Zwangerschap

Borstverzorging tijdens de zwangerschap tot voor de bevalling

Borstverzorging is erg belangrijk tijdens de zwangerschap tot aan de borstvoeding. Dit komt omdat de borst de enige producent is van moedermelk die het hoofdvoedsel is voor pasgeborenen, dus borstverzorging moet zo vroeg mogelijk worden uitgevoerd.

Moedermelk is de meest ideale voeding voor baby's, met de meest complete samenstelling en kan niet worden geëvenaard door door mensen gemaakte flesvoeding.

Voordelen van borstzorg tijdens de zwangerschap

Borstverzorging tijdens de zwangerschap heeft veel voordelen, waaronder:

  1. Zorg voor borsthygiëne, vooral tepelhygiëne.
  2. Buigt en verstevigt de tepel, waardoor de baby later gemakkelijker kan drinken.
  3. Stimuleert de melkklieren zodat de melkproductie overvloedig en soepel is.
  4. Kan borstafwijkingen vroegtijdig detecteren en zich inspannen om deze te overwinnen.
  5. Bereid je mentaal voor op borstvoeding.

Wat zijn de gevolgen als de borsten sinds de zwangerschap niet goed worden behandeld?

Als zwangere vrouwen niet goed voor hun borsten zorgen en alleen voor de bevalling of na de bevalling zorgen, bestaat het risico dat:

  • Er komt geen melk uit. Dit is wat vaak gebeurt, de nieuwe melk komt na de tweede dag of zo.
  • Tepels steken niet uit waardoor de baby moeilijk melk kan zuigen.
  • De productie van moedermelk is laag, dus het is niet genoeg voor de baby om te consumeren.
  • Infectie van de borst, borstzwelling of pus.
  • Er verschijnt een knobbel in de borst, en anderen.

Borstverzorging bij 3 maanden zwangerschap

Controleer je tepels om te zien of je tepels plat of naar binnen zijn, door zachtjes de basis van de tepel te masseren. Normale tepels zullen naar buiten uitsteken.

Als de tepel plat blijft of opnieuw in de borst komt, moet u sinds 3 maanden zwanger zijn regelmatig borstmassage te geven zodat de tepel kan opvallen.

De truc is om twee vingers te gebruiken, waarna het gebied rond de tepel wordt gemasseerd in de tegenovergestelde richting naar de basis van de borst naar het hele borstgebied. Doe deze massage twee keer per dag gedurende 6 minuten.

Borstverzorging bij 6-9 maanden zwangerschap

Borstverzorging op deze zwangerschapsduur is erg belangrijk voor een succesvolle borstvoeding. Verveel je niet en wees niet bang om het te doen. Onthoud dat je baby je heel dankbaar zal zijn voor al je harde werk om hem borstvoeding te geven.

Hier zijn behandelingen die u kunt doen:

  1. Bevochtig beide handpalmen met kokosolie.
  2. Druk de tepels samen tot tepelhof mama (het bruine gedeelte rond de tepel) met kokosolie gedurende 2-3 minuten. Het doel is om het vuil of de korst op de tepel zacht te maken, zodat deze gemakkelijk schoon te maken is. Maak niet schoon met alcohol of andere irriterende stoffen omdat dit pijnlijke tepels kan veroorzaken.
  3. Pak beide tepels vast, trek ze voorzichtig naar binnen en naar buiten.
  4. Houd de basis van de borst met beide handen vast en masseer vervolgens 30 keer per dag richting de tepel.
  5. Tweede massage tepelhof mama tot 1-2 druppels melk.
  6. Reinig beide tepels en hun omgeving met een schone, droge handdoek.
  7. Draag een bh die niet strak zit en de borsten ondersteunt. Draag geen strakke beha en druk niet op je borsten tijdens de zwangerschap.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found