Kruiden- en alternatieve geneeswijzen

Vertigo terugval? Onmiddellijk overwonnen met deze 5 keukenkruiden: gebruik, bijwerkingen, interacties |

Degenen onder jullie die zijn aangevallen door duizeligheid, moeten de sensatie uit het hoofd hebben geleerd. Je hoofd voelt erg duizelig, alsof de wereld om je heen draait. Hierdoor bent u niet in staat om te werken en activiteiten uit te voeren zoals u gewend bent. Rusten is echter ook moeilijk omdat het erg ongemakkelijk aanvoelt. Dit gevoel kan minuten, uren en zelfs dagen aanhouden.

Vertigo zelf is een aandoening die door verschillende dingen ontstaat. Bij sommige mensen wordt duizeligheid veroorzaakt door een virale of bacteriële infectie die het binnenoor aanvalt en ontsteking veroorzaakt. In andere gevallen verschijnt duizeligheid echter als gevolg van ziekten zoals: menière, goedaardige paroxysmale positieduizeligheid (BPPV), multiple sclerose, tumoren, beroerte en hersenbloeding. Bovendien kan duizeligheid ook worden veroorzaakt door nek- of hoofdletsel, reisziekte en medicijnen die bijwerkingen hebben op de oren en migrainehoofdpijn. Deze gevallen zijn echter zeldzaam. Gewoonlijk verdwijnt duizeligheid na een tijdje vanzelf als de hersenen zich beginnen aan te passen aan de veranderingen die zich in uw binnenoor voordoen. In sommige gevallen heeft u behandeling en professionele zorg nodig. De arts zal antibiotica en medicijnen voorschrijven om misselijkheid en duizeligheid te verlichten.

Verschillende symptomen van duizeligheid

Voor elke persoon kunnen de tekenen van duizeligheid die verschijnen, variëren. Om onderscheid te maken tussen duizeligheid en normale duizeligheid, let op de volgende symptomen van duizeligheid. Als de symptomen die verschijnen gedurende enkele uren of dagen niet verdwijnen, moet u onmiddellijk een gezondheidswerker raadplegen.

  • Het gevoel hebben dat dingen om hem heen draaien of alsof hij loopt en van plaats verandert, ook al beweegt hij helemaal niet
  • Kan geen evenwicht bewaren, dus lopen en staan ​​is moeilijk
  • Misselijkheid die soms gepaard gaat met braken als gevolg van duizeligheid
  • Onnatuurlijke oogbewegingen, bijvoorbeeld snel van links naar rechts of van boven naar beneden
  • Koud zweet
  • Oren rinkelen
  • Gehoorstoornissen
  • Verminderd zicht, bijvoorbeeld objecten die worden gezien alsof ze gedupliceerd zijn
  • Verlaagd bewustzijnsniveau

Verschillende kruiden om duizeligheid te verlichten

Ook al heeft u medicijnen van uw arts ingenomen, soms zijn de duizeligheidssymptomen zo sterk dat u andere hulp nodig heeft. Maak je geen zorgen, je kunt duizeligheidsaanvallen verlichten met eenvoudige en natuurlijke ingrediënten die je in de keuken kunt vinden. Bekijk de volgende informatie om erachter te komen welke kruiden u kunnen redden van duizeligheidsaanvallen.

1. Gember

De werkzaamheid van gember is al lang bekend als een krachtig medicijn tegen misselijkheid, braken en duizeligheid. Daarnaast kan gember ook de bloedcirculatie verbeteren zodat de hersenen zuurstof uit het bloed krijgen. Als duizeligheid terugkeert als gevolg van een virale of bacteriële infectie, kan de ontstekingsremmende functie van gember je sneller helpen. Om duizeligheid met gember te verlichten, brouw je gemberwortel of gemalen gember met warm water of thee. Je kunt ook een beetje muntblaadjes aan het brouwsel toevoegen om misselijkheid te verlichten. Naast het behandelen van ontstekingen, kan het drinken van gemberwater uitdroging voorkomen, wat het risico loopt duizeligheidssymptomen te verergeren die u aanvallen. Door zijn veelzijdigheid kun je gember gebruiken als smaakmaker voor groenten, soepen en andere gerechten als de gembersmaak te sterk is voor je smaakpapillen.

2. Gingko biloba

Experts zijn het erover eens dat ginkgo biloba, een plant die veel wordt gekweekt in Aziatische landen, duizeligheid kan helpen verlichten. Ginkgo biloba kan de bloedcirculatie naar het hoofd, de hersenen en het binnenoor op gang brengen. Bovendien is deze oeroude plant die honderden jaren kan leven rijk aan antioxidanten die nuttig zijn om schade aan hersencellen en zenuwen te voorkomen. Mensen met hoogtevrees kunnen profiteren van gedroogde ginkgo biloba-bladeren door ze te brouwen met theeblaadjes in warm water. Naast het gebruik van de bladeren, kun je rijpe ginkgo biloba-zaden ook mengen in gerechten als pap en roerbakgroenten als natuurlijke smaakmaker. Momenteel worden er ook veel supplementen met ginkgo biloba-extract verkocht in apotheken, maar u moet voorzichtig zijn en eerst uw gezondheidsdeskundige raadplegen omdat de verkochte supplementen chemicaliën bevatten die het risico lopen op bepaalde bijwerkingen.

3. Rode peper

Rode peper (ook bekend als Cayenne peper ) is sinds kort een van de populaire kruiden onder liefhebbers van een gezonde levensstijl. Blijkbaar is rode peper ook goed voor mensen met hoogtevrees. Deze specerij, die meestal in poedervorm verkrijgbaar is, is rijk aan capsaïcine, dat in staat is de bloedplaatjes (bloedplaatjes) in evenwicht te brengen en de bloedtoevoer naar de hersenen en het binnenoor te verbeteren. Capsaïcine is ook effectief om hoofdpijn te verlichten die wordt gevoeld wanneer duizeligheid terugkeert. Je kunt rode peper gebruiken als kookkruid of een mengsel van citroensap.

4. Koriander

Korianderzaad is een van de meest voorkomende kruiden in Indonesië. De reden is dat dit kookkruid heel gemakkelijk te vinden is op de markt of supermarkt en dat het gebruik ervan zo divers is. Wie had dat gedacht, je kunt korianderzaad ook gebruiken als vertigoverlichter. Koriander werkt als een ontstekingsremmer om virale of bacteriële infecties te bestrijden die duizeligheid veroorzaken. Bovendien is koriander ook rijk aan ijzer, wat de bloedcirculatie in het lichaam kan helpen verhogen en verbeteren.

5. Basilicumblaadjes

Basilicum of basilicum is een plant waarvan de bladeren vanwege het sterke aroma vaak worden gebruikt als smaakstof. Experts geloven dat deze plant, die veel groeit in India en andere Aziatische landen, mensen met duizeligheid zal helpen de symptomen onder controle te krijgen die ontstaan ​​omdat basilicumbladeren antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Bovendien kunnen basilicumbladeren ook het gevoel van draaiende hoofden verminderen terwijl de gezondheid van uw bloedvaten behouden blijft.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found