Duizeligheid: oorzaken, hoe het te overwinnen en wanneer naar de dokter te gaan?

Duizeligheid is een veel voorkomende klacht bij volwassenen. Deze aandoening wordt vaak verward met hoofdpijn. In feite zijn tussen hoofdpijn en hoofdpijn verschillende aandoeningen. Wat veroorzaakt duizeligheid eigenlijk? Moet een arts worden geraadpleegd als deze aandoening zich voordoet en hoe deze te behandelen? Bekijk de volgende uitleg.

Hoofdpijn onderscheiden van duizeligheid

Hoewel beide in het hoofdgebied voorkomen, zijn hoofdpijn met een glijdende kop verschillende dingen. Hoofdpijn verwijst meer naar het verschijnen van een kloppend gevoel in het hoofd, hetzij gedeeltelijk (rechts of links) of op andere locaties van het hoofd. Pijnsensaties omvatten het gevoel op het hoofd te worden geslagen of zeer strak vastgebonden te worden.

Ondertussen veroorzaakt duizeligheid of ook wel bekend als kliyengan-hoofd een ander gevoel. Deze aandoening beschrijft een verscheidenheid aan symptomen, waaronder een gevoel van een licht gevoel in het hoofd, een licht gevoel in het hoofd en onvastheid, en een gevoel van flauwvallen. Het kan er zelfs voor zorgen dat iemand zijn zicht wazig voelt, heel helder wordt of donkerder lijkt en de omgeving om hem heen in beweging is.

Verschillende oorzaken van hoofdpijn

Hoewel het heel gewoon is en meestal vanzelf beter wordt, moet je deze tollende hoofdsensatie niet negeren.

"Negeer het niet. Want zelfs als de hoofdpijn die u ervaart niet wordt veroorzaakt door iets ernstigs, kan het leiden tot ernstig letsel als u zwaait en valt. In het ergste geval kan de oorzaak levensbedreigend zijn, "zei Dr. Shamai Grossman, hoogleraar spoedeisende geneeskunde aan de Harvard Medical School, citeerde rechtstreeks van de website van de Harvard Medical School.

Dus, wat zijn de oorzaken van kliyengan-hoofden die je moet weten? Hier zijn enkele mogelijke oorzaken.

1. Te snel opstaan

In de medische wereld wordt hoofdpijn veroorzaakt door te snel opstaan orthostatische hypotensie genoemd. Dit wordt veroorzaakt door een scherpe daling van de bloeddruk in een fractie van een seconde. Als je te snel opstaat, dwingt de zwaartekracht van de aarde ook een grote stroom bloed rechtstreeks naar je voeten. Plotselinge ophoping van bloed, verlaagt de bloeddruk en de hoeveelheid bloed die naar de hersenen wordt gepompt.

Het gebrek aan bloedtoevoer naar de hersenen veroorzaakt dan een reeks symptomen: duizeligheid, verwardheid, misselijkheid, wazig en donker zicht en het gevoel van flauwvallen.

Duizeligheid na het opstaan is meestal niets om je zorgen over te maken, maar als het vaak voorkomt of erger wordt in plaats van na een paar minuten beter te worden, is het een goed idee om naar een dokter te gaan.

2. Schok door schok

Een soortgelijke reactie kan ook worden geactiveerd als je wordt opgeschrikt door een vriend die door de deur springt. Dit wordt veroorzaakt door een overactief zenuwstelsel. Het autonome zenuwstelsel helpt het lichaam bij het reguleren van de verschuiving van de bloeddruk wanneer we opstaan.

Met de leeftijd kan dit systeem echter verslechteren, waardoor de bloeddruk tijdelijk daalt. Als gevolg hiervan voel je je bleek en duizelig.

3. Maaltijden overslaan

Opgestapeld werk en hopeloos achterblijven is vaak de reden dat je het eten uitstelt. Vooral als je vaak wordt achtervolgd deadline. De redenen om maaltijden over te slaan zijn nog groter.

Hoewel het werk sneller wordt gedaan en je meer opgelucht raakt, kan het overslaan van maaltijden ervoor zorgen dat je maag overgeeft. Je krijgt honger en het eten is meer dan de gebruikelijke portie. Bovendien keldert je humeur, waardoor je prikkelbaar en gestrest wordt.

Niet alleen dat, een ander negatief effect dat u misschien voelt, is hoofdpijn. Hoe kan dat? Wanneer je maaltijden overslaat, daalt je bloedsuikerspiegel dramatisch, waardoor je lichaam stress- en hongersignalen activeert.

Dit zorgt ervoor dat het metabolisme van uw lichaam vertraagt om energie te besparen, inclusief het werk van de hersenen. Als gevolg hiervan kan een lage bloedsuikerspiegel ervoor zorgen dat het lichaam verschillende slechte symptomen veroorzaakt, waaronder hoofdpijn, een onvast gevoel, flauwvallen.

