Er is een bepaalde tijdspanne totdat je na de bevalling weer zwanger kunt worden. Tijdens deze periode van borstvoeding hebben moeders gewoonlijk veilige anticonceptie of gezinsplanning nodig om zwangerschap te voorkomen. Borstvoeding kan een natuurlijke anticonceptie zijn, maar op de lange termijn is het misschien niet betrouwbaar.
Je hebt zeker anticonceptie nodig om zwangerschap voor een langere tijd te voorkomen. Kies echter niet achteloos voor anticonceptie of gezinsplanning voor moeders die borstvoeding geven. Wat zijn de veilige en goede opties?
Veilige opties voor gezinsplanning voor moeders die borstvoeding geven
Exclusieve borstvoeding voor baby's kan eigenlijk een methode zijn om zwangerschap te voorkomen voor moeders die borstvoeding geven of wordt lactatie-amenorroe genoemd.
Ja, een van de voordelen van borstvoeding is dat het kan helpen de zwangerschap na de bevalling uit te stellen, zolang moedermelk wordt gegeven zonder extra eten en andere dranken.
Welnu, een van de uitdagingen van borstvoeding waarmee moeders vaak worden geconfronteerd, is borstvoeding geven tijdens de zwangerschap. Dit is meestal de reden waarom moeders de zwangerschap willen uitstellen tijdens het geven van borstvoeding.
Alle anticonceptiva of gezinsplanning zijn over het algemeen veilig voor gebruik door moeders die borstvoeding geven, zoals beschreven in Planned Parenthood.
Toch kunnen anticonceptiva of gezinsplanning die het hormoon oestrogeen bevatten, de productie van moedermelk voor moeders die borstvoeding geven verminderen.
Om deze reden wordt moeders die borstvoeding geven aangeraden voorzichtiger te zijn bij het kiezen van voorbehoedsmiddelen of anticonceptiepillen om de zwangerschap uit te stellen.
Hier zijn enkele soorten gezinsplanning of anticonceptie voor moeders die borstvoeding geven:
1. De anticonceptiepil
Anticonceptiepillen zijn een van de vele opties voor anticonceptie voor moeders die borstvoeding geven. Anticonceptie met deze pilmethode biedt moeders twee verschillende mogelijkheden, namelijk de combinatiepil en de minipil.
Er zijn twee soorten anticonceptiepillen voor moeders die borstvoeding geven:
Combinatie anticonceptiepillen
Gecombineerde anticonceptiepillen zijn een soort hormonale anticonceptie die ethinylestradiol bevat, een combinatie van de hormonen oestrogeen en progestageen.
Beide hormonen worden eigenlijk van nature geproduceerd in het lichaam van een vrouw.
Daarom worden combinatie-anticonceptiepillen ook wel synthetische versies van de hormonen oestrogeen en progestageen genoemd.
Om beter te kunnen werken bij het voorkomen van zwangerschap, wordt aanbevolen om dit anticonceptiemiddel elke dag regelmatig in te nemen.
Helaas wordt aangenomen dat de gecombineerde anticonceptiepil de melkproductie van moeders die borstvoeding geven vermindert.
Hierdoor kan de combinatiepil de periode van exclusieve borstvoeding korter maken dan zou moeten.
Men denkt dat dit te wijten is aan de invloed van het hormoon oestrogeen in gecombineerde anticonceptiepillen.
Om deze reden worden gecombineerde anticonceptiepillen meestal niet aanbevolen voor moeders die borstvoeding geven.
Vooral omdat de combinatiepil voor moeders die borstvoeding geven bloedstolsels kan veroorzaken als ze binnen enkele weken na de geboorte of in de eerste dagen van borstvoeding worden ingenomen.
Daarom geven artsen de gecombineerde anticonceptiepil meestal pas 5-6 weken na de bevalling.
Mini anticonceptiepillen
Ondertussen de mini anticonceptiepil of ook wel genoemd minipil, bevat alleen progestageen, geciteerd uit de Mayo Clinic.
Afgaande op de inhoud, ben je misschien begonnen te oordelen dat de minipil een veiligere keuze kan zijn voor moeders die borstvoeding geven in vergelijking met de combinatiepil.
Dit komt omdat er geen oestrogeen in de mini-anticonceptiepillen zit, dus wordt aangenomen dat ze geen effect hebben op de productie van moedermelk.
Mini-anticonceptiepillen die alleen het hormoon progesteron of progestageen bevatten, kunnen daadwerkelijk helpen de melkproductie op gang te brengen of te verhogen.
Meestal kunnen moeders die borstvoeding geven de minipil ongeveer 6-8 weken na de bevalling gaan gebruiken. Mini-anticonceptiepillen zijn over het algemeen verkrijgbaar op doktersrecept.
Regels voor het nemen van mini-anticonceptiepillen
Moeders die borstvoeding geven, moeten weten hoe ze de minipil moeten innemen, die elke dag op hetzelfde tijdstip moet worden ingenomen.
Elke minipilverpakking bestaat uit 28 pillen met details van 21 pillen die hormonen bevatten en de overige 7 lege pillen zijn of geen hormonen bevatten.
