Spijsverteringsgezondheid

8 natuurlijke maaggeneesmiddelen die veilig zijn voor de maag |

Een manier om maagaandoeningen, zoals brandend maagzuur, te overwinnen, is het gebruik van kruidengeneesmiddelen. Bekijk enkele keuzes van natuurlijke maagremedies die u gemakkelijk in de keuken kunt vinden. Behalve dat ze gemakkelijk zijn, zijn ze ook veilig om te consumeren, weet je!

Keuze uit kruidenremedies voor brandend maagzuur en maagaandoeningen

Maagaandoeningen zijn spijsverteringsproblemen die altijd en overal kunnen optreden. Deze aandoening kan vooral optreden als uw dagelijkse activiteiten druk zijn om een ​​rommelig eetschema te maken.

Naast een rommelig eetschema, is de oorzaak van maagproblemen zoals zweren pittig, vet of zuur voedsel. Maagaandoeningen zoals brandend maagzuur kunnen ook worden veroorzaakt door stress.

Als u symptomen van een maagzweer heeft gehad in de vorm van winderigheid tot misselijkheid en braken, worden uw activiteiten natuurlijk verstoord. Om deze symptomen te verlichten, kunt u hieronder een aantal natuurlijke remedies voor maagzweren en maagaandoeningen proberen.

1. Kurkuma

Kurkuma is een traditionele natuurlijke remedie die wordt gebruikt om maagaandoeningen, zoals symptomen van brandend maagzuur, te verlichten. Het polyfenolgehalte erin blijkt ontstekingsremmende eigenschappen te hebben die maagzuur helpen verlichten.

Volgens onderzoek van International Journal of Molecular Sciences Van kurkuma wordt gezegd dat het ontstekingen bij maagaandoeningen helpt voorkomen of ook wel GERD wordt genoemd.

Deze studie toont aan dat de symptomen van maagaandoeningen kunnen worden verlicht met medicijnen die antioxidanten en ontstekingsremmende middelen bevatten. Beide eigenschappen zijn te vinden in de curcumine in kurkuma.

2. Rode gember

Naast kurkuma zijn andere natuurlijke kruidenremedies om de symptomen van maagzweren te verlichten rode gember. Deze specerij heeft ontstekingsremmende eigenschappen die nuttig zijn voor patiënten met maagproblemen en misselijkheid kunnen verlichten.

Aan de andere kant kan rode gember ook een natuurlijk ingrediënt worden genoemd dat maagbeschermend is. Dit betekent dat dit kruid dat als thee kan worden gebruikt, bacteriën onderdrukt Helicobacter pylori (H. pylori), waardoor maagzuur stijgt.

H. pylori zijn bacteriën die in een zure omgeving leven. Wanneer het aantal verdubbelt en niet onder controle is, kunnen zweersymptomen optreden. Dit komt doordat er een infectie in de maagwand optreedt.

Met behulp van rode gember kan het aantal bacteriën worden verminderd, zodat de symptomen van maagaandoeningen of zweren kunnen worden verlicht.

Voordelen van rode gember voor de gezondheid, van spijsvertering tot vruchtbaarheid

3. Natuurlijke maagmedicatie met honing

De wereld van de traditionele geneeskunde gebruikt honing al lang voor verschillende gezondheidsproblemen. Deze natuurlijke zoetstof kan maagproblemen helpen overwinnen, zoals het voorkomen dat maagzuur opstijgt en het gevoel van brandend maagzuur te verlichten.

Honing is een natuurlijk ingrediënt met antioxiderende eigenschappen, dus het is niet verwonderlijk dat deze zoetstof kan helpen bij maagproblemen. Er zijn een aantal manieren waarop dit natuurlijke middel maagaandoeningen zoals zweren kan behandelen, namelijk:

  • De textuur van honing helpt de wanden van de slokdarm (slokdarm) en maag te bedekken,
  • de functie van de slokdarmring verbeteren, evenals
  • helpt ontstekingen in de slokdarm te verminderen.

4. Zoethout

Zoethout (drop) wordt een kruidengeneesmiddel genoemd dat op natuurlijke wijze maagaandoeningen kan helpen. Hoe kan dat?

Zie je, van zoethout wordt beweerd dat het de hersenen versterkt en pijnstillend is. Een aantal onderzoeken heeft ook gemeld dat zoethout de maagsecretie kan verhogen en kan voorkomen dat maagzuur in de slokdarm terechtkomt.

