Musculoskeletale gezondheid

Costochondritis, pijn op de borst door ontsteking van kraakbeenweefsel

De ribben zijn verbonden met het borstbeen door een taai, beschermend weefsel dat kraakbeen wordt genoemd.kraakbeen). Wanneer het kraakbeen ontstoken is, ervaart u in medische termen meestal pijn op de borstwand of costochondritis. De pijn veroorzaakt door costochondritis lijkt op een hartaanval. Hier zijn de verschillende oorzaken en verschillende behandelingsopties.

Oorzaken van costochondritis

Bron: Mayo Clinic

De exacte oorzaak van costochondritis is soms niet met zekerheid bekend. Hier zijn echter enkele dingen die over het algemeen pijn in de borstwand kunnen veroorzaken.

  • Blessure. Bijvoorbeeld een ongeval tijdens het rijden of vallen.
  • Borstspanning. Bijvoorbeeld het tillen van zware voorwerpen, zware inspanning en continu hoesten.
  • Artritis. Bijvoorbeeld artrose, reumatoïde artritis (reuma) of spondylitis ankylopoetica.
  • Gezamenlijke infectie. Virussen, bacteriën en schimmels (bv. tuberculose, syfilis en aspergillose) kunnen de ribgewrichten aantasten.
  • Tumorgroei. Inclusief kanker en niet-kanker in delen van het lichaam in de buurt van de borst zoals de borst, schildklier en longen.

Symptomen van costochondritis

Hieronder volgen verschillende symptomen die u zult ervaren als u costochondritis heeft, namelijk:

  • Pijn die de linkerkant van het borstbeen aanvalt.
  • Scherpe en stekende pijn alsof er op gedrukt wordt.
  • De pijn wordt erger als je diep ademhaalt of hoest.
  • Pijn komt voor in meer dan één rib

Verschillende manieren om costochondritis te behandelen

Hoewel deze aandoening niet altijd behandeling vereist, kan costochondritis op verschillende manieren worden behandeld, van medicatie tot therapie.

1. Medicijnen

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's). Ibuprofen (Motrin IB) en naproxen-natrium (Aleve) zijn NSAID's zonder recept die u bij uw plaatselijke apotheek kunt kopen. Artsen zullen echter meestal sterkere NSAID's voorschrijven voor ernstige pijn.

Narcotische pijnstillers

Zeer pijnlijke pijn wordt meestal behandeld met geneesmiddelen die codeïne bevatten, zoals hydocodon-acetaminophen (Vicodin, Norco) en oxycodon-acetaminophen (Tylox, Roxicet en Percocet).

antidepressiva

Tricyclische antidepressiva, zoals amitriptyline, worden vaak gebruikt om chronische pijn onder controle te houden, vooral als de pijn uw slaap verstoort.

Anticonvulsiva

Het epilepsiemedicijn gabapentine (Neurontin) kan ook worden gebruikt om pijn als gevolg van costochondritis te behandelen, omdat is aangetoond dat het succesvol is bij het beheersen van chronische pijn.

2. Therapie

Bron: Advantage Health

Rekoefeningen

Lichte rekoefeningen voor de borstspieren kunnen helpen de pijn onder controle te houden en te voorkomen dat de pijn erger wordt. Je kunt het elke dag oefenen terwijl je je ademhalingspatroon aanpast terwijl je rekt.

Zenuwstimulatie

Een transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) procedure wordt uitgevoerd door een zwakke elektrische stroom door een zelfklevende pleister op de huid in de buurt van het pijnlijke gebied te sturen. Dit is bedoeld om pijnsignalen te verwarren en te verbergen en te voorkomen dat ze de hersenen bereiken.

3. Thuiszorg

Bron: Gezondheid Ambitie

Meerdere keren per dag warme of koude kompressen op de pijnlijke plek totdat u zich beter voelt. Bovendien kan voldoende rust helpen de pijn onder controle te houden. Vermijd activiteiten en sporten die de pijn meer uitgesproken kunnen maken.

Als deze methoden de pijn niet verminderen, zal de arts medicijnen voorschrijven om de pijn te verdoven, evenals corticosteroïden rechtstreeks in het ontstoken gewricht. Als de pijn niet weggaat, kan zelfs een operatie worden uitgevoerd als dit de enige beste optie is.