Hersenen en zenuwgezondheid

Verschillende oorzaken van tintelingen en de juiste manier om het te overwinnen

Bijna iedereen heeft wel eens een tintelend gevoel ervaren, zoals gevoelloosheid of gevoelloosheid, en een plotseling prikkelend gevoel in de handen of voeten. Dit gevoel wordt gewoonlijk tintelingen (paresthesieën) genoemd omdat het voelt alsof honderden mieren onder de huid hebben gezwermd. Het veroorzaakt geen pijn, maar het maakt je zeker ongemakkelijk, vooral wanneer het ledemaat wordt bewogen. Dus, waarom tintelen handen, voeten en andere lichaamsdelen?

Wat is tinteling?

Tintelingen, of wat vaak gevoelloosheid of gevoelloosheid wordt genoemd, is het verlies van gevoel in bepaalde lichaamsdelen (gevoelloosheid) dat gepaard gaat met andere abnormale gewaarwordingen, zoals prikkende, tintelende of brandende naalden. In de medische wereld staat deze aandoening bekend als paresthesie.

Paresthesieën treden meestal spontaan of plotseling op en komen vaak voor in de handen, armen, vingers, voeten en benen. Doofheid of gevoelloosheid kan echter ook optreden in het gezicht of andere lichaamsdelen, waaronder de lies tot aan de penis (bij mannen).

Gevoelloosheid is iets natuurlijks dat iedereen overkomt en is tijdelijk. In sommige gevallen kunnen echter continu tintelingen in handen, voeten, gezicht of andere ledematen optreden als gevolg van zenuwbeschadiging of aandoeningen van het centrale zenuwstelsel.

Wat zijn de oorzaken van tintelingen?

Een veelvoorkomende oorzaak van tintelingen is een beknelde zenuw als gevolg van druk op een bepaald lichaamsdeel, zoals de handen of voeten, of langdurig in dezelfde houding zitten. Bijvoorbeeld te lang in kleermakerszit zitten of slapen met je handen onder je hoofd.

Ter informatie: het menselijk lichaam heeft miljarden zenuwcellen die fungeren als communicatieroutes van de hersenen en het ruggenmerg naar de rest van het lichaam. Wanneer de handen of voeten langdurig onder druk staan, zullen de zenuwen die erin lopen worden samengedrukt of bekneld.

Een beknelde zenuw zorgt ervoor dat uw hersenen geen informatie hebben over de tactiele sensaties die naar verwachting uit deze zenuwbanen zullen komen. Meer dan dat, de druk zal ook de slagaders in stromend bloed naar de zenuwen samendrukken.

Als gevolg hiervan kunnen de zenuwen niet voldoende bloed en zuurstof krijgen om te werken. Dit zorgt er vervolgens voor dat de signalen afkomstig van de sensorische zenuwen worden geblokkeerd of geblokkeerd. Als gevolg hiervan zal er gevoelloosheid zijn in het gestresste lichaamsdeel.

Dit is een veelvoorkomende oorzaak van gevoelloosheid bij iedereen en duurt meestal kort. Dit gevoel verdwijnt meestal als de druk wordt verlaagd of als u van lichaamshouding verandert.

Tintelingen kunnen echter ook optreden als gevolg van andere factoren, waaronder een teken of symptoom van een ziekte. Dit is een ongewone oorzaak, die vaak langdurige gevoelloosheid veroorzaakt. In deze toestand moet u een behandeling krijgen van een arts om het te overwinnen.

Hier zijn enkele mogelijke oorzaken van gevoelloosheid of gevoelloosheid:

  • Voedingstekort

Vitaminen B1, B6 en vitamine B12, evenals foliumzuur, zijn voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft om een ​​gezonde zenuwfunctie te behouden. Als niet aan de behoefte aan deze vitamines wordt voldaan, kunnen zenuwen worden beschadigd en gevoelloosheid veroorzaken. Bovendien kunnen abnormale niveaus van calcium, kalium en natrium in het lichaam ook de oorzaak zijn van frequente tintelingen in verschillende delen van het lichaam, waaronder de handen, voeten, vingertoppen, handpalmen, voetzolen, zelfs het hoofd en Gezicht gezicht).

  • Bepaalde drugs

Bepaalde medicijnen, zoals medicijnen voor HIV, sommige antibiotica en chemotherapie medicijnen voor de behandeling van kanker, kunnen zenuwbeschadiging en gevoelloosheid in de handen veroorzaken. Deze gevoelloosheid kan tijdelijk zijn, maar kan ook permanent zijn. Overleg daarom altijd met uw arts over de bijwerkingen van de medicijnen die u gebruikt.

