Gezondheid van de huid

7 manieren om nagels correct te knippen voor schoon en gezond

Nagels knippen ziet er triviaal uit. Het is zo triviaal dat velen niet beseffen dat de manier waarop het tot nu toe is gedaan, verkeerd is gebleken. Als gevolg hiervan raken de nagels ingegroeid of geïnfecteerd met schimmels. Leer hieronder hoe je nagels goed knipt.

Voordelen van regelmatig nagels knippen

Sommige mensen willen misschien hun nagels lang laten groeien, omdat ze hun uiterlijk mooier willen maken of omdat ze gewoon lui zijn om hun nagels te knippen. Hoewel er enkele risico's zijn die u moet kennen van de gewoonte om nagels te verlengen.

Lange nagels zijn bijvoorbeeld vatbaarder voor broosheid en breuk. Indien gebroken, zal de nagelgroei worden belemmerd en het risico om in het huidweefsel te groeien, of gewoonlijk een ingegroeide teennagel genoemd.

Daarnaast zorgen te lange nagels er ook voor dat je moeite hebt bij normale bezigheden, zoals typen of iets vastpakken. Hierdoor kunnen de vingerspieren aanspannen.

Bovendien zijn lange nagels een favoriete voedingsbodem voor bacteriën. De reden is dat lange nagels meer bacteriën bevatten die verschillende nagelziekten kunnen veroorzaken, zoals bacteriële of schimmelinfecties.

Daarom helpt het regelmatig knippen van nagels om ze kort te houden deze nagelproblemen voorkomen. Je hoeft het echter niet te kort te knippen, omdat dit ongelijkmatige groei kan veroorzaken en in ingegroeide teennagels kan eindigen.

Hoe vaak moet ik mijn nagels knippen?

Het is goed om je nagels regelmatig te knippen, maar te vaak doen kan ervoor zorgen dat je nagels snel breken. Wanneer de nagels worden geknipt, zullen de nagels een vrij harde druk en wrijving ervaren.

Als je dit te vaak doet, zullen de nagels onder druk blijven staan ​​en brozer worden en zullen de nagels gemakkelijk breken.

Wat moet worden overwogen, is de frequentie van het knippen van zijn nagels. In het ideale geval moet u uw nagels regelmatig om de twee weken knippen. Voor kinderen is het het beste om je nagels een keer per week te knippen, omdat ze sneller groeien.

Hoe je nagels op de juiste manier knipt?

Als een manier om nagels te verzorgen, mag het knippen van nagels niet onzorgvuldig gebeuren. In plaats van ziektevrije nagels te krijgen, kan het knippen van de verkeerde nagels zelfs ingegroeide nagels veroorzaken.

Om te voorkomen dat dit jou overkomt, zijn er een paar stappen die je kunt volgen om je nagels goed te knippen.

1. Kies indien nodig een nagelknipper

Sommige experts raden zelfs aan om twee verschillende nagelknippers te gebruiken, een voor de vingers en een voor de tenen.

Zie je, teennagels zijn over het algemeen breder en dikker, dus een grotere nagelknipper is nodig. Bovendien vermindert het ook de mogelijkheid van overdracht van bacteriën of schimmels van vingernagels naar teennagels of vice versa.

Deze methode bespaart u ook het gedoe van het knippen van dikke teennagels met een klein gereedschap. Op die manier breken vingernagels en teennagels niet gemakkelijk af bij het knippen.

2. Knip nagels in een rechte richting

Voor degenen onder u die gewend zijn om nagels van punt tot punt te knippen, waarbij de ronding van de nagel wordt gevolgd, moet u deze gewoonte veranderen. Dit komt omdat bogen die te diep zijn aan de punt van de nagel, meer vatbaar zijn voor ingegroeide teennagels.

Knip daarom de nagels in een rechte richting, zodat de snede aan de punt van de nagel eruitziet als een vierkant, niet als een ovaal. Vermijd ook het knippen van de zijkanten van de nagels om een ​​boog te vormen.

U hoeft zich ook geen zorgen te maken dat u pijn voelt wanneer u uw nagels knipt, want nagels zijn gemaakt van harde, dode cellen. Op die manier wordt er geen zenuwweefsel in gevormd, dus het veroorzaakt geen pijn.

3. Vermijd te kort knippen

Een van de meest voorkomende oorzaken van ingegroeide teennagels is het te kort knippen van de nagels. Te korte nagels kunnen naar binnen drukken en onder de huid groeien.

Het zou fijn zijn om een ​​klein wit deel van de nagel van 1-2 millimeter lang te laten om ingegroeide teennagels en infectie te voorkomen.

4. Snijdt de nagelriemen niet af

De nagelriem is de witte laag dode huid die de zijkanten van de nagel omringt. Bij manicure en pedicure in de salon kan de therapeut ook uw nagelriemen knippen om uw nagels er lang en slank uit te laten zien.

