Jeukende ogen kunnen op elk moment optreden, maar uniek is dat sommige mensen zich realiseren dat jeukende ogen alleen 's nachts verschijnen. Ofwel omdat u te veel gefocust bent op activiteiten gedurende de dag, vaak blootgesteld aan allergenen, aan droge ogen is een klein deel van de oorzaken van jeukende ogen 's nachts. Om je nachtrust rustiger en ongestoorder te maken, moet je uitzoeken hoe je jeukende ogen die 's nachts aanvoelen, kunt behandelen.
Wat zijn de manieren om jeukende ogen 's nachts te behandelen?
Laat je rusttijd 's nachts niet in beslag nemen, alleen maar omdat je bezig bent in je ogen te wrijven. Probeer daarom verschillende manieren om jeukende ogen, die vaak 's nachts optreden, te behandelen:
1. Houd je ogen altijd schoon
Probeer het nog eens te onthouden, neemt u de tijd om uw ogen regelmatig schoon te maken en gezond te houden? Zo niet, begin dan vanaf nu met de uitvoering hiervan. Omdat chemicaliën, stof, vervuiling, vuil en make-up op de ogen die zich ophopen, de ogen kunnen doen jeuken.
Daarom helpt het om je ogen 's nachts schoon te houden om die vervelende jeuk te verlichten. Verwijder eerst oogmake-up als u deze gebruikt. Spoel daarna je ogen met water en veeg ze droog. Follow-up met oogdruppels die vuil in de ogen kunnen verwijderen en ze fris kunnen houden.
Vergeet niet de contactlenzen die u de hele dag hebt gebruikt uit te doen voordat u naar bed gaat.
2. Gebruik een warm of koud kompres
Last van jeuk in de ogen die maar niet weggaat? U kunt een warm kompres op het jeukende gebied rond de ogen leggen om de jeuk te verminderen. Vooral als de jeuk die je ervaart wordt veroorzaakt door een stye-alias stijl.
Als jeukende ogen echter worden veroorzaakt door conjunctivitis, is een andere manier om jeukende ogen te behandelen met een koud kompres. Deze stap wordt meestal genomen wanneer jeuk gepaard gaat met rode ogen.
3. Vermijd allergenen
Hoewel het vaak als triviaal wordt beschouwd, moet u allergieën die 's nachts jeukende ogen veroorzaken, zo vroeg mogelijk behandelen. De gemakkelijkste manier is om deze allergenen te vermijden, samen met het gebruik van oogdruppels of het nemen van antihistaminica volgens het advies van de arts.
Vergeet niet regelmatig je lakens te verschonen en je bed schoon te maken, want het kan een broeinest worden voor allergeenveroorzakend vuil en stof.
4. Gebruik bevochtiger
Naast het gebruik van medicijnen en het toepassen van ooghygiëne, is het gebruik van bevochtiger kan helpen om vocht aan de lucht toe te voegen. Geleidelijk zullen de symptomen van jeukende ogen 's nachts geleidelijk afnemen omdat de lucht niet meer droog is. Bevochtiger kan op elk moment worden gebruikt, vooral als het koud en droog is en de luchtvochtigheid afneemt.