Het innemen van de minipil die veilig is voor moeders die borstvoeding geven, is in principe hetzelfde als de combinatiepil.
Combinatie-anticonceptiepillen moeten elke dag regelmatig worden ingenomen, ook voor moeders die borstvoeding geven, niet veel anders dan combinatie-anticonceptiepillen.
Naast dat ze elke dag moeten worden ingenomen, moeten combinatiepillen ook elke dag op hetzelfde tijdstip worden ingenomen.
Gedurende 21 dagen moet u elke dag 21 hormoonpillen op hetzelfde tijdstip innemen, gevolgd door 7 blanco pillen gedurende 7 dagen.
Tijdens de periode van één week dat u deze lege pil inneemt, zult u uw menstruatie hebben zoals gewoonlijk. De regel dat de minipil elke dag op hetzelfde tijdstip moet worden ingenomen blijkt zo zijn eigen redenen te hebben.
De regels voor het nemen van minipillen die veilig zijn voor moeders die borstvoeding geven, zijn bedoeld om de hormoonspiegels in het lichaam van de moeder stabiel te houden.
De minipil bevat namelijk minder progestageen dan de combinatiepil (een pil die zowel progesteron als oestrogeen bevat).
Dit kan ertoe leiden dat het progestageenhormoon in mini-anticonceptiepillen slechts 24 uur in baarmoederhalsslijm blijft, precies wanneer u het inneemt.
In feite dient baarmoederhalsslijm om de binnenkomst van sperma in de baarmoeder te blokkeren tijdens geslachtsgemeenschap.
De impact van het niet op tijd innemen van de minipil
Wanneer een zogende moeder vergeet haar anticonceptiepil in te nemen of deze niet op tijd inneemt, bestaat er een risico op zwangerschap.
Neem de gemiste dosis van de mini-anticonceptiepil in zodra u eraan denkt.
Het is prima om deze twee pillen tegelijk in één dag in te nemen, zolang het niet meer dan 12 uur op dezelfde dag is.
Blijf daarna uw gebruikelijke dosis van deze pil innemen terwijl de moeder borstvoeding geeft.
2. SPIRAALTJE
Spiraaltje anticonceptie ( spiraaltje ) is een niet-permanent hulpmiddel voor gezinsplanning op lange termijn. Als u voor dit anticonceptieapparaat kiest, zal de arts een T-vormig apparaat in uw baarmoeder plaatsen.
Installatie van anticonceptiva of spiraaltjes voor moeders die borstvoeding geven, wordt ten minste zes weken na de bevalling uitgevoerd.
Net als anticonceptiepillen, zijn anticonceptiva of spiraaltjes die veilig en goed zijn voor moeders die borstvoeding geven, ook verdeeld in twee soorten.
Het eerste is het koperspiraaltje of bevat helemaal geen hormonen en het tweede is het spiraaltje dat het hormoon progesteron (progestageen) bevat.
U kunt zowel als anticonceptie of als gezinsplanning kiezen die veilig en goed is voor moeders die borstvoeding geven omdat het de melkproductie niet beïnvloedt.
Anticonceptiemiddelen of KB-spiraaltjes van koper bevatten geen hormonen en hebben dus geen invloed op de melkproductie van moeders die borstvoeding geven.
Terwijl anticonceptiva of hormonale spiraaltjes lage niveaus van het hormoon progesteron bevatten.
Daarom zullen hormonale IUD-anticonceptiva ook geen problemen veroorzaken bij de melkproductie voor moeders die borstvoeding geven.
Het hormonale spiraaltje werkt door het baarmoederhalsslijm te verdikken en het slijmvlies van de baarmoeder te verdunnen om bevruchting en implantatie van eieren te voorkomen.
De werkperiode van het hormonaal spiraaltje om zwangerschap te voorkomen is 3-5 jaar. Het koperspiraaltje werkt door te voorkomen dat sperma een eicel bevrucht.
Het gebruik van voorbehoedsmiddelen of het koperspiraaltje, dat veilig en goed is voor moeders die borstvoeding geven, kan zwangerschap tot 10 jaar helpen voorkomen.
3. Implantaten
Als de moeder het niet prettig vindt dat er een apparaat in de baarmoeder wordt ingebracht, zoals een spiraaltje, kunt u anticonceptie of anticonceptie proberen in de vorm van een implantaat voor borstvoeding.
Anticonceptiemiddelen of anticonceptie-implantaten voor moeders die borstvoeding geven, bevatten het hormoon progesteron (progestageen) en worden onder de huid op de bovenarm geplaatst.
Veilige anticonceptiva of KB-implantaten kunnen gedurende ongeveer drie jaar worden gebruikt om zwangerschap bij moeders die borstvoeding geven te voorkomen.
Het gebruik van veilige implantaten heeft geen invloed op de productie van moedermelk voor moeders die borstvoeding geven, omdat ze alleen het hormoon progesteron bevatten.
4. Injecteerbare anticonceptiva
Injecteerbare anticonceptiva kunnen om de drie maanden worden gegeven aan moeders die borstvoeding geven bij een zorgverlener.
