Wanneer gewond is, heeft het lichaam meestal een procedure om het bloeden te stoppen. Een die een rol speelt bij het stoppen van bloedingen zijn bloedplaatjes.
Als de hoeveelheid te weinig is, bent u vatbaar voor hevig bloeden. Ondertussen, als u te veel, loopt u het risico bloedstolsels te ontwikkelen.
Daarom is het belangrijk om normale niveaus te hebben en te behouden. Dus, wat is het normale aantal bloedplaatjes?
Wat zijn trombocyten?
Bloedplaatjes, ook wel bloedplaatjes of bloedplaatjes genoemd, zijn een van de bloedcomponenten die een rol spelen bij het bloedstollingsproces. De levensduur van deze bloedplaatjes duurt slechts 10 dagen, waarna het beenmerg zijn voorraad blijft vernieuwen.
Net als rode bloedcellen en de meeste witte bloedcellen, worden bloedplaatjes geproduceerd in het menselijk beenmerg. De oorsprong van deze ene bloedplaatjescel is een grote beenmergcel, een megakaryocyt genoemd.
Wanneer het lichaam gewond is, zullen bloedplaatjes naar de wond worden geleid om het bloed plakkerig te maken en stolsels te vormen. Hierdoor zal het bloed niet verder wegvloeien.
Tegelijkertijd stimuleren bloedplaatjes eiwitten in het bloed om fijne draadjes te maken, fibrine genaamd. Deze fibrinedraad is verantwoordelijk voor het helpen van bloedplaatjes om de verstopping van uw wondbedekking te versterken.
Wanneer het beschadigde huidweefsel is genezen, worden de bloedplaatjes door het bloed teruggenomen. Ondertussen wordt het gevormde fibrine langzaam afgebroken.
Zonder bloedplaatjes wordt het bloedstollingsproces verstoord. Zelfs een kleine snee kan ernstige bloedingen of stolsels over het hele lichaam veroorzaken.
Normale bloedplaatjes in het bloed
Het normale aantal bloedplaatjes varieert van 140.000 – 450.000 stuks per microliter bloed (mcL), zowel bij kinderen als bij volwassenen. Toch kan het normale bereik voor het aantal bloedplaatjes van elke persoon anders zijn.
Voor vrouwen is het gemiddelde aantal bloedplaatjes in het lichaam in het algemeen 157.000 – 371.000 stuks per microliter bloed. Ondertussen varieert het gemiddelde aantal bloedplaatjes bij mannen over het algemeen tussen 135.000 - 317.000 stuks per microliter bloed.
Als uit de resultaten van het bloedonderzoek blijkt dat het aantal bloedplaatjes onder de norm ligt, wordt uw aantal bloedplaatjes als laag en abnormaal beschouwd.
Een laag aantal bloedplaatjes kan wijzen op een mogelijke ziekte in uw lichaam. Mensen met een te laag aantal bloedplaatjes zijn vatbaar voor bloedingen omdat hun bloed moeilijk te stollen is.
Ondertussen, als het aantal bloedplaatjes hoger is dan het normale bereik, loopt u het risico onnodige bloedstolsels te ontwikkelen. Als gevolg hiervan heb je meer kans op beroertes en hartaanvallen.
Hoe het normale aantal bloedplaatjes te achterhalen?
Het aantal bloedplaatjes kan worden gebruikt voor vroege detectie en diagnose van verschillende ziekten of aandoeningen die problemen met de bloedstolling kunnen veroorzaken.
Daarom is het belangrijk dat u een normaal aantal bloedplaatjes heeft om ziekten die op uw pad kunnen komen te voorkomen.
De enige manier om er zeker van te zijn dat uw aantal bloedplaatjes normaal is of niet, is met een volledig bloedbeeld (CBC-test—compleet bloedbeeld).
Gewoonlijk zal de arts voor en na de operatie een volledige bloedtest uitvoeren om het aantal bloedplaatjes in het lichaam van de patiënt te bepalen. Dit wordt gedaan om de aan- of afwezigheid van bloedings- of stollingsproblemen te voorspellen nadat de patiënt bepaalde procedures heeft uitgevoerd.
Het aantal bloedplaatjes is ook belangrijk om te weten tijdens de patiënt die chemotherapie en bestralingstherapie ondergaat. De reden is dat beide procedures de productie van bloedplaatjes in het beenmerg kunnen remmen.
Als het aantal bloedplaatjes niet goed wordt gecontroleerd, kunnen patiënten die chemotherapie ondergaan bloedings- of stollingsproblemen krijgen.
Naast het kennen van het aantal bloedplaatjes in het lichaam, helpt een volledige bloedtest artsen ook om erachter te komen:
- Aantal rode bloedcellen
- De gemiddelde grootte van rode bloedcellen
- Hematocriet (percentage bloed in rode bloedcellen)
- Totaal hemoglobine (een eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof bindt)
- De hoeveelheid hemoglobine in elke rode bloedcel
- De hoeveelheid hemoglobine in verhouding tot de grootte van de cellen in elke rode bloedcel (MCHC)
- Aantal witte bloedcellen
Oorzaken van hoge bloedplaatjes
Zoals eerder vermeld, kunnen te hoge bloedplaatjes bepaalde gezondheidsproblemen veroorzaken. Een van de aandoeningen die worden gekenmerkt door verhoogde bloedplaatjes in het lichaam is trombocytose (ook bekend als trombocytemie).
