De meeste mensen hebben waarschijnlijk de voordelen van een natuurlijk gezichtsmasker gemaakt van komkommer op het gezicht ervaren. In feite bevatten komkommers of komkommers verbindingen die positieve voordelen voor de huid kunnen bieden.
Wat zijn de voordelen van een komkommermasker voor het gezicht?
Komkommers zijn vrij gemakkelijk te vinden en kunnen voor veel toepassingen worden gebruikt, zoals een extra ingrediënt in salades, het hoofdingrediënt voor maskers en natuurlijke lotioningrediënten.
Komkommer is rijk aan vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen die gunstig zijn voor de gezichtshuid. Hieronder staan enkele voordelen van komkommermaskers.
1. De voordelen van komkommermaskers voor het gezicht zijn het verminderen van wallen
Een onderzoek toont aan dat komkommer het vermogen heeft om wallen op de huid te verminderen. Komkommermaskers kunnen erg handig zijn als je je gezwollen voelt door een gebrek aan slaap.
2. Voordelen van komkommermasker voor een huid die gevoelig is voor acne
Als je een vette huid hebt, kunnen dode huidcellen je poriën verstoppen en acne veroorzaken. Komkommer kan helpen het gezicht te reinigen en de huid strakker te maken, zodat de poriën kunnen worden verkleind.
3. Help vroegtijdige veroudering te bestrijden
Volgens een onderzoek uit 2011 hebben de antioxidanten in komkommers potentieel als verbindingen om rimpels te helpen bestrijden.
Komkommermaskers bevatten ook vitamine C en foliumzuur. Vitamine C kan de groei van nieuwe cellen helpen stimuleren, terwijl foliumzuur helpt bij het wegspoelen van gifstoffen door vervuiling die uw huid er dof of voortijdig uit kunnen laten zien.
4. Komkommermaskers kunnen ook irritatie verlichten
Komkommer heeft ook een ontstekingsremmend effect dat pijn, roodheid en irritatie van de huid van het gezicht kan verlichten. U kunt een komkommermasker gebruiken om zonnebrand, insectenbeten en huiduitslag te behandelen.
5. Houd de huid vochtig
Komkommer bestaat voor 96% uit water. Water alleen is niet genoeg om de huid vochtig te houden. Daarvoor kan komkommersap worden gemengd met andere natuurlijke vochtinbrengende ingrediënten zoals honing of aloë vera en vervolgens als masker worden gebruikt om de gezichtshuid vochtig te houden.
Voedingswaarde komkommer
volgens Ministerie van Landbouw van de Verenigde Staten (USDA) of gelijkwaardig aan het Ministerie van Landbouw in Indonesië, bevat maar liefst 142 gram rauwe komkommer:
- Water: 137 gram
- Calorieën: 17
- Eiwit: 0,8 gram
- Vet: 0,2 gram
- Koolhydraten: 3,1 gram, inclusief 2 gram suiker
- Vezel: 1 gram
- Kalium: 19,9 gram
- IJzer: 0,3 milligram
- Vitamine C: 4,5 milligram
- Foliumzuur: 19,9 microgram
Komkommers bevatten veel voedingsstoffen, waaronder vitamine B, A en antioxidanten. Daarom is komkommer niet alleen als masker ook goed voor consumptie.
Hoe maak je thuis een komkommermasker?
De onderstaande handleiding voor het maken van een masker is de beste en gemakkelijkste keuze als u uw gezichtshuid onmiddellijk wilt opfrissen of verjongen.
- Pureer een halve komkommer (hoeft niet te schillen) met een blender of handmatig met de hand.
- Gebruik een zeef om het gepureerde komkommersap te scheiden.
- Breng komkommersap of water aan op je eerder gereinigde gezicht. Laat het masker 15 minuten inwerken.
- Spoel het masker af met koud of warm water en droog je gezicht af met een handdoek.
Naast dat het als masker wordt gebruikt, kan komkommer ook gewoon in dunne plakjes worden gesneden en vervolgens op het gezicht worden aangebracht. Sommige mensen hebben dit misschien gedaan en meestal worden plakjes komkommer op het oog geplaatst.
De methode om komkommer op het gebied rond de ogen te plaatsen, is direct gunstig voor het verminderen van gezwollen ogen als gevolg van slaapgebrek. Komkommersap bevat vitamine C en foliumzuur, zodat uw ogen er fris en fris uitzien.
