ouderschap

Ondervoeding bij kinderen, wat zijn de tekenen en oorzaken?

Voor een optimale groei en ontwikkeling moeten ouders ervoor zorgen dat de voedingsinname van hun kind op de juiste manier wordt aangevuld. Maar soms zijn de voedingsbehoeften van kinderen niet in overeenstemming met de dagelijks verkregen voedselinname. Als je lang genoeg loopt, kan dit leiden tot voedingstekorten bij je kleintje. Hieronder volgt een uitleg over ondervoeding bij kinderen waar ouders op moeten letten.

Wat is de toestand van ondervoede kinderen?

Bron: BBC

Ondervoeding is de impact van het niet voldoen aan de voedingsbehoeften van kinderen die al heel lang aan de gang is.

In feite kan deze aandoening beginnen wanneer de baby of nog in de baarmoeder zit.

Daar houdt het niet op, zelfs nadat de baby is geboren, moet er nog steeds worden nagedacht over de voedingswaarde van het kind tot hij 2 jaar oud is.

Dit zou een grote zorg moeten zijn die niet mag worden genegeerd.

De reden is dat vanaf de zwangerschap tot de eerste 2 jaar van de leeftijd van het kind een gouden periode is die het leven van het volgende kind zal bepalen.

Ondervoeding kan verergeren als het kind vaak infectieziekten heeft.

Als gevolg hiervan kan ondervoeding bij kinderen de groei en ontwikkeling van de hersenen van het kind fysiek verstoren.

Over het algemeen hebben ondervoede kinderen over het algemeen een laag lichaamsgewicht (ondergewicht)), dun (verspillen), kort (dwerggroei)en vitamine- en mineraaltekorten.

In Indonesië zelf is het probleem van ondervoeding bij kinderen nog steeds een groot probleem.

Op basis van gegevens van Riskesdas 2013 is het aantal kinderen onder de vijf jaar dat aan ondervoeding lijdt 13,9 procent, kort (dwerggroei) met 19,2 procent, en dun (verspillen) met 6,8 procent.

Wat zijn de meest voorkomende symptomen als een kind ondervoed is?

Kenmerken van ondervoede kinderen kunnen worden onderscheiden op basis van hun leeftijd, zoals de leeftijd van zuigelingen en kinderen vanaf 5 jaar. Hier is de volledige uitleg.

Symptomen van een ondervoede baby

Baby's die ondervoed zijn, vertonen meestal enkele fysieke kenmerken of tekenen. Vanaf de NHS-pagina zijn de symptomen die optreden wanneer een baby ondervoed is:

  • De groei van de baby gaat niet zoals het zou moeten, het gewicht van de baby neemt bijvoorbeeld niet toe.
  • Baby's ervaren gedragsveranderingen, zoals rusteloos en vaak kieskeurig.
  • Het is gemakkelijk om moe te worden omdat de energievoorziening niet optimaal is in vergelijking met baby's van zijn leeftijd.

Het slechte nieuws is dat dit voedingstekort niet alleen ernstige voedings- en lichamelijke gezondheidsproblemen kan veroorzaken, maar ook een risico vormt voor het leven van de baby.

Het is ook belangrijk om te weten dat ondervoeding in tweeën kan worden verdeeld, namelijk matige ondervoeding (matig ondervoed) en acute ondervoeding (ernstige acute ondervoeding).

Als matige ondervoeding bij zuigelingen lange tijd aanhoudt, kan deze aandoening zich ontwikkelen tot acute ondervoeding.

In feite is het mogelijk dat matige ondervoeding kan leiden tot verspilling of dwerggroei in een meer ernstige vorm.

Symptomen van ondervoede kinderen

Bij kinderen die ondervoed zijn, komen verschillende symptomen voor, namelijk:

  • Lage eetlust
  • Het kind is er niet in geslaagd om te gedijen (wat betreft gewicht, lengte of beide, wat niet geschikt is voor zijn leeftijd)
  • Verlies van lichaamsvet en spiermassa
  • Verlies van spierkracht
  • Heel gemakkelijk om boos te worden, ziet er lusteloos uit, kan zelfs overmatig huilen
  • Ervaren van angst en gebrek aan aandacht voor de omgeving
  • Moeite om zich goed te concentreren.
  • Droge huid en haar, zelfs haar valt gemakkelijk uit
  • Wangen en ogen lijken ingevallen
  • Het wondgenezingsproces is erg lang
  • Kwetsbaar voor ziekten, met een genezingsproces dat vaak lang duurt
  • Het risico op complicaties neemt toe bij een operatie

Het is ook niet onmogelijk, de ontwikkeling van peuters qua gedrag en verstandelijke vermogens van kinderen gaat vrij traag.