Men zegt dat een persoon trombocytose heeft als het aantal bloedplaatjes hoger is dan 450.000 mcL, zelfs meer dan een miljoen bloedplaatjes.
Het hoge aantal bloedplaatjes in het lichaam wordt meestal veroorzaakt door verschillende dingen, zoals:
- infectie
- zwelling
- Leukemie
- ijzertekort
- ontsteking in de darm
- gebruik van bepaalde medicijnen
Als deze aandoening aanhoudt, kan dit een hypercoaguleerbare toestand veroorzaken, wat betekent dat het bloed gemakkelijker dikker wordt.
Wanneer het bloed dikker wordt, kan de stroom in de bloedvaten worden geblokkeerd, wat op zijn beurt beroertes, hartaanvallen en trombose in slagaders en aders veroorzaakt.
Oorzaken van lage bloedplaatjes
Behalve dat ze te hoog zijn, kunnen lage bloedplaatjes ook gezondheidsproblemen veroorzaken. In medische termen staat een verminderd aantal bloedplaatjes bekend als trombocytopenie.
Volgens de website van het National Heart, Lung and Blood Institute zou een persoon trombocytopenie hebben als het aantal bloedplaatjes lager is dan 150.000 mcL. In ernstigere gevallen kan het aantal bloedplaatjes zelfs dalen tot onder de 10.000 of 20.000 mcL.
De oorzaak van een drastische daling van het aantal bloedplaatjes kan worden veroorzaakt door 3 dingen, namelijk:
- Beenmergaandoeningen
- Bloedplaatjes gevangen in de milt
- Auto-immuunproblemen omdat het lichaam zijn eigen bloedplaatjes vernietigt
Niet altijd zal een ziekte of afwijking in bloedplaatjes symptomen veroorzaken bij de patiënt. In veel gevallen zal je lichaam pas reageren en symptomen vertonen als het aantal bloedplaatjes in het bloed echt heel laag of te hoog is.
Hoe een normaal aantal bloedplaatjes te krijgen?
Abnormale aantallen bloedplaatjes die het risico lopen verschillende complicaties te veroorzaken of gezondheidsproblemen te schaden. Het lichaam dat in ernstige gevallen het aantal bloedplaatjes mist, zal interne bloedingen ervaren, zelfs de mogelijkheid van bloedingen in de hersenen.
Ondertussen kunnen te veel bloedplaatjes in het lichaam complicaties veroorzaken zoals hartaanvallen, beroertes en leukemie.
U hoeft zich geen zorgen te maken en eerst in paniek te raken als uw aantal bloedplaatjes niet normaal is. Er zijn verschillende effectieve en gemakkelijke manieren om het aantal bloedplaatjes te herstellen. De belangrijkste tip is om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan voedingsstoffen.
Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en mineralen kan het lichaam helpen om een normaal aantal bloedplaatjes te produceren. Hieronder staan enkele belangrijke voedingsstoffen waaraan moet worden voldaan om normale bloedplaatjeswaarden te krijgen.
1. Vitamine K
Vitamine K speelt een belangrijke rol bij het helpen van het bloedstollingsproces. Zonder voldoende inname van vitamine K kan het lichaam geen eiwitten produceren die nuttig zijn voor het bloedstollingsproces.
U kunt vitamine K-inname krijgen van groene bladgroenten, zoals broccoli, spinazie, mosterdgroenten, sla en rapen. Vitamine K kan ook worden verkregen uit noten, zoals edamame, sojabonen en pinda's.
2. Vitamine D
Naast het helpen versterken van botten, spieren, zenuwen en het immuunsysteem, is vitamine D ook belangrijk voor het ondersteunen van de functie van het beenmerg, dat bloedplaatjes en andere bloedcellen produceert.
Je kunt deze vitamine-inname krijgen van verschillende voedingsmiddelen, zoals eidooiers, vis en melk.
3. Vitamine B12
Vitamine B12 speelt ook een belangrijke rol bij de aanmaak van rode bloedcellen, dus het is goed voor de vorming van bloedplaatjes. Deze vitamine komt voor in veel dierlijk voedsel, zoals runderlever, rundvlees, eieren, vis en schaaldieren.
Je kunt deze vitamine-inname ook uit supplementen halen. Voordat u vitamine B12-supplementen inneemt, moet u echter eerst een arts raadplegen om de veiligheid te garanderen.
4. Foliumzuur
Niet alleen goed voor zwangere vrouwen, foliumzuur kan ook helpen om een normaal aantal bloedplaatjes in het lichaam te krijgen. U kunt foliumzuur binnenkrijgen via voedsel.
Sommige voedingsmiddelen met een hoog foliumzuurgehalte zijn verse sinaasappels, runderlever, kippenlever en donkergroene bladgroenten zoals spinazie, broccoli en kool. Je kunt deze vitamine ook uit noten en zaden halen.
5. IJzer
Het mineraal ijzer is een belangrijk bestanddeel van hemoglobine in je lichaam. Zonder ijzer kan het lichaam geen hemoglobine aanmaken en kan het niet genoeg rode bloedcellen en bloedplaatjes aanmaken.
