In vergelijking met tanden is de tong een deel van de mond dat vaak wordt verwaarloosd vanwege reinheid en gezondheid. Ook al is het reinigen van de tong net zo belangrijk als regelmatig je tanden poetsen met de juiste techniek. Omdat er enkele aandoeningen van de tong zijn die optreden als gevolg van de toestand van een vuile tong.
dr. Puneet Ahuja, Senior Consultant Tandheelkunde bij Sri Balaji Actie Medisch Instituut India, zegt dat sommige infecties kunnen worden veroorzaakt door slechte tonghygiëne.
Hoe om te gaan met aandoeningen van de tong?
Pijn in de tong tot fysieke veranderingen in de tong, bekend als glossitis, is een aandoening van de tong als gevolg van een ontsteking. De oorzaken variëren, variërend van genetische factoren, allergische reacties, infecties, droge mond, ondervoeding en trauma aan de mond.
De meeste oorzaken van glossitis zijn zelfbeperkend en vereisen geen serieuze behandeling. Door regelmatig een goede tand- en mondhygiëne te beoefenen, kunnen de symptomen van een ontsteking van de tong worden verlicht.
Hieronder vindt u specifieke behandelingen om tongaandoeningen zoals glossitis-symptomen te behandelen.
- mondwater gebruik van een mondspoeling met corticosteroïden en lidocaïne die acute exacerbaties van migrerende glossitis kan verlichten.
- Vitamine B12 intramusculair , kunnen injecties van deze vitamine worden gedaan als u atrofische glossitis heeft.
- antischimmelmedicijn , kan dit type geneesmiddel worden gebruikt als er symptomen zijn die verband houden met een schimmelinfectie, bijvoorbeeld als remedie voor mediane romboïde glossitis.
- Stop medicatie die glossitis veroorzaakt Als u stopt met het gebruik van diuretica, diabetesmedicatie of hoge bloeddrukverlagende medicijnen die glossitis veroorzaken, moet u eerst een arts raadplegen.
Het doel van de behandeling van glossitis of tongontsteking is het verminderen van de zwelling en pijn die u voelt. Daarom hoeven de meeste mensen niet naar het ziekenhuis, tenzij de tong erg gezwollen is.
Sommige behandelingen die kunnen worden gedaan vanuit dagelijkse gewoonten die kunnen helpen de aandoening te verminderen, zijn de volgende.
- Goede mondverzorging door het toepassen van de juiste techniek van grondig en regelmatig tandenpoetsen.
- Gebruik tandzijde (tandzijde) minstens één keer per dag om uw tanden te poetsen.
- Gebruik antibiotica of soortgelijke medicijnen om de infectie te behandelen.
- Verander uw dieet en neem supplementen om ondervoeding te overwinnen die glossitis kan veroorzaken.
- Vermijd voedingsmiddelen die te pittig of te heet zijn en verminder alcohol- en tabaksgebruik.
Behandeling en behandeling van glossitis moet u bepalen op basis van de oorzaak. Over het algemeen kun je het beste je tong schoon en gezond houden.
Daarom is het belangrijk dat u weet hoe u een goede tonggezondheid kunt behouden om een aantal infecties bij tongaandoeningen te voorkomen die de algehele gezondheid kunnen beïnvloeden.
Hoe ziet een gezonde tong eruit?
Een gezonde tong is roze met kleine vlekken, papillen genaamd, met een dunne witte laag erop. dr. Puneet Ahuja zegt dat roze tong geen mythe is, maar een feit dat iedereen moet weten.
Als uw tong zwart, geel, wit of zelfs rood is, geeft dit aan dat uw tong mogelijk onrein is of in een ongezonde toestand verkeert.
Hoe maak je je tong schoon?
Het verwaarlozen van tongzorg kan negatieve effecten hebben. De tong vertoont tekenen van een probleem wanneer deze van kleur verandert.
In sommige gevallen gaat de verkleuring van de tong ook gepaard met pijn of ongemak. Een verkleurde of pijnlijke tong kan wijzen op een ernstiger gezondheidsprobleem, zoals vitaminetekort, aids of mondkanker.
Om verschillende aandoeningen van de tong die kunnen optreden te voorkomen, moet u op de volgende manieren een gezonde tong behouden.
1. Reinig de tong met een speciale tongreiniger
dr. Euan Swan van de Canadian Dental Association in Ottawa zegt dat het oppervlak van de tong veel bacteriën kan bevatten. De opeenhoping van ziektekiemen op de tong kan een van de oorzaken zijn van een slechte adem.
Bacteriën die in uw tong vastzitten, kunnen naar andere delen van uw mond reizen. Dit kan leiden tot de vorming van tandplak, wat leidt tot tandbederf en tandvlees- en klauwzeer.
Daarom is dr. Ahuja zei dat een belangrijke manier om de tong gezond te houden, is om hem schoon te maken met een speciale tongreiniger. Je kunt het gebruiken door het van de basis naar het puntje van de tong te trekken. Herhaal deze activiteit twee tot drie keer tijdens het tongreinigingsproces.
Volgens de Cleveland Clinic, de tong reinigen met? tongreiniger of tongreinigers kunnen bacteriën en voedselresten op de tong verwijderen.
Bovendien is deze tool ook in staat om zwavelverbindingen te verminderen die vaak een slechte adem veroorzaken. Zo maak je je tong goed schoon met tongreiniger.
- Kiezen tongreiniger gemaakt van kunststof of metaal. Je vindt ze gemakkelijk in de winkels.
