Hartkloppingen en het trillen van het lichaam zijn over het algemeen een reactie op angst, woede of bezorgdheid over iets. Als dit het geval is, duurt het meestal een korte tijd en gaat het na verloop van tijd vanzelf weer weg. Als er echter geen duidelijke aanleiding is, kan uw klacht worden veroorzaakt door bepaalde gezondheidsproblemen of aandoeningen. Wat zorgt ervoor dat het hart zo snel klopt dat het lichaam trilt?
Verschillende mogelijke oorzaken van hartkloppingen en trillen van het lichaam
Enkele van de mogelijke oorzaken zijn:
1. Stress
Hoge niveaus van stress zijn de meest voorkomende oorzaak van hartkloppingen en tremoren. Beide zijn automatische reacties van het lichaam als reactie op een toename van de stresshormonen adrenaline en cortisol, die de hersenen afgeven als ze zich bedreigd voelen. Meestal gaan deze symptomen ook gepaard met koud zweet en gevoelens van rusteloosheid.
2. Paniekaanvallen (Paniekaanvallen)
Paniekaanvallen, of paniekaanvallen, is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door spontane paniek zonder duidelijke reden of aanleiding, niet als reactie op een stressvolle situatie. Paniekaanvallen gebeuren onvoorspelbaar. Tijdens een paniekaanval kan de persoon die het ervaart de controle over zijn lichaam en geest verliezen.
Symptomen van een paniekaanval zijn over het algemeen hartkloppingen en trillende koude rillingen, overvloedig koud zweet, kortademigheid (moeite met ademhalen), een verstikkend of stikkend gevoel, misselijkheid, licht gevoel in het hoofd, onvastheid (verlies van evenwicht), gevoelloosheid, rode huid tot depersonalisatie (zich los van lichaam of werkelijkheid voelen). Veel mensen die paniekaanvallen hebben, melden sensaties zoals een hartaanval of het gevoel dat ze echt dood kunnen gaan.
Wat gewone paniek van gewone paniek onderscheidt, is dat een persoon na een paniekaanval angstgevoelens en ernstige angst voor het optreden van een nieuwe paniekaanval zal ervaren. Gewone paniek zal snel verdwijnen zodra de trigger is uitgewerkt.
3. Lage bloedsuikerspiegel
Een lage bloedsuikerspiegel of hypoglykemie kan ervoor zorgen dat uw hart snel gaat kloppen en uw lichaam gaat beven. Dit komt omdat de hersenen, zenuwen en spieren van het lichaam veel brandstof verliezen om te functioneren.
Bij gezonde mensen die geen prediabetes of diabetes hebben, kan de normale suikerspiegel variëren van 100 mg/dl (bij niet eten; in rust) tot onder 140 mg/dl na het eten. Hypoglykemie treedt op wanneer uw bloedsuikerspiegel onder 70 mg/dL daalt.
Onbehandelde hypoglykemie kan leiden tot toevallen en bewustzijnsverlies. Hoewel zeldzaam, kan het dodelijk zijn. Om je bloedsuikerspiegel te verhogen en snel van de symptomen af te komen, moet je altijd minimaal vijf tot zes snoepjes bij de hand hebben, een paar lepels suiker of een glas suikerwater of een eetlepel honing.
4. Hyperthyreoïdie
Hyperthyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklier te veel schildklierhormoon produceert. Wanneer de schildklier overactief is, werkt je hele lichaam snel waardoor je slaapproblemen kunt krijgen, je hart sneller gaat kloppen en je handen trillen.
5. Overmatige consumptie van cafeïne
Hoge doses cafeïne kunnen een van de oorzaken zijn die het hart zo snel laten kloppen dat het lichaam trilt. De reden is dat cafeïne een stimulerende stof is die het centrale zenuwstelsel van de hersenen stimuleert om harder te werken. Het centrale zenuwstelsel fungeert als commandocentrum voor alle lichaamsfuncties, inclusief de productie van het hormoon adrenaline en het reguleren van het werk van het hart.
Bespreek uw klachten verder met uw arts om de juiste diagnose en behandeling te krijgen.