Kinderen kunnen zelfs leerproblemen krijgen wanneer de voedingsinname in hun lichaam ontbreekt.

Wat zijn de problemen van ondervoeding bij kinderen?

Volgens de WHO zijn er verschillende problemen die ontstaan ​​als kinderen ondervoed zijn (ondervoeding), omvat:

1. Ondergewicht (ondergewicht)

Kinderen met ondergewicht worden gekarakteriseerd wanneer het gewicht van het kind niet gelijk is aan het normale gewicht in zijn leeftijdsgroep.

Deze toestand duidt echter ook op een mismatch tussen het gewicht en de lengte van het kind. In zekere zin is het gewicht van het kind meestal te licht voor zijn lengte.

Daarom kan ondergewicht worden gemeten met behulp van indicatoren van gewicht in vergelijking met leeftijd (W/U) of vergeleken met lengte (BB/TB).

Er wordt gezegd dat het kind ondergewicht heeft wanneer de meetwaarde van z-score in de groeigrafiek ligt het tussen <-2 SD tot -3 standaarddeviatie (SD).

Naast een dun lichaam is een ander typisch symptoom dat optreedt wanneer een kind ondergewicht heeft, dat het erg vatbaar is voor ziekten.

Deze aandoening is voor ouders moeilijk zelf te bepalen. Heb de hulp nodig van een kindervoedingsdeskundige om het te controleren.

2. Mager (verspillen)

In tegenstelling tot ondergewicht (ondergewicht), zeer dunne (verspillende) kinderen hebben een zeer laag gewicht en passen niet bij hun lengte.

Het gewicht van het kind dat verspillen meestal ruim onder het normale bereik dat het zou moeten zijn.

Indicatoren die worden gebruikt om waarschijnlijkheid te beoordelen verspillen Bij kinderen is het gewicht evenredig met de lengte (BB/TB).

De toestand van ernstig ondervoede kinderen wordt ook vaak gebruikt om te beschrijven: verspillen.

De reden is dat kinderen die erg mager zijn, meestal niet lang genoeg voedingsstoffen binnenkrijgen.

In feite kan het kind ook ziekten ervaren die verband houden met afvallen, zoals diarree.

Typische symptomen die gemakkelijk te zien zijn als het kind: verspillen dat wil zeggen een heel dun lichaam hebben omdat zijn gewicht erg laag is.

3. Kort (dwerggroei)

Stunting is een aandoening die de groei van het lichaam van het kind verstoort, zodat de lengte van het kind niet normaal is of niet overeenkomt met die van vrienden van zijn leeftijd.

stunten komt niet in korte tijd voor, maar is al lang gevormd omdat de voedingsbehoeften van kinderen niet worden vervuld tijdens de groeiperiode.

Afgezien van de voedingsinname, dwerggroei Het wordt ook veroorzaakt door terugkerende infectieziekten en een laag geboortegewicht (LBW).

Aangezien het kind 3 maanden oud was, is de aandoening dwerggroei Meestal begint het toe te nemen, totdat het proces vertraagt ​​wanneer het kind ongeveer 3 jaar oud is.

Vanaf dit punt bewoog de groeigrafiek van het kind om de normale grafiek te volgen, maar met een beoordeling die onder normaal was.

Indicatoren die worden gebruikt om waarschijnlijkheid te beoordelen dwerggroei bij kinderen, namelijk lengte ten opzichte van leeftijd (TB/U).

Het kind wordt lichamelijk verklaard dwerggroei als de lengtegroeigrafiek volgens leeftijd kleiner is dan -2 SD.

4. Gebrek aan vitamines en mineralen

Niet alleen ondervoede kinderen kunnen vitamine- en mineraaltekorten krijgen, maar ook kinderen met een normaal gewicht lopen hetzelfde risico.

Tekenen van vitaminetekort worden een van de voorwaarden voor ondervoede kinderen.

