Er zijn verschillende manieren waarop moeders kunnen bevallen die kunnen worden aangepast aan hun behoeften, waaronder de methode van bevallen zachte geboorte. Zachte geboorteh is een van de geboortemethoden waar je misschien al eerder van hebt gehoord.
Weet je echter wat het is? zachte geboorte meer diepgang? Schil grondig over de methode van bevallen zachte geboorte in deze recensie.
Wat is een zachte bevalling?
Zachte geboorte is een normaal proces van bevallen dat kalm en vredig is, zodat de pijn van de moeder tijdens de bevalling veel lichter kan zijn.
Angst voor pijn tijdens de bevalling zorgt ervoor dat zwangere vrouwen zich meestal zorgen maken over een normale bevalling.
Nou, de methode van bevallen zachte geboorte aanwezig om de angst en angst van moeders met het pijnlijke bevallingsproces te verminderen.
U moet weten dat angst tijdens de bevalling het geboorteproces zelfs pijnlijker kan maken.
Angst zorgt ervoor dat stresshormonen toenemen, wat je vermogen om te bevallen kan vertragen, waardoor het pijnlijker wordt.
Aan de andere kant kan een bevalling met een rustige en positieve geest het je juist gemakkelijker maken tijdens de bevalling en zal het bevallingsproces soepeler verlopen.
hier zachte geboorte werken om de moeder te helpen ontspannen tijdens een normale bevalling.
Interessant is dat de methode zachte geboorte kan niet alleen tijdens een normale bevalling, maar ook een keizersnede.
Ja, zachte geboorte is een methode van bevallen die kan worden toegepast op moeders bij een normale bevalling of een keizersnede.
Volgens de NPR-website, zachte geboorte Een keizersnede is meestal bekend als: zachte keizersnede.
In feite kunnen niet alleen moeders worden betrokken, maar ook echtgenoten en doula's kunnen de normale bevalling of keizersnede begeleiden.
De aanwezigheid van een echtgenoot of doula plus solliciteren zachte geboorte nuttig om de moeder rust te geven bij het uitvoeren van een keizersnede.
Zachte keizersnede Dit gebeurt in een kalme en vredige toestand, zodat de moeder de momenten kan voelen waarop haar baby wordt geboren.
Dit is een proces dat dichter bij een normale geboorte ligt dan bij een grote operatie.
Een studie gepubliceerd door het Indonesische Journal of Health Management stelt dat de voordelen van: zachte geboorte niet alleen goed voor de moeder.
Gezinsleden en pasgeborenen kunnen echter ook profiteren van: zachte geboorte dit.
Wat is het verschil tussen een zachte keizersnede en een gewone keizersnede?
Tijdens de keizersnede is de moeder over het algemeen stil en accepteert ze de acties van de arts zonder te zien hoe de baby uit de baarmoeder wordt verwijderd.
terwijl aan zachte keizersnede, moeder kan nog steeds betrokken zijn bij de geboorte van haar baby.
Ja, je kunt de baby zien geboren worden als je wilt. Je kunt zelfs tijdens de operatie liedjes spelen om je gemoedsrust te geven.
Proces zachte keizersnede langzaam gedaan alias niet zo snel als de geboorte van een baby met een gewone keizersnede.
Baby's worden over het algemeen langzaam geboren tijdens een keizersnede.
Dit is bedoeld om de borst van de baby meer tijd te geven om lucht in te ademen wanneer deze uit de baarmoeder komt en om de longen van de baby te zuiveren van vocht.
Nadat de baby is geboren, kan de baby direct op de borst van de moeder worden gelegd om direct huid-op-huidcontact te maken.
In deze procedure geeft de moeder ook onmiddellijk vroege start van borstvoeding (IMD) zoals bij normale geboorten.
U kunt ook vragen dat de baby bij u blijft tijdens de laatste fase van de keizersnede (hechten).
Voorbereidingen die moeten worden gedaan voor een zachte bevalling
Zachte geboorte is een methode die je enorm vergemakkelijkt bij de bevalling, zowel bij een normale bevalling als bij een keizersnede.
In feite kun je bevallen volgens de methode zachte geboorte waar je maar wilt.
Deze methode kan worden toegepast wanneer zwangere vrouwen in het ziekenhuis bevallen of thuis bevallen.
