Zijn er mensen met een hoog cholesterolgehalte in het bloed? Zo ja, gebruikt u cholesterolverlagende medicijnen? Cholesterolverlagende medicijnen kunnen het cholesterolgehalte helpen stabiliseren. Het volgende is informatie over cholesterolgeneesmiddelen die vaak worden aanbevolen.
Soorten cholesterolverlagende medicijnen
Voor sommige mensen kan het aanbrengen van veranderingen in levensstijl om gezonder te worden, zoals het aannemen van een gezond dieet voor een hoog cholesterolgehalte en het verhogen van uw trainingsroutine, helpen om het hoge cholesterolgehalte onder controle te houden.
Er zijn echter ook mensen die het gemakkelijker kunnen overwinnen door cholesterolverlagende medicijnen te nemen. Probeer daarom, om erachter te komen welke behandelmethode effectiever is, met uw arts te overleggen.
Als uw arts u adviseert om dit medicijn te gebruiken, zijn er verschillende soorten medicijnen die kunnen worden geconsumeerd, zoals:
1. Statines
Dit cholesterolverlagende medicijn werkt op de lever om de vorming van cholesterol te voorkomen. Dit kan zeker de hoeveelheid cholesterol die in het bloed circuleert, verminderen.
Statines worden zelfs geclassificeerd als de meest effectieve medicijnen om de grote hoeveelheid slechte cholesterol in het bloed aan te pakken. Dit medicijn helpt ook de triglyceridenspiegels te verlagen en het HDL-cholesterol te verhogen.
Praat echter met uw arts over mogelijke bijwerkingen voordat u dit medicijn gebruikt. Sommige bijwerkingen zijn nog steeds relatief mild en verdwijnen vanzelf. Zwangere vrouwen en mensen met een chronische leverziekte mogen dit cholesterolmedicijn echter niet gebruiken.
Als uw toestand na inname van statinegeneesmiddelen niet verbetert, kan uw arts andere cholesterolgeneesmiddelen voorstellen.
2. Ezetimibe
Geneesmiddelen die een andere naam hebben cholesterolabsorptieremmer dit kan u helpen voorkomen dat cholesterol in de darmen wordt opgenomen. Bovendien kan ezetimibe ook de LDL-spiegels in het bloed verlagen.
Niet alleen dat, ezetimibe kan ook de triglyceridenspiegels verlagen en de HDL-spiegels verhogen, hoewel niet al te significant.
Dit medicijn heeft echter ook bijwerkingen die mogelijk uw aandacht vereisen, zoals maagpijn, diarree, vermoeidheid, tot spierpijn. Dan moet u, net als bij statinegeneesmiddelen, het gebruik van deze geneesmiddelen ook vermijden tijdens zwangerschap en borstvoeding.
3. Galzuurbindende harsen
Cholesterolverlagende medicijnen hebben ook andere namen zuurbindende middelen Dit kan cholesterol in de darmen kwijtraken. Net als bij cholesterolgeneesmiddelen in het algemeen, kan dit medicijn het LDL-niveau verlagen.
Bovendien kan dit medicijn ook de HDL-spiegels verhogen, hoewel het de triglycerideniveaus in het lichaam niet kan verlagen. Als u het wilt gebruiken als medicijn om een hoog cholesterolgehalte te behandelen, moet u eerst weten wat de bijwerkingen zijn.
De reden is dat dit medicijn ook bepaalde bijwerkingen kan veroorzaken, zoals constipatie, winderigheid, misselijkheid, enzovoort maagzuur.
Wie moet cholesterolverlagende medicijnen gebruiken?
Aan de naam te zien, zou je kunnen denken dat iedereen met een hoog cholesterolgehalte cholesterolverlagende medicijnen kan gebruiken. In feite is dit niet noodzakelijk en hangt af van elk individu.
Ja, het behandelplan voor de behandeling van cholesterol van de arts kan heel verschillend zijn en is afhankelijk van het cholesterolgehalte in het lichaam. Daarnaast wordt ook rekening gehouden met uw risico op hartaandoeningen en beroertes.
Uw risico op hartaandoeningen en beroertes hangt af van andere risicofactoren, waaronder:
- Hoge bloeddruk
- Behandeling om de aandoening te behandelen.
- Roken gewoonte.
- Leeftijd.
- LDL-cholesterolgehalte.
