KNO-gezondheid

5 tips voor het overwinnen van verstopte oren die erg vervelend zijn

Oorblokkering is een aandoening in het oor die door verschillende dingen kan worden veroorzaakt, zoals het binnendringen van water om op een bepaalde plaats te zijn. Deze aandoening kan ook een teken zijn van ooraandoeningen. Dus, wat zijn de oorzaken van verstopte oren en hoe deze te verhelpen? Bekijk de uitleg hieronder.

Wat veroorzaakt verstopte oren?

Naast gehoorproblemen kunnen geblokkeerde of geblokkeerde oren ook een zoemend geluid, pijn, duizeligheid, vol zittende oren en evenwichtsstoornissen veroorzaken. Deze symptomen kunnen langzaam of plotseling optreden.

Er zijn verschillende aandoeningen die een verstopt oor kunnen veroorzaken, namelijk:

1. Oorsmeer bouwt zich op

De meest voorkomende oorzaak van verstopte oren is oorsmeer dat zich heeft opgehoopt. In feite helpt oorsmeer (cerumen) dat wordt gevormd door oorsmeer in het oor, het oor te beschermen tegen infectie. Wanneer je kauwt, praat of geeuwt, gaat de was van het binnenoor naar het buitenoor. Hierdoor droogt de was uit en laat hij los.

Maak het oor schoon met een wattenstaafje , zal de oorsmeer meestal dieper in het oor duwen. Deze gewoonte kan ophoping veroorzaken en moeilijker schoon te maken zijn. Na verloop van tijd kan de opeenhoping van oorsmeer uw oren verstoppen en uw oren gedempt maken.

2. Een luide stem horen

Oorkappen kunnen ook worden veroorzaakt door harde geluiden. Dit kan gebeuren wanneer u naar een voorbijgaand geluid luistert koptelefoon, ga naar een concert, hoor lawaai van een fabriek of hoor een explosie.

3. Middenoorontsteking (otitis media)

Naast de ophoping van vuil, is middenoorontsteking ook een veelvoorkomende oorzaak van oorverstopping, meestal bij kinderen en zuigelingen. Deze aandoening zorgt ervoor dat het middenoor ontstoken raakt door vochtophoping of een infectie.

4. Ziekte van Menière

De ziekte van Menière is een ooraandoening die blijvende schade kan veroorzaken. Symptomen zijn onder meer slechthorendheid, oorsuizen, duizeligheid, oorvolheid als gevolg van druk.

5. Tekenen van tinnitus

Als u een verstopt oor voelt dat gepaard gaat met een sissend, fluitend, klikkend, brullend, zoemend oor, kan dit een symptoom zijn van tinnitus. Dit gebeurt omdat het oor harde geluiden hoort bij het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

6. Akoestisch neuroom

Akoestisch neuroom is een goedaardige tumorgroei die zich ontwikkelt in de hersenzenuwen die van het oor naar de hersenen leiden. Deze tumoren groeien meestal langzaam en zijn klein van formaat.

Na verloop van tijd kunnen deze tumoren echter groot worden en druk uitoefenen op de zenuwen van het binnenoor. Deze druk kan er later voor zorgen dat de oren verstopt raken, het gehoor afneemt en de oren zoemen.

7. Griep

Normaal gesproken wordt slijm gemaakt door membraancellen die van de neus naar de longen stromen om vocht binnen te houden en vuil weg te filteren wanneer je inademt. Echter, wanneer de griep, is er een verandering in het slijm. Het griepvirus infecteert het oor en kan een opeenhoping van vocht, slijm en druk in het oor veroorzaken.

Het overtollige vocht en slijm verstoppen de buis van Eustachius die het middenoor met de keel verbindt. Vloeistof en slijm die door de keel zouden moeten stromen, komen in plaats daarvan vast te zitten in het middenoor en verstoppen het oor.

8. Op een bepaalde plaats zijn

Oorverstopping kan ook worden veroorzaakt door snel optredende veranderingen in de omgevingsdruk, waardoor dit de sluiting van de buis van Eustachius beïnvloedt, wat bekend staat als barotrauma.

Wanneer dit drukverschil optreedt, zal het lichaam zich proberen aan te passen. Samen met het trommelvlies helpt de buis van Eustachius de uitwendige druk gelijk te maken met het middenoor en uitwendige oor. Door deze aanpassing sluit de buis van Eustachius, waardoor mensen het gevoel hebben dat hun oren verstopt zijn.