- Steek je tong uit terwijl je in de spiegel kijkt. Plak het gereedschap vervolgens aan de binnenkant van het tonggebied.
- Druk vervolgens op het gereedschap en verplaats het naar voren.
- Spoel daarna je mond met warm water om vuil en bacteriën te verwijderen. Doe dit meerdere keren voor een maximaal resultaat.
- Was de reiniger vervolgens af met water om hem schoon te houden en bewaar hem op een droge plaats.
Marc Lowenberg, een cosmetisch tandarts in New York, zegt dat je je tong minstens één keer per dag moet reinigen. Gebruik een tongreiniger na het tandenpoetsen, 's morgens of' s avonds.
Na gebruik van de tongreiniger wordt geadviseerd om een alcoholvrije mondspoeling te gebruiken of te gorgelen met warm water.
2. Reinig de tong met een tandenborstel
Hoewel minder effectief, kunt u deze methode gebruiken als een tweede optie bij het reinigen van de tong. Deze methode is gemakkelijker uit te voeren en te onthouden, omdat deze over het algemeen wordt gedaan na het tandenpoetsen.
U moet deze methode echter met de nodige voorzichtigheid gebruiken. De reden zijn veel mensen die vaak fouten maken, zoals te hard of te diep wrijven. De tong kan gewond raken en je kunt hier ook van overgeven.
Veilige manieren om een tandenborstel te gebruiken om de tong schoon te maken zijn de volgende.
- Kies een tandenborstel die zacht en schoon is.
- Steek je tong naar voren terwijl je in de spiegel kijkt. Plaats de tandenborstel aan de binnenkant van de tong.
- Borstel vervolgens de tandenborstel voorzichtig van achteren naar voren,
- Verwijder het opgehoopte speeksel en gorgel meerdere keren met schoon water.
- Doe dit nadat je je tanden hebt gepoetst voor een maximaal resultaat.
3. Drink veel water
Consumeer twee liter water per dag om het lichaam gehydrateerd te houden. Het kan ook helpen om je tong roze en gezond te houden, omdat water bacteriën op het oppervlak van je tong wegspoelt en het vochtig houdt.
Als u voldoende water drinkt, voorkomt u ook dat uw mond uitdroogt, wat het risico loopt op microbiële groei op het oppervlak van de tong.
4. Gorgelen met zout water
Om een gezonde tong te behouden, kunt u gorgelen met zout water. De truc, vul een glas halfvol met warm water en doe er een halve theelepel zout in. Gebruik vervolgens de vloeistof om uw mond te spoelen.
In een artikel over British Dental Journal zei dat het spoelen van zout water nuttig is om de pH in de mondholte te verhogen, zodat het de groei van bacteriën kan remmen.
5. Gebruik geen tongsieraden
Het doen van piercings brengt het risico van infectie voor het lichaam met zich mee. Volgens de Canadian Dental Association is het risico op infectie door het gebruik van een tongpiercing veel groter.
Dit komt omdat de mond en tong vol bacteriën zitten. Daarnaast kunnen metalen sieraden die worden gebruikt ook je tanden en tandvlees beschadigen. Zelfs de tongpiercing zelf kan zenuwen beschadigen waardoor de tong zijn gevoeligheid kan verliezen.
Hoe maak je de tong van een baby schoon?
Als ouder moet je ook de tong van je baby schoon houden. In sommige omstandigheden zal de tong van de baby wit zijn, waardoor de baby kieskeurig is en geen eetlust heeft.
Witte tong bij baby's is een normale aandoening als deze optreedt als gevolg van achtergebleven melk aan de tong. Deze aandoening komt vaker voor bij zuigelingen met een tongriempje. Deze witte vlekken zijn gemakkelijk schoon te maken en bevinden zich over het algemeen alleen in het gebied rond de tong.
Terwijl de witte tong van de baby, waar je op moet letten, wordt veroorzaakt door een orale schimmelinfectie genaamd Candida albicans ook wel spruw genoemd. Deze aandoening is moeilijker te verwijderen en kan zich zelfs uitbreiden naar andere delen van de mondholte, zoals de binnenkant van de wangen en het tandvlees.
Om de tong van de baby schoon te maken om schimmelinfecties en andere mondgezondheidsproblemen te voorkomen, kun je de volgende dingen doen.
- Bereid gaas, katoen of een schone doek voor met een glas drinkwater.
- Was uw handen grondig met zeep tot ze schoon en steriel zijn.
- Wikkel het topje van de wijsvinger in met gaas, katoen of een schone doek en bevochtig deze met drinkwater.
- Plaats de baby in een veilige en comfortabele toestand, evenals wanneer u borstvoeding wilt geven.
- Plaats uw vinger voorzichtig op de mondhoek van de baby en wacht tot deze langzaam opengaat.
- Wrijf zachtjes in een cirkelvormig patroon over het oppervlak van de tong, doe hetzelfde op het tandvlees en de binnenkant van de wangen.
- Doe deze methode minstens één keer per dag of nadat de baby gevoed is.
Bij baby's die nog geen tanden hebben, hoef je alleen maar te letten op de reinheid van hun tanden en tong. Als de eerste tandjes van de baby echter rond de leeftijd van 5-7 maanden groeien, moet je ook voor de tanden van de baby zorgen om het risico op gaatjes te voorkomen.
Als er een probleem is met de tong bij de baby, raadpleeg dan onmiddellijk een arts voor verdere behandeling.
