de neus naar de keel zouden moeten stromen, komen in plaats daarvan vast te zitten in de buis van Eustachius en sluiten het oor af.

Hierdoor voel je ook het gevoel van verstopte en verstopte oren door de volle buis van Eustachius door een ophoping van slijm door verkoudheid en griep.

Omdat dit kanaal ook in verbinding staat met de keel, kun je ook pijn in de keel ervaren.

Het risico op het krijgen van een oorontsteking of ontsteking

Oren die verstopt aanvoelen door verkoudheid of griep kunnen snel worden behandeld en veroorzaken geen nieuwe problemen.

Vaak verstoort deze aandoening uw gehoor en voelt u zelfs pijn.

Geluiden om je heen zijn moeilijk op te pikken omdat ze worden geblokkeerd door vocht en slijm. Als je praat, lijkt het alsof je je eigen stem luider hoort.

Welnu, als u tijdens de griep pijn in het oor heeft gevoeld, kan dat zijn omdat er een ontsteking is geweest als gevolg van een virale infectie die het trommelvlies aantast.

De verstopping kan soms ook je evenwicht beïnvloeden, omdat er een verschil is in luchtdruk in het geïnfecteerde oor en het niet-geïnfecteerde oor.

Dit wordt beïnvloed door het niet normaal openen en sluiten van de buis van Eustachius door vocht en slijm dat zich heeft opgehoopt.

De meeste gevallen van pijnlijke en verstopte oren als gevolg van verkoudheid en griep kunnen snel worden verlicht door deze aandoeningen thuis te behandelen.

Als de behandeling echter niet geschikt is of alleen wordt gelaten, kan het zijn dat de verstopping een nieuw probleem in uw oor veroorzaakt, namelijk otitis media.

Volgens de Mayo Clinic is otitis media een infectie die het middenoor aantast, het deel van het oor dat net achter het trommelvlies ligt.

Deze aandoening wordt vaak geassocieerd met aandoeningen van de luchtwegen of aandoeningen van de neus, zoals verkoudheid, griep of allergieën.

Hoe om te gaan met verstopte oren en pijn door griep?

Oren die pijnlijk en verstopt zijn, zullen samen met de griep genezen.

Als het herstelproces echter lang duurt, betekent dat niet dat je het zomaar kunt laten gaan en geen stappen kunt ondernemen.

Zoals eerder uitgelegd, kan slijm dat zich ophoopt in de buis van Eustachius bacteriën of virussen in het middenoor veroorzaken en oorontstekingen veroorzaken.

Daarom is een goede behandeling nodig om verstopte oren en pijn als gevolg van griep te behandelen.

Welnu, hier zijn enkele tips die u thuis kunt doen om verstopte oren en pijn door griep of verkoudheid aan te pakken:

1. Gebruik de Valsalva-manoeuvre of passieve techniek

Deze eenvoudige truc helpt bij het openen van een verstopte buis van Eustachius. Om deze manoeuvre uit te voeren, haal diep adem door je neus.

Probeer met je mond gesloten zachtjes terug uit te ademen door je neus.

Dit zal voldoende druk creëren om de buis van Eustachius te openen. Adem niet te hard uit om beschadiging van het trommelvlies te voorkomen.

Je kunt ook passieve technieken proberen, namelijk door kauwgom te kauwen of water te drinken.

Op deze manier kan de druk op het verstopte oor worden verminderd en zal de pijn afnemen.

2. Hete stoom inademen

Een andere manier om met het gevoel van verstopte oren en pijn door verkoudheid en griep om te gaan, is door hete stoom in te ademen.

De warme temperatuur kan helpen om het slijm dat zich in de neus en de buis van Eustachius heeft opgehoopt los te maken, zodat het slijm wordt afgestoten en de verstopping in het oor wordt verminderd.

Je kunt een bak met heet water klaarmaken en de stoom door je neus inademen. U kunt ook een warme handdoek om uw oor doen.

Je kunt ook proberen een glas warm water te drinken terwijl je de stoom inademt.

3. Een haardroger gebruiken

Haardroger, alias haardrogerJe kunt het ook gebruiken als een manier om verstopte oren door griep aan te pakken.

Hete lucht van haardroger kan helpen het slijm dat vastzit in de gehoorgang van Eustachius te verdunnen, zodat de verstopping wordt verminderd.

De truc, kantel je hoofd of ga op je zij liggen. Set haardroger met laag vuur.

Navigeren haardroger enkele centimeters tot aan het oor. Doe deze stap een tijdje totdat de verstopping in het oor langzaam afneemt.

4. Neem medicijnen tegen verkoudheid

Een andere zeer belangrijke en meest basale manier om met verstopte oren als gevolg van verkoudheid en griep om te gaan, is door het belangrijkste probleem te behandelen, namelijk door medicijnen tegen verkoudheid en griep te nemen.

Geneesmiddelen die decongestiva of antihistaminica bevatten, kunnen symptomen van verstopte oren als gevolg van verkoudheid, griep of allergieën behandelen. Zorg ervoor dat u de gebruiksaanwijzing op het etiket van het medicijn leest en volgt.

Als het oorprobleem is geblokkeerd en de pijn niet weggaat, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Op die manier kunt u de exacte oorzaak van uw ooraandoening achterhalen en de juiste behandeling krijgen.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found