Kawista-fruit is een vrucht die nog steeds in dezelfde familie zit als sinaasappels. Kawista-fruit heeft een wetenschappelijke naam Limonia acidissima . Kawista fruit heeft ook andere namen zoals: houten appel of bael fruit . Deze vrucht komt van Zuid-India tot Zuidoost-Azië, vooral op de eilanden Java en Nusa Tenggara.
Sommige regio's in Indonesië hebben hun eigen naam om deze vrucht te noemen. Net als in Atjeh staat deze vrucht bekend als fruitschaal en wordt het gebruikt als een mengsel van Atjeh-saladekruiden en siroop. In Rembang Regency wordt kawista-fruit verwerkt tot een siroop die bekend staat als siroopkawis. De Bima en Dompu mensen in NTB noemen het kawi en het is een van de complementaire ingrediënten voor de typische rujak van de Mbojo (Bima) stam.
Niet veel Indonesiërs kennen deze vrucht echter. Dit komt omdat de teelt van deze vrucht in Indonesië nog zeer zeldzaam is. Deze vrucht heeft eigenlijk veel voordelen voor je gezondheid. Wat zijn de bewezen voordelen van Kawista-fruit? Bekijk het hieronder!
Is kawista fruit gezond voor het lichaam?
Kawista-vrucht is een aromatische vrucht met een zoete smaak. Deze vrucht kan worden gebruikt voor de behandeling. Deze vrucht kan heel worden gegeten of worden geconsumeerd in de vorm van supplementen of thee. Kawista-fruit kan verschillende aandoeningen helpen behandelen, zoals indigestie. In bepaalde alternatieve geneeswijzen (zoals Ayurveda) wordt onrijpe kawista-vrucht gebruikt voor spijsverteringsstoornissen (zoals diarree en dysenterie).
Ondertussen heeft rijp Kawista-fruit een laxerend effect. In de alternatieve geneeskunde kan Kawista-fruit ook worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor gezondheidsproblemen zoals astma, milde griep, constipatie, diabetes, hartaandoeningen, hoog cholesterol en colitis ulcerosa.
De voordelen van Kawista-fruit voor de gezondheid
Help diarree te verlichten
Volgens onderzoek gepubliceerd in Complementaire en alternatieve BMC , kan onrijp Kawista-fruit diarree helpen behandelen. Raw Kawista-fruitextract heeft antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van diarree veroorzaakt door bacteriële infecties.
Bestrijd darmontsteking
Op basis van onderzoek gepubliceerd in Indian Journal of Pharmacology Een van de voordelen van rauw Kawista-fruit is dat het je beschermt tegen inflammatoire darmaandoeningen, waaronder de ziekte van Crohn en colitis. Deze studie werd uitgevoerd op een groep ratten met colitis die werden behandeld met rauw Kawista-fruitextract. De resultaten toonden aan dat het extract ontstekingen in de darm kan helpen verminderen.
Bloedsuikerspiegel onder controle houden
Een studie gepubliceerd in het Journal of Ethnopharmacology in 2003, probeerde te zien of Kawista-fruit diabetes kon helpen beheersen. Uit dit onderzoek bleek dat kawistafruit de bloedsuikerspiegel kan verlagen bij proefdierratten.
Maar houd er ook rekening mee dat het meeste onderzoek naar de voordelen van deze Kawista-vrucht niet bij mensen is uitgevoerd, dus de veiligheid ervan bij mensen is nog steeds twijfelachtig. Wees daarom voorzichtig bij het gebruik, want de veilige dosering en bijwerkingen van Kawista-fruitextract zijn nog steeds niet met zekerheid bekend.
