Gezond slaappatroon

8 Effectieve manieren om van panda-ogen af ​​te komen •

Drukte die je geest en energie afvoert, kan ervoor zorgen dat je laat opblijft, wat resulteert in donkere kringen onder de ogen. Als je het door laat gaan, kunnen panda-ogen je er armoedig en ouder uit laten zien. Welnu, je kunt de volgende manieren doen om van panda-ogen af ​​te komen om vrij te zijn van panda-ogen.

Oorzaken van panda-ogen

Voordat u leert hoe u panda-ogen kunt verwijderen, is het beter als u eerst de oorzaak identificeert. De reden is dat als u de oorzaak kent, het gemakkelijker voor u zal zijn om uit dit probleem te komen.

Nutsvoorzieningen, periorbitale donkere kring of wat je kent als panda-ogen, verschijnen over het algemeen door slaapgebrek, of het nu gaat om laat opblijven of slapeloosheid. De oorzaak van dit ooghuidprobleem is echter niet alleen dat, volgens een studie in The Journal of klinische en esthetische dermatologie.

Blootstelling aan zonlicht dat het huidoppervlak dunner maakt, genetische factoren, uitdroging, allergieën, roken kunnen ook de oorzaak zijn die u zich misschien niet realiseert.

Een krachtige manier om van panda-ogen af ​​te komen

Bron: Mannelijk

Zodat panda-ogen het uiterlijk van het gezicht niet langer verstoren, kun je verschillende manieren volgen om ze hieronder te overwinnen.

1. Vermijd laat opblijven

In veel gevallen kan 's avonds laat opblijven donkere kringen onder uw ogen veroorzaken. Vermijd daarom om tot in de vroege uurtjes op te blijven. Probeer eerder naar bed te gaan dan normaal. Idealiter varieert de normale slaaptijd voor volwassenen van 7-8 uur per nacht.

Deze methode helpt niet alleen om van donkere ogen af ​​te komen, maar kan ook je algehele gezondheid verbeteren. De reden is dat voldoende slaap elke dag de meest elementaire behoefte is om lichaam en geest gezond te houden. Als de basis wankel is, kan slaapgebrek natuurlijk leiden tot andere gezondheidsproblemen.

2. Slaap in de juiste positie

Naast voldoende slaap kan de slaaphouding ook een krachtige manier zijn om van panda-ogen af ​​te komen, weet je! Maak tijdens het slapen uw hoofd hoog genoeg door meerdere kussens te gebruiken, zodat de tranen zich niet onder de ogen ophopen en zwelling veroorzaken.

Zorg er echter voor dat het kussen dat u gebruikt een zacht en comfortabel kussen is. Vermijd het gebruik van kussens die te hard zijn, omdat ze je nek kunnen doen pijn doen. Naast dat je niet comfortabel kunt slapen, zal dit zelfs bijdragen aan de donkere kringen onder je ogen.

3. Koud kompres als een manier om van panda-ogen af ​​te komen

Bron: Gezondheid Ambitie

Koude kompressen kunnen zwelling helpen verminderen en vergrote bloedvaten onder de ogen doen krimpen. Hierdoor kunnen zowel donkere kringen als vergrote wallen langzaam worden verdoezeld.

Op deze manier om van panda-ogen af ​​te komen, zijn ingrediënten nodig zoals een schone kleine handdoek en ijsblokjes. Wikkel daarna wat ijsblokjes in een kleine handdoek en plak het dan ongeveer 20 minuten recht onder je ogen.

Je kunt ook een handdoek nat maken met koud water en hem uitwringen tot hij vochtig is. Leg dan een handdoek onder je ogen. Herhaal deze methode totdat de ijsblokjes in de handdoek smelten.

4. Gebruik theezakjes

Niet alleen koude kompressen, je kunt ook een theezakje op het gebied onder de ogen leggen. Thee bevat cafeïne en antioxidanten die de bloedcirculatie kunnen stimuleren, de bloedvaten kunnen doen krimpen en het vasthouden van vocht onder de huid van uw ogen kunnen verminderen.

Dit doe je door twee zakjes zwarte of groene thee ongeveer 5 minuten in heet water te laten weken. Laat even uitlekken en zet 15 tot 20 minuten in de koelkast.

Als het afgekoeld is, plaatst u het gekoelde theezakje op uw gesloten oogleden en wacht u 10-15 minuten. Vergeet niet om daarna je ogen te spoelen met koud water. Je kunt ook koude plakjes komkommer gebruiken of een koude lepel op de bovenkant van het ooglid.

5. Gebruik komkommer als een manier om van panda-ogen af ​​te komen

Als je geen theezakje kunt vinden, gebruik dan een verse komkommer. Hoe u van panda-ogen afkomt, is heel eenvoudig voor u.

Maak een verse en koude komkommer klaar, snijd hem in stukjes en leg hem diep onder je ogen. Plak de komkommer ongeveer 16 minuten op dit oog. Het actieve gehalte van komkommer en de koude temperatuur kunnen zwelling en donkere kringen in de ogen verminderen.

6. Drink meer water

Het donkerder worden van het gebied onder de ogen is een teken van uitdroging. Om ervoor te zorgen dat de huid rond de ogen weer normaal wordt, moet u uw vochtinname verhogen. Je moet minimaal 8 glazen water per dag drinken. De inname kan echter toenemen als u inspannende activiteiten doet of lange tijd in de zon bent.

7. Bedek het met make-up

Heb je verschillende natuurlijke manieren geprobeerd, maar zijn de panda-ogen nog steeds niet helemaal vervaagd? Maak je geen zorgen, hoe je van deze panda-ogen afkomt, kan je volgende keuze zijn.

In de meeste gevallen is het gebruik van verzinnen om donkere kringen onder de ogen te verbergen is behoorlijk effectief. Je kunt gebruiken concealer met een kleur die bij je huid past om de donkere delen onder de ogen te bedekken. Om het meer kracht te geven, kun je ook foundation en poeder toevoegen. Zorg er echter voor dat u de juiste cosmetische producten gebruikt en past bij uw huidtype.

Sommige oogmake-upproducten kunnen allergische symptomen veroorzaken of zelfs uw huidconditie verergeren. Als u ongewone symptomen begint te ervaren, stop dan met het gebruik van make-up of cosmetica en raadpleeg onmiddellijk een arts.

8. Doe de behandeling van de dokter

Voor degenen onder u die niet tevreden zijn met de resultaten van verschillende manieren om eerder van panda-ogen af ​​te komen, kan naar een dokter gaan de beste oplossing zijn. Sommige behandelingen van artsen om donkere lijnen onder de ogen te verbergen, waaronder:

  • Chemische peelings om pigmentvlekken te verminderen.
  • Laser om de huid te regenereren en de huid strakker te maken.
  • Medische tatoeages om bepaalde pigmenten in dunner wordende delen van de huid te injecteren.
  • Filler om bloedvaten te verbergen en melanine die verkleuring van de huid onder de ogen veroorzaakt.

De arts kan verschillende andere medische procedures aanbieden om panda-ogen kwijt te raken.

Vraag uw arts eerst uitgebreid naar de risico's en bijwerkingen die daarna kunnen optreden. Zorg er ook voor dat je voor behandeling naar een ervaren, professionele dermatoloog gaat.