4. Uitdroging

Sommige mensen kunnen zich duizelig voelen, draaien of zelfs flauwvallen doordat ze veel lichaamsvloeistoffen verliezen bij oververhitting en hevig zweten. Extreme hitte activeert de activering van een pad in het zenuwstelsel van de hersenen dat een bloeddrukdaling veroorzaakt.

Zonder de hulp van voldoende vochtinname zal uw bloedvolume blijven dalen waardoor de bloeddruk drastisch daalt. Als gevolg hiervan is er onvoldoende verse bloedtoevoer naar de hersenen. Dit veroorzaakt vervolgens een verscheidenheid aan symptomen van lage bloeddruk, variërend van een licht gevoel in het hoofd, verwardheid, misselijkheid, wazig en donker zicht tot het gevoel alsof u flauwvalt.

5. Griep hebben

Kliyengan-hoofd is niet langer een nieuw symptoom voor sommige mensen die zich abonneren op de griep. Als u verkouden bent, kunt u met tegenzin eten en drinken. Bovendien heb je koorts waardoor het lichaam veel gaat zweten waardoor het vochtgehalte in het lichaam erg laag is.

De combinatie van koorts, uitdroging en een lage bloedsuikerspiegel is de reden achter de duizeligheid die u ervaart. Een glas water kan voldoende zijn om u zich beter te laten voelen, maar als u door de griep dagenlang niet kunt eten of drinken, is er niet genoeg water om uw toestand te stabiliseren.

Mogelijk heeft u intraveneuze vloeistoffen nodig. Uw arts kan ook bepalen of u elektrolyten zoals kalium of zout nodig heeft.

6. Reisziekte

Niet iedereen heeft een comfortabele reis. Ofwel pijn in het lichaam of bewegingsziekte ervaren. Ja, kwetsbare mensen ervaren reisziekte In dit geval zult u zich gewoonlijk duizelig, misselijk, braken en moe voelen.

De oorzaak is de ongelijkheid tussen de ogen, het lichaam en de oren bij het verzenden van signalen naar de hersenen tijdens de reis.

7. Bijwerkingen van medicijnen

Bepaalde medicijnen, zoals pijnstillers, diuretica en sommige anti-angstpillen, kunnen duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd veroorzaken. Ofwel omdat het medicijn je hersenen direct beïnvloedt, je hartslag vertraagt, of je bloeddruk verlaagt op manieren die deze symptomen kunnen veroorzaken.

Niet alleen een bijwerking van het gebruik van het medicijn, de hoofdpijn die u ervaart, kan ook wijzen op een allergische reactie op het medicijn dat u gebruikt.

Hoewel onwaarschijnlijk, zijn er sommige mensen die anafylactische reacties op medicijnen ervaren, zodat ze zich licht in het hoofd kunnen voelen of zelfs flauwvallen na het innemen van deze medicijnen. Dit is een zeer dramatische reactie van het immuunsysteem, die leidt tot verwijding van bloedvaten en dus tot verlaging van de bloeddruk.

8. Hartslag is niet normaal

Een abnormale hartslag kan ervoor zorgen dat u snel flauwvalt, zodat u de symptomen van duizeligheid en een licht gevoel in het hoofd die eraan voorafgaan mogelijk niet opmerkt. Een onregelmatige hartslag (ofwel te langzaam of te snel) wordt een aritmie genoemd. Als gevolg hiervan kan deze aandoening de bloedtoevoer naar de hersenen beïnvloeden.

Je moet je bewust zijn van plotseling flauwvallen zonder symptomen, zegt Melissa S. Burroughs Peña, M.D., assistent-professor klinische geneeskunde in de afdeling cardiologie aan de Universiteit van Californië.

Misschien ben je aan het kletsen met een vriend van de buren en valt je plotseling flauw en word je wakker zonder je te herinneren wat er eerder is gebeurd. Dit zijn tekenen van een abnormale hartslag. In veel gevallen is een abnormale hartslag de meest voorkomende oorzaak van een plotselinge dood.

9. Hartaanval of beroerte

In de meest ernstige gevallen kan hoofdpijn een teken zijn van een hartaanval of beroerte. Dit is vooral het geval als de hoofdpijn gepaard gaat met pijn op de borst, kortademigheid, misselijkheid, kaakpijn, spierzwakte, moeite met spreken of lopen, of gevoelloosheid of tintelingen.

Een verminderde bloedtoevoer naar de hersenen die duizeligheid veroorzaakt, kan worden veroorzaakt door bloedstolsels in de hersenen. Deze aandoening kan ischemische beroerte veroorzaken.

Wat begrepen moet worden, kliyengan hoofd kan het enige teken zijn van een hartaanval of beroerte bij ouderen, vooral als de klachten niet verbeteren. Ongeacht uw leeftijd, als u symptomen van een hartaanval of beroerte ervaart, is het belangrijk om onmiddellijk medische noodhulp te krijgen.

10. Hypoglykemie

Lage bloedsuikerspiegels zijn medisch bekend als hypoglykemie. Welnu, mensen met insulinestoornissen, zoals diabetes, moeten elke keer ijverig hun bloedsuikerspiegel controleren. De reden is dat een veel voorkomende aandoening optreedt als bijwerking van diabetesmedicijnen.