Citaat van de WHO zijn enkele van de meest voorkomende soorten vitamine- en mineraaltekorten:

Vitamine A

Vitamine A-tekort treedt op wanneer de inname van vitamine A uit de dagelijkse voeding van peuters niet in staat is om aan hun behoeften te voldoen.

Deze aandoening kan verergeren als het kind vatbaar is voor infectieziekten, zoals diarree en mazelen.

Moeite met zien 's nachts is een van de typische symptomen van vitamine A-tekort.

Bij meer ernstige aandoeningen kan vitamine A-tekort bij kinderen leiden tot blindheid door schade aan het netvlies en het hoornvlies van het oog.

Als ze niet onmiddellijk worden behandeld, lopen kinderen met een vitamine A-tekort het risico op het ontwikkelen van ademhalingsproblemen en infectieziekten.

Aan de andere kant leidt deze aandoening ook tot groeiachterstand en botontwikkeling bij kinderen.

Wanneer een kind een vitamine A-tekort heeft, zijn enkele van de symptomen die optreden:

  • Droge huid en ogen
  • groeiachterstand
  • Het zicht van kinderen is 's nachts of bij weinig licht niet optimaal
  • Infecties van de luchtwegen
  • Langzaam wondgenezingsproces

Raadpleeg onmiddellijk een arts voor verdere behandeling.

Ijzer

Gebrek aan bloed of bloedarmoede treedt op wanneer de ijzervoorraden in het bloed opraken en er zeer weinig toevoer in de spieren is.

Als u bloedarmoede heeft gehad, betekent dit dat de toestand van ijzertekort die het kind ervaart, behoorlijk ernstig is.

Met andere woorden, de hemoglobine- en hematocrietwaarden in de rode bloedcellen waren onder de normale waarden of afsnijden.

Als een kind door ijzer ondervoed is, zien verschillende symptomen er als volgt uit:

  • bleke huid
  • Snel moe
  • Langzame groei en ontwikkeling
  • Verminderde eetlust
  • Moeite met ademhalen
  • Frequente infecties
  • Verhoogd verlangen om bepaald voedsel te eten, zoals ijs, koolhydraatbronnen of andere

Raadpleeg onmiddellijk een arts voor verder onderzoek.

Jodium

Jodium is een type mineraal dat belangrijk is voor het ondersteunen van de productie van schildklierhormonen, thyroxine en triodotyronine. Verschillende symptomen van jodiumtekort bij kinderen zoals:

  • Zwelling in de nek (struma)
  • Ernstige vermoeidheid
  • Gemakkelijke haaruitval
  • Droge huid
  • Langzame hartslag
  • Moeite met studeren en concentreren

Als uw kind de eerder genoemde verschijnselen vertoont, dient u onmiddellijk met uw kind naar de dokter te gaan.

Hoe om te gaan met ondervoeding bij kinderen?

De behandeling van ondervoeding bij kinderen zal in feite worden aangepast aan de ernst en de bijzondere omstandigheden die elk kind ervaart.

De aanwezigheid van complicaties die gepaard gaan met ondervoeding zal ook een aparte overweging zijn.

Baby jonger dan 6 maanden

Voor baby's die jonger zijn dan zes maanden en die als ondervoed (dun) worden aangemerkt, is er in principe geen toevoeging van andere bewerkte babyvoeding.

De gegeven behandeling moet gericht zijn op borstvoeding omdat deze leeftijd nog in de periode van exclusieve borstvoeding ligt.

Borstvoeding moet frequenter zijn dan normaal en vermijd het onmiddellijk geven van flesvoeding gemengd met moedermelk om dit probleem te verhelpen.

Het toevoegen van flesvoeding aan baby's gebeurt alleen bij bepaalde problemen onder toezicht van een arts of voedingsdeskundige.

Als er geen andere gezondheidsproblemen zijn, moet de baby nog steeds uitsluitend borstvoeding krijgen.

Exclusieve borstvoeding voor baby's jonger dan zes maanden is dus sterk aanbevolen, zolang het nog mogelijk is.

Opgemerkt moet worden dat als uw baby 2 maanden op rij niet aankomt of de toename niet overeenkomt met de groeigrafiek voor baby's < 6 maanden, u een arts moet raadplegen.

