Het hebben van een bloeddrukmeter of bloeddrukmeter in huis is erg belangrijk, zodat u uw bloeddruk regelmatig kunt controleren, vooral als u hypertensie heeft. U kunt echter in de war zijn over het kiezen van de juiste bloeddrukmeter voor thuisgebruik. Dan, hoe het te kiezen?
Waarom heb je thuis een bloeddrukmeter nodig?
Er zijn verschillende redenen waarom medische organisaties over de hele wereld het belang benadrukken van een bloeddrukmeter of bloeddrukmeter in huis. Naast het verlagen van de kosten om naar de dokter te gaan, kan het regelmatig thuis meten van de bloeddruk ook nauwkeurigere bloeddrukcijfers opleveren.
Dan blijft u ook gespaard van met wiehite coat hypertensie of wittejassensyndroom dat kan optreden als u gestrest bent en bang bent om uw bloeddruk in een ziekenhuis of kliniek te laten meten. Deze methode kan artsen ook helpen de resultaten van medicijnen tegen hypertensie te controleren en de juiste behandeling te bieden op basis van uw toestand om complicaties van hypertensie, zoals beroerte of hartaandoeningen, te voorkomen.
Studies tonen aan dat patiënten die regelmatig thuis hun bloeddruk controleren, hun hypertensiesymptomen beter onder controle kunnen houden omdat ze zich actief betrokken voelen bij hun behandeling. Het kan ook detecteren gemaskeerde hypertensie oftewel hoge bloeddruk die vermomd is omdat de symptomen moeilijk te vinden zijn.
Wat zijn de criteria voor het kiezen van de juiste bloeddrukmeter?
Welnu, als u op zoek bent naar een bloeddrukmeter voor thuis, dan zijn hier enkele criteria waarmee u rekening moet houden voordat u koopt:
1. Bepaal het type en model bloeddrukmeter
Er zijn veel modellen bloeddrukmeters op de markt, zowel handmatig, halfautomatisch als automatisch. De American Heart Association (AHA) beveelt echter een automatische bloeddrukmeter voor thuis aan, die gemakkelijker te gebruiken is dan andere.
De reden hiervoor is dat het gebruik van een handmatige bloeddrukmeter ingewikkelder is omdat u de manchet om de arm moet wikkelen en deze moet opblazen met een rubberen ballon aan het uiteinde van de manchet. Zelfs halfautomatische bloeddrukmeters moeten om de arm worden gewikkeld, maar ze kunnen al automatisch worden opgeblazen met een druk op de knop. De resultaten van zijn bloeddruk werden al op een digitale monitor weergegeven.
Aan de andere kant is de automatische bloeddrukmeter heel gemakkelijk te gebruiken. Dit type heeft een manchetmodel dat in de arm blijft zitten zonder deze te wikkelen. Met een druk op de knop wordt de manchet automatisch opgeblazen en worden de bloeddrukresultaten onmiddellijk weergegeven op de digitale monitor.
Naast het gebruiksgemak wordt de automatische bloeddrukmeter ook als nauwkeuriger beschouwd. Dit type meetinstrument wordt ook wel veiliger genoemd omdat het geen gebruik maakt van kwik. Ook wordt het afgeraden om een spanapparaat te gebruiken met een digitale monitor die direct aan uw arm of vinger wordt bevestigd omdat deze minder nauwkeurig is.
Als u echter nog steeds twijfelt, kan het nooit kwaad om eerst een arts te raadplegen. Uw arts kan u helpen bij het kiezen van het beste bloeddrukmeetmodel voor u.
2. Vind de juiste manchetmaat voor de bloeddrukmeter
De verkeerde maat van de manchet op de bloeddrukmeter kan leiden tot een fout bij het meten van de bloeddruk. Kies daarom een manchetmaat die bij uw arm past. Hoewel de maat van de manchet over het algemeen kan worden aangepast aan de maat van de arm, is het een goed idee om vooraf te controleren of de manchetmaat juist is.
Om dit te weten te komen, meet u met een meetlint de omtrek van uw arm tussen uw schouder en elleboog. De rechtermanchet is 80% lang en minstens 40% breed van uw armomtrek.
Kinderen en volwassenen met kleinere of grotere armen hebben mogelijk een speciale maat bloeddrukmanchet nodig. Deze speciale manchet is verkrijgbaar bij leveranciers van medische hulpmiddelen, kan rechtstreeks bij het bedrijf of bij bepaalde apotheken worden besteld.
3. Controleer de nauwkeurigheid en standaardisatie van de bloeddrukmeter
Elke bloeddrukmeter moet een reeks gestandaardiseerde protocollen doorlopen om de nauwkeurigheid te garanderen. Zorg er daarom voor dat de bloeddrukmeter die u kiest, is getest, gevalideerd en op nauwkeurigheid is goedgekeurd door geaccrediteerde instanties zoals Europese Vereniging van Hypertensie (ESH), De British Hypertension Society, of De Amerikaanse Vereniging voor de Bevordering van Medische Instrumentatie (AAMI).
Hoewel nog steeds niet perfect, wordt momenteel gewerkt aan een universele standaard die door alle fabrikanten van tensimeters ter wereld moet worden gebruikt. Deze normering moet zijn goedgekeurd door bovengenoemde instanties.