  • Alcohol en perifere neuropathie

Te veel alcohol drinken kan het zenuwweefsel in het lichaam beschadigen. Na verloop van tijd kan dit leiden tot perifere neuropathie, die permanente gevoelloosheid veroorzaakt in een deel van het lichaam, zoals de handen, voeten en vingers. Bij deze aandoening is de gevoelloosheid vaak constant en gaat meestal gepaard met andere symptomen, zoals pijn.

  • Carpaal tunnel syndroom

Carpaaltunnelsyndroom is een ziekte die wordt veroorzaakt door problemen met de medianuszenuw, die verantwoordelijk is voor het reguleren van handbewegingen. Als gevolg hiervan is er gevoelloosheid en gevoelloosheid die meestal gepaard gaat met pijn en zwakte in de armen en handen. Deze ziekte wordt meestal veroorzaakt door repetitieve handbewegingen, breuken (gebroken) in de pols, tot artritis.

  • Multiple sclerose

Tintelingen in het gezicht, lichaam of armen en benen kunnen ook een symptoom zijn van multiple sclerose. In deze toestand kan de gevoelloosheid mild of ernstig genoeg zijn om uw activiteiten te verstoren, zoals niet kunnen lopen of schrijven. In ernstige gevallen kan gevoelloosheid zelfs gepaard gaan met pijn en het niet kunnen voelen van sensaties, inclusief aanraking of temperatuur (warm en koud).

  • Hartinfarct

Aanvallen worden veroorzaakt door abnormale elektrische activiteit in de hersenen. Rapportage van Keck Medicine van USC, één type aanval, namelijk partiële of focale aanvallen, wordt geassocieerd met abnormale gewaarwordingen zoals gevoelloosheid of gevoelloosheid in het lichaam, inclusief de mond, lippen, tong en tandvlees. Naast epileptische aanvallen kan gevoelloosheid in de mond en tong ook optreden door andere dingen, zoals per ongeluk gebeten worden of een allergische reactie.

  • hartinfarct

Een beroerte treedt op wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen wordt onderbroken door een bloedstolsel of een gesprongen bloedvat. Deze aandoening kan verschillende symptomen veroorzaken, zoals tintelingen in de arm of het been, vaak aan één kant van het lichaam en het hoofd, inclusief het gezicht of gezicht.

  • Hyperventilatie

Hyperventilatie of overmatige ademhaling (snelle ademhaling) kan gevoelloosheid in de vingers en rond de mond veroorzaken door het verlagen van het kooldioxidegehalte in de bloedbaan. Deze aandoening gaat meestal gepaard met gevoelens van angst of paniek.

  • Andere oorzaken

Anderzijds worden ook vaak verschillende aandoeningen en andere klachten in verband gebracht als oorzaak van de tintelingen die je ervaart. Bijvoorbeeld insecten- of dierenbeten, vergiften in zeevruchten, gebruik van illegale drugs (drugs) of bestralingstherapie. Wat betreft enkele andere medische aandoeningen die vaak gevoelloosheid veroorzaken, namelijk:

  • Suikerziekte.
  • Verminderde nierfunctie.
  • Artritis of ontsteking van de gewrichten.
  • Tumor.
  • Kanker die zich heeft verspreid naar de wervelkolom.
  • Een nekletsel dat gevoelloosheid langs de arm of hand veroorzaakt of een rugletsel dat gevoelloosheid in de achterkant van het been veroorzaakt.
  • Druk op het ruggenmerg, zoals een hernia.
  • Schildklieraandoeningen.
  • Auto-immuunziekten, zoals het Guillain-Barre-syndroom, lupus of het syndroom van Raynaud.
  • Migraine hoofdpijn.
  • Fibromyalgie.
  • Infectieziekten, zoals hiv/aids, syfilis, herpes of tuberculose.

Hoe om te gaan met tintelingen?

Onder normale omstandigheden gaat het tintelen vanzelf weg als de druk op bepaalde lichaamsdelen wordt verminderd of als u van lichaamshouding verandert. Als je bijvoorbeeld te lang met gekruiste benen zit, probeer dan eens te gaan staan ​​en een tijdje te lopen.

Als je dan onbewust een van je handen wiegt terwijl je slaapt, probeer dan de gevoelloosheid te verlichten door je hand te schudden. Hierdoor kan de bloedtoevoer naar het aangetaste lichaamsdeel weer normaal worden, waardoor het tintelende gevoel langzaam wordt verlicht.