Ondertussen, voor zuigelingen jonger dan zes maanden die acute ondervoeding ervaren (ernstige acute ondervoeding) moet op de leeftijd van 4 maanden bijvoeding geven door vooraf een arts te raadplegen.

Dit moet zo blijven totdat het gewicht van de baby is toegenomen volgens de normale normen van zijn leeftijd.

Baby ouder dan 6 maanden

Baby's ouder dan zes maanden wordt geadviseerd om geleidelijk hun inname van energie, eiwitten, koolhydraten, vloeistoffen, vitamines en mineralen te verhogen om ondervoeding te overwinnen.

Het doel is om aan te komen en het immuunsysteem te versterken, zodat de baby geen hoog risico op infectie loopt.

Naast veranderingen in eetpatronen, eetschema's en kindermenu's zijn er nog andere behandelingen nodig om de voedingsstatus van baby's te verbeteren, namelijk:

  • Emotionele steun van familie
  • Specifieke behandeling indien van toepassing die verband houdt met de oorzaak waarom het kind dun is
  • Verstrekking van speciale vitamines en mineralen

Nadat de baby gezond genoeg is en zijn gewicht begint toe te nemen zodat hij aan de normen voldoet, kan zijn dieet worden aangepast aan zijn dagelijkse behoeften.

Kinderen van 1 jaar en ouder

In het algemeen zijn hier verschillende behandelingen die kunnen worden gedaan om een ​​ondervoed kind te herstellen:

Verander het dieet van uw kind

De arts of voedingsdeskundige van uw kind kan veranderingen aanbevelen in het type en de hoeveelheid voedsel dat uw kind eet, en kan voedingssupplementen voorschrijven zoals vitamines, mineralen en eiwitten.

Veranderingen in het dieet van het kind zullen meestal worden geadviseerd om de inname van calorieën, eiwitten, koolhydraten, vloeistoffen, vitamines en mineralen geleidelijk te verhogen.

Dit wordt gedaan om het risico te verkleinen dat uw kind complicaties krijgt, zoals een infectie.

Uw kind kan ook worden geadviseerd om speciale voedingssupplementen te nemen die de energie- en eiwitinname kunnen verhogen.

Kinderen met ernstige ondervoeding moeten met zoveel zorg gevoed en gedrenkt worden dat ze niet meteen een normaal dieet kunnen krijgen.

Als de aandoening zo is, heeft uw kind een speciale behandeling in het ziekenhuis nodig.

Aanvulling

Vitamine- en mineralensupplementen, in de vorm van poeder of tabletten, voor jongeren met minder voeding zijn nuttig om hun eetlust te vergroten.

Het is echter beter als u verder overlegt met een arts.

Artsen kunnen bepaalde soorten eetlustverhogende vitamines voorschrijven aan kinderen, afhankelijk van de gezondheidstoestand en de ernst van ondervoeding bij adolescenten.

Volg de ontwikkeling en voedingsstatus van kinderen

Neem regelmatig contact op met de arts om erachter te komen hoe de conditie en voedingsstatus van het kind zich ontwikkelen.

Bovendien, zelfs als u thuis een behandeling doet, heeft u nog steeds begeleiding nodig van een arts of voedingsdeskundige om aan de voedingsbehoeften van ondervoede kinderen te voldoen.

Wat kan er gedaan worden om ondervoeding bij kinderen te voorkomen?

De belangrijkste manier om ondervoeding bij kinderen te voorkomen, is door te zorgen voor evenwichtige voeding.

Het uit voedingsoogpunt uitgebalanceerde dieet bestaat uit vier hoofdvoedselgroepen, namelijk:

  • Groenten en fruit, geef kinderen in ieder geval 5 porties per dag.
  • Voedselbronnen van koolhydraten, namelijk rijst, aardappelen, brood, pasta en granen.
  • Voedselbronnen van eiwitten, namelijk vlees, eieren, kip, vis, noten en hun producten.
  • Melk en zuivelproducten, zoals kaas en yoghurt.

Geef kinderen volledige vaccinaties om de immuniteit van kinderen te vergroten, zodat kinderen infectieziekten vermijden.

Geef ook elke februari en augustus vitamine A-capsules tot het kind 5 jaar oud is.

Duizelig na het ouder worden?

Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!

‌ ‌

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found