Dit injecteerbare anticonceptiemiddel is veilig voor moeders die borstvoeding geven, omdat het alleen het hormoon progesteron bevat dat de productie van moedermelk niet verstoort.
Het nadeel is echter dat de vruchtbaarheid van moeders die borstvoeding geven moeilijker is terug te krijgen nadat ze zijn gestopt met het krijgen van injecties van deze injecteerbare anticonceptiemethode.
Bij moeders die borstvoeding geven, kan het ongeveer 1 jaar duren voordat ze weer vruchtbaar zijn na het gebruik van injecteerbare anticonceptiva.
5. Lapje of patch
Moeders die borstvoeding geven kunnen vasthouden pleisters Anticonceptie op de rug, armen, buik of billen gedurende een week om de zwangerschap te vertragen. Helaas, P atch KB bevat oestrogeen hormoon en progesteron.
Dit anticonceptiemiddel of anticonceptiemiddel is misschien niet de beste keuze voor moeders die borstvoeding geven, omdat het het hormoon oestrogeen bevat dat de melkproductie kan beïnvloeden.
Als de moeder het echter wil gebruiken, moet u wachten tot zes weken na de bevalling.
6. Vaginale ring
Moeders die borstvoeding geven, kunnen anticonceptiva of anticonceptieringen gebruiken door deze binnen drie weken in de vagina te plaatsen. Deze vaginale ring bevat oestrogeen hormoon en progesteron.
Dit betekent dat deze methode van anticonceptie of gezinsplanning ook een slechte keuze is voor moeders die borstvoeding geven, omdat het het hormoon oestrogeen bevat.
Als u een moeder bent die borstvoeding geeft en deze anticonceptie of anticonceptie wil gebruiken, wacht dan tot zes weken na de bevalling om de zwangerschap uit te stellen.
7. Veilige barrièremethoden voor gezinsplanning voor moeders die borstvoeding geven
Barrièremethoden zijn bedoeld om te voorkomen dat sperma uw baarmoeder binnendringt. Anticonceptiva of anticonceptiva met barrièremethoden bevatten helemaal geen hormonen, dus er is geen probleem als ze worden gebruikt door moeders die borstvoeding geven.
Condoom
Condooms bevatten voorbehoedsmiddelen of gezinsplanning die veilig zijn voor moeders die borstvoeding geven en die elke keer worden gebruikt als ze seks hebben.
Condooms zijn een gemakkelijke en veilige anticonceptie voor moeders om te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding.
Als de moeder die borstvoeding geeft ook anticonceptie of gezinsplanning gebruikt in de vorm van zaaddodend middel (schuim of crèmes die sperma doden), hebben minder kans om opnieuw zwanger te worden.
Geboortebeperking met zaaddodend middel bevat ook geen hormonen, dus het is veilig om te gebruiken voor moeders die borstvoeding geven.
Diafragma
Dit apparaat is ontworpen om de baarmoederhals te sluiten om te voorkomen dat sperma binnendringt. Moeders die borstvoeding geven, kunnen het zes weken of langer na de bevalling gebruiken.
Dit komt omdat het gebruik van het diafragma moet worden aangepast aan de grootte van uw lichaam.
Cervicale kap
Deze anticonceptiemethode of anticonceptiemiddelen met een kap dienen ook om de baarmoederhals te bedekken.
De baarmoederhals zal iets verwijden tijdens de bevalling, dus het kan nodig zijn voor moeders die borstvoeding geven om daarna ten minste 6 weken te wachten met het gebruik van deze anticonceptie.
Houd rekening met het gebruik van veilige gezinsplanning voor moeders die borstvoeding geven
Moeders die borstvoeding geven, moeten anticonceptiva of gezinsplanning kiezen die het hormoon oestrogeen niet bevatten om de zwangerschap uit te stellen.
Nogmaals, het hormoon oestrogeen kan de melkproductie verminderen, zodat het borstvoedingsschema korter kan zijn.
Niet alle moeders die borstvoeding geven en anticonceptiva gebruiken die oestrogeen bevatten, ervaren echter een afname van de melkproductie.
Voor de zekerheid is het een goed idee om een arts te raadplegen voor aanbevelingen voor goede en veilige anticonceptiva of gezinsplanning terwijl de moeder borstvoeding geeft.
Als u problemen heeft met moeders die borstvoeding geven en hormonale anticonceptiva gebruikt, moet u eerst stoppen met het gebruik ervan.
Dit is om te zien of het anticonceptiemiddel dat u gebruikt uw melkproductie beïnvloedt.
Gewoonlijk klagen moeders die borstvoeding geven vaak over een lage melkproductie, waardoor het moeilijk is om baby's aan te komen.
U kunt proberen de melkproductie te verhogen door het voedsel van moeders die borstvoeding geven te eten of door regelmatig een borstkolf te gebruiken om melk af te kolven.
Vergeet niet dat u ervoor zorgt dat u de moedermelk op de juiste manier bewaart, zodat deze niet oud wordt.
Duizelig na het ouder worden?
Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!