Over het algemeen wordt de nagelriem verwijderd door de nagel eerst in een bak met warm water te weken. Dit is zodat de nagelriem van de nagel ontspant en het knippen gemakkelijker maakt.

Toch zijn sommige dermatologen het erover eens dat nagelriemen niet echt verwijderd hoeven te worden. Het knippen van de nagelriem kan het risico op gezondheidsproblemen vergroten, zoals schimmelinfecties van de nagels die ingegroeide teennagels kunnen veroorzaken.

Als de nagelriem wordt verwijderd, is de nagel vatbaarder voor infecties omdat deze kleine huid dient als bescherming voor de nagel tegen ziektekiemen of bacteriën die de huid binnendringen. Elke nagel begint te groeien vanuit een klein zakje onder de nagel (de nagelmatrix), de nagelriem die het beschermt tegen infectie.

Bovendien kan het knippen van de nagelriemen de nagelgroei remmen, wat leidt tot rimpels, vlekken of witte lijnen op de nagels.

Tips voor het verzorgen van nagelriemen

Zelfs als het het beste met rust wordt gelaten, kunnen droge, afbladderende nagelriemen pijn veroorzaken en je uiterlijk verpesten. Er zijn verschillende dingen die gedaan kunnen worden om nagelriemen als volgt te behandelen bij het knippen van nagels.

  • Week de nagels in warm water.
  • Breng een speciale vochtinbrengende crème aan voor nagelriemen en nagels.
  • Houd de handen uit de buurt van de mond.
  • Beperk activiteiten die de nagelriemen kunnen uitdrogen, zoals afwassen.

5. Doe het voor het baden

Natte nagels zijn gemakkelijker te knippen omdat het oppervlak zachter is. Dit kan er echter toe leiden dat de nagels worden gebogen, vatbaar voor scheuren en niet glad worden na het knippen.

Daarom is het beter om de nagels te knippen voordat u een bad neemt of in droge omstandigheden. Droge nagels zijn meestal sterker en veroorzaken minder snel zweren na het knippen.

Als je dikke nagels hebt, probeer ze dan eerst te weken om ze zachter en gemakkelijker te knippen te maken.

6. Vijl nagels

Nadat je je nagels hebt geknipt, kun je deze routine voortzetten door de randen van de nagels te vijlen of glad te strijken om ze er mooier en gezonder uit te laten zien. Deze stap blijkt vrij belangrijk te zijn omdat de punt van de nagel de omringende huid niet gemakkelijk zal scheuren als de nagel groeit.

U kunt uw nagels vijlen door in één richting te bewegen, van de basis naar de punt, op een rechte en ontspannen manier. Vermijd het heen en weer strijken van de randen van de nagel of oefen niet te veel druk uit, omdat dit ertoe kan leiden dat de nagels dunner worden en loslaten.

7. Schone nagelknipper

Vergeet na het trimmen en gladmaken van de nagelranden niet de nagelknipper schoon te maken. Dit moet zowel vóór als na het dragen worden gedaan.

Nagelknippers kunnen een broedplaats zijn voor bacteriën en nagelschimmel van teenvuil dat aan elke nagelknip kleeft. Bacteriën en schimmels kunnen binnen een maand op de nagelknipper blijven zitten.

Als je je nagels knipt, zullen de schimmels en bacteriën die aan je nagels plakken, bewegen en aan de tondeuse blijven plakken. Deze verspreiding kan optreden als de nagelknipper direct door anderen wordt gebruikt zonder te worden schoongemaakt.

Zodat de overdracht van bacteriën en schimmels niet aan de nagelknipper blijft kleven, zijn er verschillende manieren om de nagelknipper te reinigen die je als volgt kunt doen.

  • Reinig met alcohol en water in een verhouding (1:10)
  • Poets de nagelknipper met een ongebruikte tandenborstel
  • Droog de nagelknipper af met een droge doek of tissue

Het reinigen van nagelknippers omvat stappen om risico's te verminderen en de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen die nagelinfecties of paronychia veroorzaken.

Hoe zit het met het knippen van een nagel die is geïnfecteerd met schimmel?

Als je nagels zijn geïnfecteerd met schimmel en niet weten wat je moet doen als je ze wilt knippen, kunnen de onderstaande methoden het je misschien gemakkelijker maken.

Het onjuist knippen van een geïnfecteerde nagel of de verkeerde remedie tegen schimmelnagels kan ervoor zorgen dat de nagel eraf valt en de infectie verergert.

  • Week de nagels 20-30 minuten met warm water.
  • Gebruik speciale nagelknippers, vooral als de nagels dikker zijn geworden.
  • Steriliseer de nagelknipper met alcohol of bleekmiddel om infectie te voorkomen.

Als je bang bent dat je schimmelinfectie erger wordt, raadpleeg dan een dermatoloog. Vraag uw arts om advies over hoe u uw nagels veilig kunt knippen in overeenstemming met uw toestand.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found