Wie komt er niet in de verleiding om een vibrerend apparaat te proberen waarvan wordt gezegd dat het het lichaam dun maakt en al het vet verbrandt? Ja, dit vetverbrandende vibrerende apparaat wordt geacht iemand te kunnen helpen gemakkelijk af te vallen. In feite, zei hij, gewoon door te zitten of liggen terwijl je deze tool gebruikt, zal je vet worden verbrand. Hoe kan dat?
Voordelen van een vetverbrandende vibrator volgens de fabrikant
Als u de aanbevelingen van advertenties in de media opvolgt, kunt u de vibrerende tool gebruiken tijdens verschillende activiteiten. Of het nu gaat om zitten, liggen of andere dingen doen. Terwijl je je dagelijkse bezigheden doet, zorgt het trilapparaatje dat je op je lichaam bevestigt ervoor dat het vet door de trilling verdwijnt. Veelbelovend inderdaad, vooral voor degenen onder u die vanwege een drukke agenda lui zijn om buiten te sporten of niet te moe willen zijn.
Sommige fabrikanten van deze apparaten beweren zelfs dat als een persoon 15 minuten per dag een trilapparaat gebruikt en het minstens drie keer per week wordt gedaan, dit de lichaamsflexibiliteit, spierkracht, bloedstroom, vetgehaltes kan verlagen en vooral kan het lichaamsgewicht verminderen.
De echte voordelen van vibrerende gereedschappen, volgens onderzoek
Tot nu toe is medisch onderzoek met betrekking tot vibrerende apparaten kan afvallen nog heel weinig. Sommige bestaande onderzoeken suggereren echter dat het lichaamstrilapparaat goede gezondheidsvoordelen kan hebben, zoals het vergroten van de spierkracht.
In feite stelt een onderzoek dat de trillingen die van het apparaat worden ontvangen, kunnen worden gebruikt om bepaalde medische aandoeningen te behandelen, zoals:
- Behandel rugpijn
- Helpt bij het versterken en behouden van het evenwicht bij ouderen
- Verminder poreuze botten
Maar dit moet onder toezicht van het medische team zijn en de aanbeveling voor het gebruik van vibrerende apparaten komt van een arts.
Kan de vibrator een vervanging zijn voor lichaamsbeweging?
De trillingen die je lichaam ontvangt zolang je de tool gebruikt, kunnen inderdaad een beetje vet in je lichaam laten verdwijnen. Het verbrande vet is echter niet veel in vergelijking met regelmatige lichaamsbeweging, zoals wandelen, zwemmen, joggen , of fietsen.
Bovendien gebruik je de vibrator terwijl je voor de televisie zit en snacks in je hand. Natuurlijk zijn de resultaten die je krijgt het tegenovergestelde, het vet in je lichaam neemt vele malen toe. Misschien realiseer je je het niet, omdat je te veel gelooft in de beloften of beweringen van het vibrerende apparaat. Maar in feite is dit wat het trillende gereedschap gevaarlijk maakt, je bent te afhankelijk van alle resultaten op het gereedschap.
Tips voor het gebruik van een vibrator om af te vallen
Het punt is, als je een dieet plant om de weegschaal te laten afvallen, kun je niet alleen vertrouwen op een vibrerend apparaat. Je moet ook regelmatig bewegen en gezond eten. Maar inderdaad, een vibrerend apparaat kan de resultaten van uw dieet maximaliseren.
Uit een onderzoek van de European Association for the Study of Obesity bleek dat een groep zwaarlijvige mensen die een gezonde levensstijl aannamen en een vibrerend apparaat gebruikten, aanzienlijk gewicht verloor. Hang dus niet alle resultaten van je dieet op door je lichaam de hele dag te schudden.