Wanneer hypoglykemie optreedt, is duizeligheid een van de symptomen. Bovendien zullen diabetici ook andere symptomen voelen, zoals trillen van het lichaam, zweten, wazig zien en verwardheid.

11. Vertigo-ziekte

Duizeligheid en de omgeving om je heen voelen bewegen of tollen? Dit is een typisch symptoom van duizeligheid. De oorzaak is een probleem met het binnenoor dat de balans van het lichaam handhaaft.

Je binnenoor heeft een kanaal dat zich vult met vloeistof. Welnu, een probleem, beschadiging of trauma aan dit onderdeel kan een fout veroorzaken bij het verzenden van signalen naar de hersenstam. Als gevolg hiervan zullen de hersenen het signaal vertalen in een afleiding waardoor je het gevoel krijgt dat je hoofd tolt en je flauwvalt.

12. Ziekte van Ménière

De ziekte van Ménière wordt gekenmerkt door perioden van intense duizeligheid; kan tot uren duren. U kunt zoveel druk in één oor voelen dat het oor vol aanvoelt. Van mensen met deze ziekte is bekend dat ze extra vocht in het binnenoor hebben, waardoor de functie om de lichaamsbalans te reguleren wordt verstoord.

Naast duizeligheid veroorzaakt deze ziekte ook andere symptomen zoals oorsuizen, gehoorverlies, misselijkheid, angst en vermoeidheid na een aanval.

Tips om thuis met hoofdpijn om te gaan

Duizelig hoofd moet je ongemakkelijk maken. Goed om te werken, of gewoon om thuis te zitten en te rusten. Om de hoofdpijn te verlichten, kunt u de volgende manieren proberen.

1. Neem medicijnen

Het gevoel van duizeligheid veroorzaakt door ziekte moet met medicijnen worden behandeld. Vergeet daarvoor niet het medicijn in te nemen dat door de arts is voorgeschreven. Naast het verlichten van duizeligheid, kunnen deze medicijnen ook andere symptomen verlichten die behoorlijk verontrustend zijn.

2. Controleer regelmatig de bloedsuikerspiegel en eet op tijd

Voor diabetici is het vermogen van het lichaam om de bloedsuikerspiegel te reguleren niet langer normaal. Om hypoglykemie te voorkomen, moet u regelmatig de bloedsuikerspiegel controleren. Volg de regels van eten en eeturen die zijn voorgesteld door de arts, zodat de symptomen van diabetes niet terugkeren.

Ondertussen, voor degenen onder u die vaak maaltijden uitstellen of overslaan, moet u er nogmaals aan herinnerd worden deze slechte gewoonte niet te doen. Stel een maaltijdalarm in op je telefoon als herinnering. Als je geen tijd hebt, maak dan noodsnacks, zoals koekjes, bananen of snacks, om te voorkomen dat je verhongert en om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.

3. Voldoen aan de inname van lichaamsvloeistof

Als u sport, activiteiten onderneemt in de zon of koorts heeft, vergeet dan niet om voldoende vocht binnen te krijgen. Dit doe je door water te drinken of groenten en fruit te eten die veel water bevatten.

Drinkwater smaakt flauw. Zeker als je ziek bent, wil je zeker niet veel water drinken. Maak je geen zorgen, probeer het te misleiden door geïnfuseerd water, honingthee met citroensap, smoothies of soep te maken.

4. Rust

Wanneer het lichaam problemen heeft, zoals duizeligheid en de symptomen van de ziekte terugkeren, is rust de beste manier om het te verlichten. Het gevoel van flauwvallen veroorzaakt door hoofdpijn, natuurlijk is het veiliger voor u om te gaan liggen. Het voorkomt ook dat je op een risicovolle plek valt en je evenwicht verliest bij het staan.

Zoek een rustige plek met weinig licht of is meestal donker. Kliyengan-hoofd kan ervoor zorgen dat uw ogen gevoelig zijn voor bepaald licht en geluid. Sluit vervolgens uw ogen en haal langzaam adem om de verstoorde zuurstofcirculatie te normaliseren. Op die manier zal de duizeligheid waarmee u wordt geconfronteerd iets verbeteren.

Zorg tijdens de herstelperiode van een medische aandoening die hoofdpijn veroorzaakt ook voor voldoende rust. Probeer vroeg naar bed te gaan en vermijd dingen die je slaap verstoren, zoals spelen op je telefoon of een boek lezen.

Hoofd voelt duizelig, wanneer moet je naar de dokter?

Wanneer het lichaam een storing ervaart, zoals hoofdpijn, moet je niet onverschillig zijn. De reden is dat het kliyengan-hoofd een teken kan zijn van een ernstige en gevaarlijke toestand voor uw gezondheid.

Er zijn verschillende waarschuwingen met betrekking tot hoofdpijn die onmiddellijke medische aandacht of een arts nodig heeft, waaronder: