Kruiden- en alternatieve geneeswijzen

Een groot aantal voordelen van groene en rode betelbladeren die jammer zijn om te missen: gebruik, bijwerkingen, interacties |

Als je het woord betelblad hoort, denk je vast aan een blad dat vaak door oude mensen wordt gekauwd. Is het dan waar dat groen betelblad en rood betelblad gunstig zijn voor de tandgezondheid? Wat zijn de andere voordelen van betelblad voor de gezondheid die u misschien niet kent? Ontdek het antwoord hieronder.

Wat is de inhoud van betelblad?

Betelblad is geclassificeerd als een plant die veel water bevat. Ongeveer 85-90% van het betelblad bestaat uit water. Daarom is betelblad ook laag in calorieën en laag in vet. Per 100 gram betelblad bevat slechts 44 calorieën en 0,4-1% vet.

Bovendien is de inhoud van andere betelbladeren:

  • Eiwit: 3 procent per 100 gram.
  • Jodium: 3,4 mcg per 100 gram.
  • Natrium: 1,1-4,6% per 100 gram.
  • Vitamine A: 1,9-2,9 mg per 100 gram.
  • Vitamine B1: 13-70 mcg per 100 gram.
  • Vitamine B2: 1,9-30 mcg per 100 gram.
  • Nicotinezuur: 0,63-0,89 mg per 100 gram.

De voordelen van groen betelblad en rood betelblad voor de gezondheid

Hier zijn alle voordelen van betelblad voor de gezondheid:

1. Verlaging van de bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes type 2

Onderzoekers melden dat het drinken van gekookt water van betelbladeren, of betelbladeren die zijn gedroogd en vervolgens tot poeder vermalen, kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen bij mensen die onlangs de diagnose diabetes type 2 hebben gekregen.Betelbladeren beschermen ook de gezondheid van de lever.

De voordelen van betelblad voor diabetes komen van het hoge gehalte aan antioxidanten dat oxidatieve stress kan verminderen die schade aan lichaamscellen veroorzaakt die de onbalans van het insulinehormoon veroorzaken. Dezelfde studie meldde ook dat betelblad geen bijwerkingen heeft om je zorgen over te maken.

Toch betekent dit niet dat betelblad de enige diabetesbehandeling is die je moet ondergaan. Als u diabetesmedicatie heeft gekregen, moet u eerst uw arts raadplegen voordat u betelbladafkooksel drinkt om er zeker van te zijn dat er geen risico is op bijwerkingen of interacties die botsen met de werking van het geneesmiddel. Dauh-betel wordt alleen gebruikt als een aanvullende behandeling voor medicijnen om de symptomen onder controle te houden, samen met veranderende voeding en ijverige lichaamsbeweging.

2. Verlaagt cholesterol en bloeddruk

Zoals hierboven vermeld, bevat betelblad veel antioxidanten. In het lichaam werkt de antioxidant eugenol tegen vrije radicalen die oxidatieve stress veroorzaken die verschillende chronische ziekten veroorzaakt. Een van de voordelen van betelblad die hiermee verband houden, is het verlagen van de triglyceridenspiegels en het LDL-cholesterol, het slechte vet in het lichaam. Van betelblad is ook bekend dat het de hoeveelheid totaal vet in het bloed helpt verminderen.

Hoge cholesterol en triglyceriden kunnen het risico op hart- en vaatziekten, hypertensie, beroerte, coronaire hartziekten en hartfalen verhogen. In plaats daarvan werken rood betelblad en groen betelblad om het goede cholesterol in het bloed te verhogen, wat de gezondheid van het hart in stand houdt.

Om te helpen bij hoge bloeddruk, kunt u proberen 3-4 brede rode betelbladeren te koken en twee keer per dag het gekookte water van het betelblad te drinken.

3. Tegengif tegen kanker

De antioxidant eugenol in de stoofpot van groene en rode betelbladeren kan helpen bij het bestrijden van vrije radicalen die kanker veroorzaken bij mensen met type 2-diabetes.

4. Versnel de genezing van brandwonden

Een ander voordeel van betelblad is het versnellen van wondgenezing, met name brandwonden. Dit wordt nog steeds geassocieerd met het gehalte aan antioxidanten. Een persoon die brandwonden heeft, ervaart ook hoge niveaus van oxidatieve stress in zijn lichaam. Oxidatieve stress remt het wondgenezingsproces.

Betelblad is een uitstekend antisepticum, dat dankzij het hoge gehalte aan polyfenolen ook dubbele bescherming biedt tegen bacteriële infecties.

5. Help depressie te verminderen

Sommige onderzoeken tonen aan dat betelblad kan helpen bij het beheersen van symptomen van depressie bij mensen die het hebben. Een studie meldde dat het kauwen van betelblad of het drinken van gekookt water op betelblad de hersenen kan aanzetten om meer serotonine, het gelukshormoon, aan te maken.

6. Handhaaf de mond- en tandgezondheid

De mond is een deel van het lichaam dat vatbaar is voor bacteriegroei door wat je eet. Het is aangetoond dat het kauwen op de bladeren en/of gorgelen met gekookt water van betelblad de groei van orale bacteriën remt. Niet alleen dat, betelblad is ook nuttig voor het voorkomen van gaatjes door de zuren te bestrijden die door bacteriën worden geproduceerd.

Het kauwen van betelbladeren en arecanoten kan de aanmaak van speeksel veroorzaken. Speeksel bevat verschillende soorten eiwitten en mineralen die goed zijn voor het behoud van de tanden en het voorkomen van tandvleesaandoeningen. Daarnaast helpt speeksel ook tanden en tandvlees te reinigen van voedselresten of vuil dat blijft plakken.

7. Onderhoud het spijsverteringskanaal

Van groen betelblad en rood betelblad is bekend dat ze de slijmproductie helpen verhogen, wat de gezondheid van het spijsverteringskanaal beschermt. De productie van slijm voorkomt verwondingen aan de wanden van de darmen en de maag die door verschillende dingen kunnen ontstaan.

Betelblad is zeer effectief in het verminderen van maagpijn en verlicht GERD-symptomen en beschermt de darmen tegen schadelijke gifstoffen en vrije radicalen. Een ander voordeel van betelblad voor een gezonde spijsvertering is dat het de pH-waarde van de maag normaliseert om zweren, maagzuurreflux (maagzuur stijgt) en pijn veroorzaakt door winderigheid te verlichten.

Daarnaast is betelblad ook nuttig om het metabolisme van het spijsverteringskanaal te verhogen om beter te werken bij het verwijderen van alle afvalstoffen in het lichaam. Kauwen op betelblad kan de productie van speeksel verhogen, dat voedsel kan binden en verzachten. Op die manier kunt u gemakkelijker voedsel doorslikken en naar uw spijsverteringskanaal sturen. Dit helpt zeker het werk van uw spijsverteringsstelsel te vergemakkelijken.

Dat wil zeggen, het consumeren van betelblad kan u helpen constipatie en diarree te voorkomen. Betelblad stimuleert ook de darmen om essentiële voedingsstoffen en mineralen voor de gezondheid van het lichaam op te nemen.

8. Verhoog de energie

Het is bekend dat het kauwen van met name betelblad en arecanoot energie geeft. Dit komt omdat areca-noot een verscheidenheid aan actieve stoffen bevat die vergelijkbaar zijn met nicotine, alcohol en cafeïne om het lichaam te stimuleren het hormoon adrenaline te produceren. De toename van adrenaline maakt je meer gefocust, alert en energieker.

9. Behandel bloedneuzen

De voordelen van dit ene betelblad moet je al sinds je kindertijd kennen. De manier waarop het betelblad werkt om bloedneuzen te genezen, is vergelijkbaar met hoe dit blad brandwonden geneest.

De antioxiderende tannines in betelnoot versnellen de reactie van het lichaam op wondgenezing, door het bloed sneller te laten stollen en tranen in de bloedvaten in de neus te sluiten.

Niet alleen dat. Uit een onderzoek dat in de Phyto Journal is gepubliceerd, bleek dat betelblad ook het immuunsysteem stimuleert. Hoe sterker de kracht van je lichaam, hoe sneller de wond of ontsteking kan genezen.

10. Prostaatontstekingsmedicijn

Met name rood betelblad kan worden gebruikt als alternatief voor de behandeling van prostaatontstekingsproblemen. Rood betelblad bevat antioxiderende tannines en saponinen, evenals de werkzame stof hydroxychavicol die helpt bij het herstel van de cellen in de prostaatklier zodat ze weer normaal kunnen functioneren.

De truc is om 3 tot 5 jonge rode betelbladeren te koken en het gekookte water 3 keer per dag te drinken.

11. Hoestmedicijn

Er wordt aangenomen dat een afkooksel van rode betelbladeren de hoest kan verlichten. De reden is dat rode betel vitamine B en C bevat, evenals alkaloïden die ontstekingen in de keel verlichten die hoesten en een jeukende keel veroorzaken.

Om hoest te behandelen, kunt u rood betelblad verwerken door:

  • Bereid 5 stukjes rood betelblad voor die schoongewassen zijn
  • Kook met 300 ml water gedurende 15-20 minuten
  • 1 keer per dag drinken

Klopt het dat betelblad voordelen heeft voor vrouwelijkheid?

Veel schoonmaakproducten adverteren de voordelen van betelblad voor vrouwelijkheid. De vagina hoeft echter niet echt te worden schoongemaakt met vrouwelijke zeep, vaginale douche of gewassen met gekookt water met natuurlijk betelblad. De reden is dat je vagina al een eigen automatisch reinigingssysteem heeft.

Het is voldoende om de vagina eenmaal per dag schoon te maken door hem af te spoelen met een washandje dat is bevochtigd met water en neutrale zeep (ongeparfumeerd en niet gemaakt van agressieve chemicaliën), of door hem met uw handen te wassen. de volgende stap is om je vrouwelijke zone altijd droog en schoon te houden, en ondergoed te dragen dat niet strak zit, en er ook voor te zorgen dat het materiaal zweet goed kan absorberen.

Als je je vagina wilt wassen met vrouwelijke zeep die betelblad bevat, zorg er dan voor dat het product povidonjodium bevat en ongeparfumeerd is. Reinig het vaginale gebied van voor naar achter om te voorkomen dat ziektekiemen van de anus de vagina binnendringen. En als je menstrueert, moet je de pads regelmatig minstens 2-3 keer per dag vervangen.

Zijn er voordelen van betelbladeren voor het gezicht?

Soms gebruiken sommige mensen betelbladafkooksel als spoeling bij het wassen van hun gezicht om de voordelen van betelblad voor het gezicht te krijgen. Dit komt omdat het betelblad de antioxidant chavicol, ontstekingsremmende en antibacteriële stoffen bevat die ontstoken acne en jeuk in het gezicht die het gevolg kunnen zijn, kunnen behandelen. Er is ook gemeld dat de voordelen van betelblad voor het gezicht zwarte vlekken op de huid kunnen overwinnen.

Bovendien wordt aangenomen dat het antimicrobiële gehalte in betelblad helpt bij het overwinnen van allergieën, jeuk en lichaamsgeur. Om het te gebruiken, plet je wat betelbladeren en extraheer je het sap. Meng het dan met een beetje kurkuma. Daarna kun je het rond het puistje of jeukende lichaam aanbrengen. Het is echter beter om een ​​arts en kruidkundige te raadplegen voor verder gebruik.

Chavicol in betelblad wordt ook vaak gebruikt voor de behandeling van ontstekingen, zoals artritis en orchitis.

Hoewel er veel voordelen zijn van betelblad, moet u zich bewust zijn van de risico's van gevaar

De voordelen van betelblad hebben het potentieel om een ​​gezond lichaam te behouden. Experts op het gebied van de volksgezondheid en rapporten van verschillende medische onderzoeken beginnen echter hun bezorgdheid te uiten over de verschillende risico's van betelnoot.

Volgens een officieel persbericht van de Wereldgezondheidsorganisatie blijkt te vaak dat betelnoot een hoog risico loopt om mondkanker en keelkanker te veroorzaken. De reden is dat een mengsel van betelblad, arecanoot, limoen en tabak dat gewoonlijk wordt gekauwd kankerverwekkend is (veroorzaakt kanker). Deze conclusie is tot stand gekomen op basis van onderzoek van het International Agency for Research on Cancer in Zuid-Azië en Zuidoost-Azië, waarvan de bewoners overigens nog vaak betten.

De ingrediënten die voor betelnoot worden gebruikt, zijn ook hard, zodat ze zweren in de mond kunnen veroorzaken. Vooral als kauwen een gewoonte is geworden die niet meer te stoppen is. De slechte effecten worden ook sneller en moeilijker te behandelen. Als het ernstig genoeg is, zorgt deze aandoening ervoor dat de mond en kaak stijf aanvoelen, waardoor het moeilijk is om te bewegen. Tot nu toe is er geen medicijn dat orale mucosale laesies kan genezen. De aangeboden behandeling kan alleen de symptomen verlichten die zich voordoen.

Ten slotte zijn de voordelen van betelblad ook niet helemaal veilig voor zwangere vrouwen. Verschillende onderzoeken hebben gemeld dat betelnoot genetische veranderingen in het foetale DNA kan veroorzaken die de baarmoeder kunnen beschadigen, net zoals roken foetale defecten kan veroorzaken. Zwangere vrouwen die aan het kauwen zijn, lopen ook het risico om baby's te krijgen met een lager dan normaal gewicht. Daarom dringen de WHO en volksgezondheidsdeskundigen er bij zwangere vrouwen op aan om geen betelnoot te gebruiken.