Je kunt ook kiezen welke geboortemethode je gaat leven, zachte geboorte kan ook worden toegepast op bijvoorbeeld de methode van waterbevalling (geboorte in water).
Wel moet je tijdens de bevalling begeleid worden door een verloskundige of arts geboorte in het water en thuisbezorgd.
Als je van plan bent om te solliciteren zachte geboorte, moet deze manier van bevallen ook van tevoren worden voorbereid.
Voordat je gaat bevallen, moet je wat voorbereidingen treffen, zoals ademhalingsoefeningen en leren wat er tijdens het bevallingsproces gaat gebeuren.
Voorbereiding op de bevalling en leveringsapparatuur mag niet worden gemist om zorgvuldig te worden overwogen.
Diverse voorbereidingen waar goed over nagedacht moet worden alvorens verder te kunnen leven zachte geboorte zijn als volgt:
1. Fysieke en mentale voorbereiding
Zwangere vrouwen mogen een paar weken of maanden voor de bevalling geen activiteiten doen die te inspannend en vermoeiend zijn.
Dit komt omdat activiteiten die te inspannend en vermoeiend zijn, zwangere vrouwen kunnen belasten.
Stressomstandigheden bij zwangere vrouwen kunnen verhoogde niveaus van het stresshormoon cortisol veroorzaken, zodat het het geboorteproces kan bemoeilijken.
Jezelf voorbereiden lang voor de bevalling kan je geest en hart rustiger maken.
Moeders kunnen hun geest vullen door positieve dingen over het geboorteproces te denken.
Op die manier kan in ieder geval de angst om te bevallen verdwijnt, de aanmaak van de hormonen die nodig zijn tijdens de bevalling ondersteunen.
Dus wanneer de geboortetijd dichterbij komt, kunnen moeders proberen veel positief te denken.
Onthoud dat bevallen een natuurlijk proces is waar je je geen zorgen over hoeft te maken. Volg in feite de instincten van je eigen lichaam.
Routinematig ademhalingsoefeningen doen, spannen of prenatale lessen bijwonen voor zwangere vrouwen kan helpen om zich voor te bereiden wanneer het tijd is om te bevallen.
Lees inspirerende verhalen over het positieve geboorteproces zodat je ook positief denkt.
Je kunt ook hypnose doen om jezelf voor te stellen dat bevallen niet zo pijnlijk is als je denkt en dat je het kunt doen.
2. Eet gezond voedsel
Het implementeren van gezonde eetgewoonten kan helpen om aan de voedingsinname van zwangere vrouwen te voldoen. Dit is een van de sleutels bij het doorlopen van het proces zachte geboorte.
Het lichaam heeft tijdens de zwangerschap veel voedingsstoffen nodig om de gezondheid te behouden en het voor u gemakkelijker te maken wanneer het geboorteproces begint.
Probeer tijdens de zwangerschap meer groenten en fruit te eten en consumeer voedingsmiddelen en dranken die calcium bevatten.
Bovendien moet u tijdens de zwangerschap de consumptie van voedingsmiddelen die veel suiker en bloem bevatten, beperken.
Deze voedselbronnen kunnen ervoor zorgen dat u overgewicht krijgt, wat het geboorteproces bemoeilijkt.
Het eten van een gezond en voedzaam dieet tijdens de zwangerschap zal je helpen om je zelfverzekerder te voelen over de bevalling.
Natuurlijk kun je de bevalling soepel, rustig en met minder pijn doorstaan.
Je voelt je gelukkig nadat je het hele geboorteproces met succes hebt doorlopen, zodat het een goed effect heeft op de baby.
Blijf de zachte geboortemethode overleggen met de dokter
Voor degenen onder u met een gezonde en probleemloze zwangerschap, kan deze methode een optie zijn.
Zachte geboorte is de keuze voor een veilige, comfortabele en plezierige bevallingsmethode als uw zwangerschap normaal is en niet gepaard gaat met complicaties.
Het kan echter anders zijn als u een risicovolle zwangerschap heeft.
Als u een moeilijke zwangerschap heeft of zwangerschapscomplicaties heeft, kunt u het beste het advies van uw arts volgen om te bepalen welke bevallingsmethode u zult ondergaan.
Als er niet goed voor wordt gezorgd, lopen zwangerschapscomplicaties het risico geboortecomplicaties te veroorzaken die een risico vormen voor de gezondheid van moeder en baby.
