Er zijn veel componenten die ervoor zorgen dat uw lichaam goed blijft werken en functioneren. Een daarvan is hormonen. Deze stof speelt een rol in veel lichaamssystemen, dus als er interferentie is met deze stof, is de kans groot dat u gezondheidsproblemen krijgt. Maar wat zijn hormonen precies? Wat zijn de functies ervan in het lichaam?
Wat zijn hormonen?
Hormonen zijn chemische stoffen in het lichaam, onderdeel van het endocriene systeem die de meeste van de belangrijkste systemen en processen in het lichaam beïnvloeden, zoals de volgende.
- Vertering van voedsel
- Opname van voedingsstoffen
- seksuele functie
- Reproductie
- Groei en ontwikkeling
- Hartslag, lichaamstemperatuur, slaapcyclus, stemming, dorst, eetlustcontrole, cognitieve functie en meer.
Hormonen zijn stoffen die in de bloedbaan naar weefsels en organen reizen. Deze stof heeft een grote invloed op lichaamsfuncties, zelfs de kleinste verandering in het aantal hormonen zal een bepaalde lichaamsfunctie en zelfs uw gezondheid in het algemeen beïnvloeden. Daarom is het belangrijk om de hoeveelheid hormonen in het lichaam in balans te houden.
Waar komen hormonen vandaan?
Hormonen zijn stoffen die van nature door de endocriene klieren worden aangemaakt. Omdat endocriene klieren geen kanalen hebben, worden deze stoffen direct in de bloedvaten gekanaliseerd zonder door kanalen te gaan. Enkele van de belangrijkste endocriene klieren in het lichaam zijn:
- Hypofyse
- pijnappelklier
- Thymus klier
- Schildklier
- bijnieren
- Alvleesklier
- testikels
- eierstok
Klieren en hormonen
Elk van deze klieren zal verschillende hormonen produceren en ook verschillende organen van het lichaam beïnvloeden. Hier zijn de soorten hormonen die door elke klier worden geproduceerd.
1. Hypofyse
De hypofyse is zo groot als een erwt en bevindt zich in het onderste deel van de hersenen, achter de neusrug. Deze klier staat bekend als de "hoofdklier" omdat hij verschillende andere hormoonklieren aanstuurt, waaronder de schildklier en bijnieren, eierstokken en teelballen.
De hormonen die door de hypofyse worden geproduceerd, zijn onder meer:
- Groeihormoon (GH) om de ontwikkeling en productie van lichaamscellen te beïnvloeden
- Prolacty om de melkproductie te stimuleren, gedrag, voortplanting en het immuunsysteem te beïnvloeden
- Follikelstimulerend hormoon (FSH) om de eiproductie bij vrouwen en de spermaproductie bij mannen te reguleren
- Luteïniserend hormoon (LH) om de menstruatiecyclus te reguleren, werkt samen met follikelstimulator (FSH) om sperma te produceren.
2. De pijnappelklier
Deze klier bevindt zich aan de achterkant van de schedel. De pijnappelklier produceert melatonine dat zowel de biologische klok als het slaapschema reguleert. Dit hormoon zal toenemen wanneer de omgeving om je heen donkerder wordt en slaperigheid stimuleert, zodat je 's nachts in slaap valt.
3. Pancreas
De alvleesklier produceert insuline, amyline en glucagon die de bloedglucosespiegels in het lichaam reguleren.
4. Testikels
Dit orgaan produceert mannelijke hormonen, zoals testosteron en andere hormonen, waaronder oestrogeen. Testosteron speelt een rol bij geslachtsdrift, botmassavorming, olieproductie in de huid en geeft mannen eigenschappen, zoals gezichtsbeharing en stemversterking. Dit testosteron speelt ook een rol bij de mannelijke genitale ontwikkeling tijdens de ontwikkeling van de foetus voor mannelijke baby's.
5. Eierstokken
De eierstokken of eierstokken produceren oestrogeen om de voortplanting te reguleren. Dit hormoon is ook verantwoordelijk voor borstontwikkeling en verhoogde vetopslag bij vrouwen. De eierstokken produceren ook progesteron dat zowel de menstruatiecyclus als de ontwikkeling van de zwangerschap regelt.
Wat kan hormonale onbalans veroorzaken?
- Leeftijd
- Genetische afwijkingen
- Bepaalde medische aandoeningen
- Blootstelling aan gif
- Verstoring van de biologische klok (circadiaans ritme)
De bovenstaande factoren kunnen van invloed zijn op het vermogen van het lichaam om de benodigde hoeveelheid hormonen te produceren. Onjuiste productie van deze stof kan verschillende ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.
Hoe om te gaan met hormonale onbalans?
Als er een tekort is, kan de arts synthetische hormoonvervanging aanbevelen. Ondertussen kan voor overmatige hormoonproductie medicatie worden gebruikt om de effecten ervan te blokkeren.