- Totaal cholesterolgehalte.
- Suikerziekte.
- Gezondheidsgeschiedenis van de familie.
- Heeft u ooit een hartaandoening of beroerte gehad.
Welnu, uw arts kan cholesterolverlagende medicijnen voorschrijven als u:
- Een hartaanval of beroerte hebben gehad.
- Het LDL-cholesterolgehalte in het lichaam is 190 mg/dL of hoger.
- Leeftijd 40-75 jaar met diabetes en LDL-waarden hoger dan 70 mg/dL.
- Leeftijd 40-75 jaar met een hoog risico op hartaandoeningen of beroertes en LDL-waarden hoger dan 70 mg/dL.
Manieren om cholesterol normaal te houden, behalve het nemen van medicijnen
Cholesterolmedicijnen kunnen u inderdaad helpen het hoge cholesterolgehalte in het lichaam te verlagen. Doktoren adviseren u echter meestal ook om een gezonde levensstijl aan te nemen.
De volgende zijn enkele gezonde levensstijlen die u kunt doen om het cholesterolgehalte normaal te houden naast het nemen van medicijnen, zoals:
1. Eet hart-gezond voedsel
Als u het cholesterolgehalte op peil wilt houden, moet u een dieet volgen en voedingsmiddelen consumeren die goed zijn voor de gezondheid van het hart. Omdat het cholesterolgehalte nauw verband houdt met de gezondheid van uw hartorgaan.
- Verminder verzadigd vet, zoals in rood vlees en zuivelproducten, omdat het slechte cholesterol kan verhogen.
- Vermijd transvetten, zoals olie, margarine en verschillende soorten gebak, omdat ze het totale cholesterolgehalte in het lichaam kunnen verhogen.
- Verhoog de inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren, zoals zalm, noten en zaden, omdat ze de bloeddruk kunnen verlagen.
- Eet vezelrijk voedsel, zoals havermout en appels of peren.
- Eet wei-eiwit, dat kan helpen het LDL-cholesterolgehalte en de bloeddruk te verlagen.
2. Train regelmatig
Naast het gebruik van cholesterolverlagende medicijnen, zal uw arts u zeker aanraden om regelmatiger te bewegen en uw lichaam te bewegen. De reden, deze activiteit kan het cholesterolgehalte verlagen.
In feite kan deze activiteit ook de hoeveelheid goede cholesterol in het lichaam verhogen. Als uw arts het toestaat, probeer dan in ieder geval vijf keer per week 30 minuten te sporten.
Behalve dat het goed is voor cholesterol, kun je ook sporten om af te vallen. Omdat overgewicht een risicofactor kan zijn voor een hoog cholesterolgehalte. Begin met fysieke activiteiten zoals:- Loop tijdens de lunchpauze.
- Fietsend naar kantoor.
- Speel de sport waar je van houdt.
Zoek een vriend of vriendin die deze activiteit samen wil doen om je gemotiveerd te houden om regelmatig te sporten.
3. Stop met roken
Als je een roker bent, is het beter om te stoppen met deze ongezonde gewoonte. De reden is dat de resultaten van het gebruik van cholesterolverlagende medicijnen mogelijk niet optimaal zijn als u blijft roken.
Door te stoppen met roken, kunt u uw goede cholesterol (HDL) -waarden verhogen, en deze voordelen kunnen snel verschijnen:
- Stop 20 minuten met roken, de bloeddruk en hartslag zullen verbeteren.
- Binnen drie maanden na het stoppen met roken begonnen de bloedcirculatie en de longfunctie te verbeteren.
- Binnen een jaar is uw risico op hartaandoeningen met 50 procent verminderd.
4. Beperk alcoholgebruik
Volgens de Mayo Clinic kan het consumeren van te veel alcohol ook het slechte cholesterolgehalte in het lichaam verhogen. In feite kan deze gewoonte ook de bloeddruk verhogen, het risico op hartaandoeningen en beroertes verhogen.
Daarom, als u gewend bent om alcoholische dranken te consumeren, overdrijf het dan niet. Zo zouden volwassen mannen slechts twee glazen moeten consumeren, terwijl volwassen vrouwen slechts één glas per dag zouden moeten consumeren. Vermijd meer dan dat te consumeren.
Het zou echter beter zijn als u het kunt vermijden en stoppen met het consumeren ervan.