9. Oor gevuld met vreemde voorwerpen

Vreemde voorwerpen die het oor binnendringen, kunnen er ook voor zorgen dat het oor verstopt raakt. Deze aandoening kan voorkomen bij kleine kinderen die uit nieuwsgierigheid dingen in hun oren stoppen of durven te volgen wat ze zien.

Hoe om te gaan met verstopte oren?

Voordat u verschillende manieren probeert om verstopte oren aan te pakken, moet u eerst weten wat de oorzaak is. Deze aandoening is gemakkelijk thuis te behandelen, maar sommige oorzaken kunnen alleen met medicijnen worden behandeld als ze verband houden met bepaalde medische problemen.

Hier zijn enkele opties voor manieren om met verstopte oren om te gaan:

1. Comprimeer het oor met warm water

Warme temperaturen kunnen het slijm dat zich in het oor ophoopt dunner maken en de bloedvaten verwijden. Hierdoor kan de doorbloeding en zuurstofvoorziening gemakkelijker het zieke lichaamsdeel bereiken. Dit helpt de spieren te ontspannen en pijn te verminderen.

Zo kunt u volgen:

  • Week een schoon washandje in lauw water (40-50 graden Celsius)
  • Knijp tot het vochtig is
  • Stop het 5-10 minuten in het oor

Warme kompressen mogen niet langer dan 20 minuten per keer worden gebruikt en mogen niet op het oor worden geplaatst als er zwelling optreedt.

2. Neem decongestivum medicijnen

Naast het comprimeren van heet water, kunnen verstopte oren als gevolg van griep of verkoudheid ook worden verlicht door decongestiva. Dit medicijn kan de krimp van de bloedvaten in de neus verminderen en tegelijkertijd de zwelling van de slijmvliezen en druk in de oren verminderen.

Behalve dat je ziek bent, kan dit medicijn worden ingenomen om verstopping van de oren tijdens lange vluchten te voorkomen. U kunt dit geneesmiddel het beste een uur voor de vlucht en na de vlucht innemen.

3. Druppelen baby olie of etherische olie in het oor

bron: healthline.com

Oorsmeer dat opdroogt en zich ophoopt, kan het oor verstoppen en jeuk veroorzaken. Als dit gebeurt, kun je verstopte oren verwijderen door te druppelen baby olie , olijfolie of glycerine in uw oren.

Hier is hoe je het kunt doen:

  • Verhit de olie op een lepel
  • Eenmaal warm genoeg, breng de olie over naar de pipet
  • Kantel je hoofd en laat de olie uit de druppelaar in je oor vallen
  • Houd de lichaamspositie 10 tot 15 seconden vast
  • Doe dit meerdere keren gedurende vijf dagen, totdat het verstopte oor meer opgelucht aanvoelt.

4. Kantel je hoofd of gebruik haardroger

Na het zwemmen krijgen je oren vaak water in je oren. Deze toestand maakt de oren zo nat en soms verstopt. Natte oren kunnen het beste nest zijn voor bacteriën. Om infectie te voorkomen, moet u uw oren snel afdrogen.

Je kunt je hoofd even kantelen. Een verandering in de richting van uw hoofd kan het geblokkeerde water uit het oor halen.

Als dat niet werkt, ga dan liggen. Leg vervolgens uw oren op de handdoek (zijslaaphouding). Doe dit een tijdje totdat het water uit je oren komt.

Als je geen tijd hebt om te gaan liggen, kun je een föhn gebruiken. Lucht en warmte van haardroger kan het water drogen zodat het oor niet weer nat of verstopt raakt.

5. Voer de Valsalva-manoeuvre of passieve techniek uit

Een andere manier om met geblokkeerde oren om te gaan, is de Valsalva-manoeuvre. Haal eerst diep adem terwijl u met uw vingers in uw neusgaten knijpt. Adem langzaam de lucht uit je mond uit.

Geciteerd uit de Mayo Clinic, kun je ook passieve technieken oefenen, namelijk door kauwgom te kauwen of water te drinken. Passieve technieken kunnen helpen de verstopte buis van Eustachius te openen, waardoor de druk op het verstopte oor wordt verminderd.