U kunt kruiden- of natuurlijke middelen gebruiken die zoethout bevatten om symptomen van brandend maagzuur en maagzweren te verlichten. Niet alleen dat, dit ene kruid biedt ook voordelen voor de algehele gezondheid van het lichaam.

Toch moet je voorzichtig zijn met het gebruik van zoethout als traditioneel middel tegen brandend maagzuur. De reden is dat het lichaam van elke persoon anders kan reageren bij het gebruik van kruidengeneesmiddelen.

5. Basilicumblaadjes

Basilicumblaadjes worden niet alleen gebruikt als een kruideningrediënt in keukens over de hele wereld, maar kunnen ook worden gebruikt als een natuurlijk middel tegen maagproblemen, zoals zweren.

Basilicumbladeren hebben windafdrijvende, antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Dat wil zeggen, dit kruidengeneesmiddel voor zweren kan worden gebruikt om spasmen in het darmkanaal te verlichten die winderigheid veroorzaken.

Je kunt basilicumblaadjes verwerken tot thee of ze toevoegen aan het koken. Je moet dit blad echter langzaam toevoegen, omdat te veel eten maagklachten kan veroorzaken.

6. Aloë vera-sap voor natuurlijke maaggeneeskunde

Aloë vera is een plant die gemakkelijk te vinden is in tropische klimaten. Deze plant is vaak gebruikt als traditioneel medicijn, zowel lokaal als oraal.

Aangenomen wordt dat het gelgehalte in aloë vera ontstekingsremmende verbindingen, vitamines, mineralen en aminozuren bevat. Daarom geloven sommige mensen dat aloë vera een kalmerend effect heeft op patiënten met maagproblemen.

Onderzoek van Tijdschrift voor traditionele Chinese geneeskunde meldde dat aloë vera-sap zonder kleurstoffen en zoetstoffen een veilig kruidengeneesmiddel is voor maagzweren. Dit sap helpt effectief de symptomen te verminderen maagzuur door de zuurproductie te verminderen.

U moet echter nog steeds waakzaam zijn, want aloë vera-sap is onlosmakelijk verbonden met bijwerkingen, zoals diarree. Dit komt omdat aloë vera antrachinonen bevat, verbindingen die in laxeermiddelen worden aangetroffen.

Voordelen van Aloë Vera-sap om chronische spijsverteringsstoornissen te helpen overwinnen

7. Muntblaadjes

Sinds de oudheid worden muntblaadjes vaak gebruikt om spijsverteringsproblemen te behandelen. Tot nu toe kunnen natuurlijke remedies met muntblaadjes ook worden gebruikt om symptomen van maagaandoeningen, zoals brandend maagzuur, winderigheid of misselijkheid, te verlichten.

Muntblaadjes kunnen helpen bij het ontspannen van maagspieren die pijnlijk zijn door winderigheid. Het werkt door gas uit de maag te duwen. Het gebruik van muntblaadjes wordt echter niet aanbevolen voor GERD-patiënten.

8. Datums

Van dadels is bekend dat ze een aantal gezondheidsvoordelen hebben, maar wist u dat uit onderzoek van? Tijdschrift voor etnofarmacologie zeggen dat dadels ook maagzweren kunnen verlichten?

Dadels zijn ook alkalisch, zodat ze de zuurgraad in de maag kunnen verminderen. Daarom wordt mensen met zweren of maagzweren geadviseerd om elke ochtend dadels te eten om maagsappen te neutraliseren.

Naast het behoud van een gezonde spijsvertering, kunnen dadels de huid ook op natuurlijke wijze gezond en glanzend maken. Het gehalte aan antioxidanten en vitamine B5 in dadels is effectief om rimpels te voorkomen en de huid stralender te maken. Je kunt een gezond 12-daags programma proberen waarbij ook vogelnestconcentraat wordt gebruikt om samen te #leven tegen de klok.

De voordelen van de combinatie van dadelextract en vogelnest zijn nog optimaal omdat deze is uitgerust met moderne, gecertificeerde verpakkingstechnologie beheer van voedselveiligheid ISO 22000, BPOM en Halal om de vastenaanbidding soepel te laten verlopen.

Dat zijn acht natuurlijke ingrediënten die je kunt consumeren om de symptomen van spijsverteringsstoornissen op te lossen, vooral die gerelateerd aan het maagorgaan.

Zo kunt u de storende symptomen snel oplossen en kunt u weer zoals voorheen uw activiteiten hervatten.