Een ander geval als de oorzaak van gevoelloosheid als ernstiger wordt geclassificeerd. Automatisch herstellen is niet zo eenvoudig als hierboven. In deze toestand kan de manier om de tintelingen te behandelen anders zijn, afhankelijk van de oorzaak van de paresthesie die u ervaart.

Als u bijvoorbeeld tintelingen in uw handen ervaart als gevolg van het carpaaltunnelsyndroom, kan uw arts u vragen te rusten, een aantal bewegingsoefeningen te doen of u medicijnen te geven, zoals ontstekingsremmende medicijnen en diuretica. Evenzo, als u perifere neuropathie of multiple sclerose heeft, zal uw arts gewoonlijk medicijnen voorschrijven, zoals pregabaline (Lyrica), gabapentine (Neurontin) en andere.

U kunt ook vitaminesupplementen krijgen als uw gevoelloosheid het gevolg is van een voedingstekort. Ondertussen, als dit gevoel optreedt als gevolg van het gebruik van bepaalde medicijnen, kan de arts de dosis van het medicijn dat u inneemt veranderen of verminderen, zodat de gevoelloosheid die u voelt wordt verminderd.

Ondertussen zijn chirurgische ingrepen of operaties ook mogelijk als de oorzaak van uw gevoelloosheid verband houdt met een tumor of een bepaald probleem in uw wervelkolom. Zorg ervoor dat u altijd uw arts raadpleegt over eventuele medische aandoeningen die de paresthesieën kunnen veroorzaken.

Vergeet naast de bovenstaande methoden niet om altijd een gezonde levensstijl toe te passen om deze aandoening te helpen overwinnen, zoals het handhaven van een optimaal lichaamsgewicht, regelmatig sporten, een uitgebalanceerd dieet volgen en alcohol en sigaretten vermijden. Overleg met uw arts over het implementeren van een gezonde levensstijl die bij uw aandoening past.

Wat zijn de tekenen waarop je moet letten op tintelingen?

Tintelingen of paresthesieën zijn over het algemeen tijdelijk. In veel gevallen kunnen paresthesieën echter een ernstige, terugkerende of chronische medische aandoening zijn. De chronische tintelingen worden meestal gevolgd door andere symptomen die uw dagelijkse activiteiten kunnen verstoren.

In deze toestand kan gevoelloosheid een teken zijn van zenuwbeschadiging door verschillende onderliggende medische aandoeningen. Bijvoorbeeld toevallen, traumatische of herhaalde verwondingen, virale of bacteriële infecties, systemische ziekten (diabetes, nierziekte, schildklieraandoeningen, kanker), aandoeningen van het zenuwstelsel zoals perifere neuropathie of auto-immuunziekten.

Daarom is het belangrijk dat u herkent of de gevoelloosheid die u voelt een normale aandoening is of een teken van een ziekte. Om het u gemakkelijker te maken, volgen hier enkele tekenen of symptomen van tintelingen waar u op moet letten:

  • Gevoelloosheid of gevoelloosheid zonder duidelijke reden (langdurige druk op de handen of voeten).
  • Pijn in de nek, armen of vingers ervaren.
  • Vaker plassen.
  • Gevoelloosheid wordt erger en maakt het moeilijk om activiteiten uit te voeren, zoals wandelen of schrijven.
  • Heb uitslag.
  • Duizeligheid, spierspasmen of andere ongebruikelijke symptomen ervaren.

Bovendien moet u onmiddellijk medische hulp inroepen of naar het ziekenhuis gaan als u naast paresthesieën andere symptomen heeft, zoals zich zwak voelen of niet kunnen bewegen, gevoelloosheid na hoofd-, nek- of rugletsel, onvermogen om arm- of beenbewegingen te beheersen, verlies van controle over blaas of darmen, verwardheid of verlies van bewustzijn, onduidelijke spraak of visuele stoornissen.

Het medisch team en de arts zullen onmiddellijk de oorzaak van uw aandoening achterhalen door uw medische geschiedenis te controleren, een lichamelijk onderzoek uit te voeren en verschillende diagnostische tests uit te voeren, zoals bloedonderzoek, CT-scans, MRI's, echo's, röntgenfoto's of elektromyografie (EMG). Op basis van de resultaten van deze diagnostische tests zal de arts de juiste behandeling geven op basis van uw aandoening. Overleg altijd met uw arts over het onderzoek en de behandeling.