Mensen met bijziendheid of bijziendheid kunnen objecten op grote afstand niet duidelijk zien. Daarom zullen ze een bril of contactlenzen gebruiken om beter te kunnen zien. Verschillende dingen kunnen ertoe leiden dat een persoon min-ogen (bijziendheid) heeft, waaronder lees- en speelgewoonten gadgets. Ontdek de oorzaken van bijziendheid duidelijker in de volgende recensie.
Wat zijn de oorzaken van minus ogen?
Bij het normale proces van zien moet het licht van buiten direct op het netvlies vallen, zodat u duidelijk kunt zien. Maar in het minoog valt het licht voor het netvlies van het oog, zodat objecten of schrijven die ver weg zijn er wazig of wazig uitzien.
Dit gebeurt omdat de oogbol langer is dan zou moeten of het hoornvlies te gebogen is. Als gevolg hiervan wordt het licht dat het oog binnenkomt niet goed gefocust.
Tot nu toe is niet precies bekend wat minus oog veroorzaakt. De American Optometric Association stelt echter dat de oorzaak van bijziendheid kan worden beïnvloed door genetische factoren en dagelijkse gewoonten.
De volgende zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van minus oog:
1. Genetica
De oorzaak van minusogen waarvan u zich misschien niet realiseert, is erfelijkheid of genetica. Als een van je ouders bijziend is, is de kans groter dat je hetzelfde meemaakt.
Hoe groter het risico als je ouders allebei min-ogen hebben. Tot nu toe hebben onderzoeken aangetoond dat er 40 genen zijn die ervoor zorgen dat een persoon bijziendheid ervaart.
2. Gewoonten om te lezen en te spelen gadgets
Hoewel dit niet de belangrijkste oorzaak van minusoog is, verhogen leesgewoonten uw risico op bijziendheid. Vooral als je vaak in het donker en te dicht bij je ogen leest.
Degenen onder u die graag lezen, lopen een veel groter risico op bijziendheid dan andere mensen die zelden lezen. Het risico op bijziendheid door lezen op korte afstand of op een donkere plaats geldt echter ook voor het gebruik van gadgets onder dezelfde omstandigheden.
Maak er dus een gewoonte van om te lezen of te schrijven op een afstand van ongeveer 40 centimeter (cm) van het scherm of boek.
3. Doe zelden buitenactiviteiten
Er zijn verschillende onderzoeken die stellen dat de oorzaak van bijziendheid ook kan worden beïnvloed door de gewoonte om zelden buitenactiviteiten te doen. De reden is dat het lichtniveau binnen en buiten de kamer verschillend is, dus het beïnvloedt de gezondheid van uw ogen.
Binnenverlichting is over het algemeen donkerder en beperkter dan natuurlijk licht. Dit maakt de ogen na verloop van tijd vermoeid en vermindert hun vermogen om licht te vangen.
Probeer daarom, als de omstandigheden vereisen dat u binnenshuis actief bent, de verlichting van de kamer zo goed mogelijk aan te passen om de ogen niet te beschadigen.
Kan minoog worden voorkomen?
Hoewel de hoofdoorzaak van minus oog niet met zekerheid kan worden vastgesteld, kunt u het risico toch verkleinen. Sommige dingen die het risico op bijziendheid kunnen verminderen, zoals:
- Niet lezen, schrijven en zien van heel dichtbij.
- Frequente buitenactiviteiten.
- Als uw ogen vermoeid zijn, laat dan eerst uw ogen rusten, forceer het niet.
- Vermijd lezen en schrijven op donkere of slecht verlichte plaatsen.
Meestal beginnen minus-ogen te ontstaan tijdens de kindertijd en stoppen ze tijdens de adolescentie. Niet alles gebeurde echter op die manier. Niet zelden houden ook visuele stoornissen, zoals minus-ogen, aan tot in de volwassenheid.
Als u symptomen of tekenen van een minusoog begint te voelen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Tekenen dat u bijziend bent, worden niet alleen weergegeven door objecten in de verte niet duidelijk te kunnen zien, maar ook door symptomen zoals:
- Frequente hoofdpijn en duizeligheid
- Ogen worden moe
- Ogen voelen gespannen
Als dit gebeurt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om oogvisie te ondergaan. De meest voorkomende behandeling voor minusoog is het dragen van contactlenzen of een bril met minuslenzen.
U kunt er ook voor kiezen om oog-LASIK te doen, een chirurgische ingreep met een laser om het gezichtsvermogen te verbeteren, zodat het oogminus kan worden verminderd.
Nadat u de verschillende oorzaken van bijziendheid of bijziendheid kent, probeert u vanaf nu de verschillende risicofactoren te vermijden. Wees voorzichtig en houd van je ogen, zodat je er later geen spijt van krijgt.