Een goede fabrikant van bloeddrukmeters zal op het productlabel aangeven of hun product voldoet aan een geaccrediteerde norm. Als dit niet het geval is, controleer het dan zelf op de website van de betreffende organisatie. Elk van de bovenstaande organisaties heeft een lijst met goedgekeurde apparaten op hun respectievelijke websites.
4. Kies er een die gemakkelijk te gebruiken is
Kies een bloeddrukmeter die gemakkelijk thuis te gebruiken is. Hoe ingewikkelder het is om te gebruiken, hoe minder vaak u het zult gebruiken om de bloeddruk te controleren. Zorg ervoor dat het beeldscherm gemakkelijk te lezen en te begrijpen is en dat de knoppen groot en gemakkelijk te begrijpen zijn. De instructies voor het aanbrengen van de manchet en het bedienen van de monitor moeten duidelijk zijn.
U moet ook overwegen of de bloeddrukmeter gemakkelijk mee te nemen is, vooral als u veel reist of wordt geadviseerd om uw bloeddruk meerdere keren per dag te meten.
5. Kies een bloeddrukmeter op basis van uw toestand
Kies een bloeddrukmeter die bij uw aandoening past. Als u een bloeddrukmeter voor ouders, hypertensie bij zwangere vrouwen of hypertensie bij kinderen koopt, zorg er dan voor dat deze geschikt en geschikt is voor deze aandoeningen. Zorg er ook voor dat het bloeddrukmeetapparaat voldoet aan de normen volgens uw leeftijd en gezondheidstoestand door een geaccrediteerde organisatie.
6. Controleer en lees de garantiekaart
De meeste bloeddrukmeters en manchetten hebben een garantie van één tot vijf jaar om een goede werking van het apparaat te garanderen. Daarom moet u de garantiekaart lezen om erachter te komen of de garantie van toepassing is op de hele bloeddrukmeter, alleen het digitale display of de monitor, maar niet de manchet.
Houd er rekening mee dat sommige merken een extra vergoeding vragen voor activering van de garantie, terwijl andere merken een gratis garantie bieden bij de aankoop van een monitor.
7. Zorg ervoor dat de bloeddrukmeter is gekalibreerd
Uw bloeddrukmeter werkt automatisch. Daarom moet u het gereedschap regelmatig kalibreren of bijstellen, ten minste eens in de 1-2 jaar.
Zo is je bloeddrukmeter beschermd tegen beschadiging en geeft hij altijd de meest nauwkeurige bloeddrukmeetresultaten weer. Om het kalibratieproces uit te voeren, moet u het gereedschap meestal terugsturen naar de fabrikant of fabrikant.
Extra functies van bloeddrukmeting
De meeste fabrikanten hebben bloeddrukmeters uitgebracht met extra functies die u misschien handig vindt. Hier zijn enkele van deze extra functies:
- Hartgerelateerde metingen
Meet de hartslag, bereken onregelmatige hartslagen en volg veranderingen per seconde in uw systolische of diastolische niveau. Gebruikers die de bloeddruk willen meten om tegelijkertijd de hartaandoeningen te controleren, kunnen baat hebben bij deze functie, maar voor anderen is het misschien niet nodig.
- Connectiviteit
Sommige bloeddrukmeters kunnen worden aangesloten op een computer of laptop, zodat u de metingen kunt downloaden en opslaan. Via de smartphone kunnen meerdere andere monitoren worden aangesloten BBluetooth. Sommige worden zelfs geleverd met slimme apps die u op uw telefoon kunt downloaden om uw bloeddrukmetingen altijd en overal te kunnen controleren.
- Indicatoren voor risicocategorieën
Deze functie vertelt u of uw bloeddruk zich in het hoge bereik of in de risicocategorie bevindt.
- Gemiddelde gegevensfunctie
Met deze functie kunt u de resultaten van de bloeddruk die u gedurende een bepaalde tijd doet, verzamelen en een algemeen gemiddelde krijgen.
- Geheugenopslag
Bepaal de benodigde geheugenopslagcapaciteit op basis van het aantal keren per dag dat u uw bloeddruk moet controleren. U moet ook rekening houden met de functie voor meerdere gebruikers als u en andere gezinsleden regelmatig de bloeddruk moeten testen. Zorg er ook voor dat u met de tool de opgeslagen gegevens kunt downloaden.
Daarnaast zijn er ook diverse kenmerken van de bloeddrukmeter zoals een draadloze monitor (draadloze), gebundeld met een aantal manchetten en een groot cijferdisplay. Hoe completer de functies van de bloeddrukmeter, hoe hoger de prijs. Al deze extra functies kunnen een bloeddrukmeter meer kosten dan uw budgetramingen.
Denk dus goed na of je alle bovenstaande features echt nodig hebt. Het is beter om eerst het budget en de geschatte kosten te bepalen voordat u een bloeddrukmeter koopt en welke functies u nodig heeft in overeenstemming met uw toestand. Er is niets mis met het kiezen van een goedkopere bloeddrukmeter, zolang deze maar over de functies beschikt die u nodig hebt.
