Hersenen en zenuwgezondheid

Frequente hoofdpijn? Bekijk de symptomen en oorzaken! •

Iedereen heeft wel eens hoofdpijn gehad. Ja, dit soort pijn is een veel voorkomend symptoom dat kan optreden als gevolg van verschillende aandoeningen, bijvoorbeeld wanneer u niet drinkt of minder eet. Maar wat als u regelmatig hoofdpijn heeft? Ontdek hieronder de verschillende mogelijke oorzaken en hoe u ze kunt verhelpen!

Is het normaal om regelmatig hoofdpijn te hebben?

Hoofdpijn is een vrij milde pijnklacht. Maar als je dit te vaak ervaart is dit natuurlijk niet normaal.

Geciteerd uit de Mayo Clinic, als u elke dag hoofdpijn voelt of ten minste 15 opeenvolgende dagen of meer per maand, kunt u worden beschouwd als chronische hoofdpijn. Deze toestand kan zelfs maanden duren, minstens 3 maanden.

Dit type dagelijkse hoofdpijn kan elke vorm hebben, of het nu een eenzijdige hoofdpijn is of hoofdpijn over het hele hoofd. Bovendien varieert de intensiteit ook elke dag, het kan zijn dat je hoofd vandaag erg pijnlijk aanvoelt en de volgende dag de pijn minder is. De hoofdpijn is er echter altijd, elke dag.

Op één dag varieert ook de duur van de hoofdpijn die wordt gevoeld. Het kan vrij lang of zelfs kort duren - minder dan vier uur. Dit type hoofdpijn wordt primaire hoofdpijn genoemd.

Wat veroorzaakt dagelijkse hoofdpijn?

Soorten primaire hoofdpijn die tot nu toe geen bekende oorzaak hebben. Zelfs sommige deskundigen stellen dat deze aandoening plotseling kan optreden bij mensen die geen voorgeschiedenis hebben van een ziekte.

Als u ondertussen geen primaire hoofdpijnstoornis ervaart, kan de oorzaak van de dagelijkse hoofdpijn te wijten zijn aan de volgende aandoeningen:

  • Veranderingen in druk of vloeistofvolume in de wervelkolom. Dit gebeurt meestal wanneer een persoon spinale vloeistofverwijdering uitvoert.
  • Meningitis, een virale infectie die het slijmvlies van de hersenen en het ruggenmerg aantast en dagelijkse hoofdpijnsymptomen veroorzaakt.
  • Verwondingen aan het hoofd.Deze aandoening kan elke dag pijn rond het hoofd veroorzaken.
  • Bloedstolsels in de hersenen, inclusief beroerte.
  • Hersentumoren, een van de symptomen wordt gekenmerkt door hoofdpijn.

Meestal veroorzaken deze medische aandoeningen naast hoofdpijn ook enkele symptomen, zoals vermoeidheid of verminderde cognitieve functie.

Symptomen van frequente hoofdpijn volgens de oorzaak

U heeft vaak hoofdpijn, als de pijn 15 dagen, een maand of zelfs langer kan aanhouden. Symptomen van dagelijkse hoofdpijn of primaire hoofdpijn verschillen ook per groep.

1. Chronische migraine

Als u vaak hoofdpijn heeft, kan dit een teken zijn van chronische migraine. Migraine kan u een kloppend gevoel geven, een of beide zijden van het hoofd aantasten, en matige tot ernstige pijn. Niet alleen dat. U kunt ook last krijgen van misselijkheid, braken en gevoeligheid voor geluid en licht.

2. Chronische spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn vertoont meestal symptomen zoals:

  • Beïnvloedt beide zijden van het hoofd.
  • Veroorzaakt milde tot matige pijn of gevoeligheid.
  • Veroorzaakt pijn die aanvoelt als drukken op het hoofd, aanscherping, maar niet kloppend.

3. Dagelijkse aanhoudende hoofdpijn

Dit type komt plotseling, ook al heb je geen dagelijkse geschiedenis. De gevoelde symptomen zijn constante pijn binnen drie dagen vanaf de eerste dag. Niet alleen dat, je kunt ook voelen:

  • Heeft invloed op beide kanten van je hoofd.
  • Veroorzaakt pijn die aanvoelt als drukken, aanscherpen, maar niet kloppen.
  • U zult lichte tot matige pijn voelen.
  • Er kunnen symptomen zijn van chronische migraine of chronisch spanningstype.

4. Hemicrania continua

Dit type hoofdpijn treft slechts één kant. Niet alleen dat, u kunt ook continu pijn voelen zonder een duidelijke menstruatie. Andere symptomen zijn:

  • De pijn is matig en voelt alsof je door een doorn wordt gestoken
  • Het wordt erger als er andere symptomen zijn, zoals migraine.
  • Roodheid in het gebied rond de ogen.
  • De neus raakt verstopt en heeft een loopneus.
  • Rusteloos voelen.

Hoe om te gaan met deze aandoening?

Als u vaak hoofdpijn heeft, zal uw arts u medicijnen geven die bedoeld zijn om de pijn die u voelt te verminderen.

Artsen proberen echter meestal eerst verschillende soorten medicijnen totdat ze het juiste medicijn hebben gevonden om de aandoening die u ervaart te behandelen.

Sommige van de gegeven medicijnen zijn:

  • Antidepressiva , waaronder fluoxetine (Prozac), fluvoxamine (Luvox), paroxetine (Paxil) en sertraline (Zoloft).
  • Migraine medicijn , triptanen. Voorbeelden zijn almotriptan (Axert), frovatriptan (Frova), sumatriptan (Imitrex) en zolmitriptan (Zomig).
  • pijnstillers , NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen). Voorbeelden zijn aspirine, celecoxib (Celebrex), diclofenac (Voltaren), ibuprofen en naproxennaproxen.

Om erachter te komen of u primaire dagelijkse hoofdpijn ervaart als gevolg van andere aandoeningen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Voorkom frequente hoofdpijn

Er zijn momenten waarop u de oorzaken van dagelijkse hoofdpijn niet kunt vermijden. Probeer echter, om de vervelende pijn te minimaliseren, enkele preventieve maatregelen te nemen, beginnend met voor uzelf te zorgen, zoals:

  • Vermijd te veel medicatie. Zelfs als u vaak hoofdpijn heeft, kan het tweemaal per week nemen van medicijnen de frequentie en ernst ervan verhogen. Raadpleeg eerst een arts om bijwerkingen die kunnen optreden te voorkomen.
  • Vermijd hoofdpijntriggers. Probeer elke dag aantekeningen te maken. Dit maakt het voor u gemakkelijker om te bepalen welke triggers, zoals wanneer het begon, welke activiteit u deed en hoe lang het duurde.
  • Zorg voor voldoende rust. De gemiddelde volwassene heeft 's nachts minimaal 8 uur slaap nodig. Als u slaapstoornissen of problemen heeft, dient u een arts te raadplegen.
  • Vermijd dingen die je kunnen stressen. Stress is een veelvoorkomende oorzaak van hoofdpijn. Wanneer uw activiteit te druk is, vergeet dan niet om een ​​pauze te nemen.
  • Doe sporten die de geest en het lichaam ontspannen om de bloedtoevoer naar de hersenen te vergroten en om te gaan met stress. Sporten die je kunt doen zijn yoga, wandelen, tai chi, zwemmen en andere.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found