Urologie

Nocturie is de oorzaak van frequent urineren 's nachts

Het is normaal dat je af en toe midden in de nacht wakker wordt omdat je moet plassen. Als u echter 's nachts vaak plast, kan dit een symptoom zijn van nocturie.

Nocturie is een aandoening waarbij u 's nachts vaak moet plassen. Patiënten kunnen de urine meestal niet ophouden (urine-incontinentie) waardoor de slaaptijd wordt verstoord.

Wat zijn de symptomen van nocturie?

Symptomen van frequent urineren 's nachts zijn natuurlijk plassen of 's nachts in grote hoeveelheden plassen. Onder normale omstandigheden zou je 6-8 uur ongestoord moeten kunnen slapen, omdat de urineproductie tijdens de slaap afneemt.

Terwijl mensen met nocturie, moeten ze misschien minstens twee keer midden in de nacht wakker worden om te plassen. Na verloop van tijd kan deze aandoening slaapgebrek veroorzaken en de slaapkwaliteit verminderen.

Zodra u slaapgebrek begint te krijgen, kunt u de volgende symptomen ervaren:

  • humeur neerslachtig en hebben de neiging om depressief te zijn,
  • vaak geeuwen en slaperigheid
  • sneller moe,
  • moeilijk te concentreren,
  • gebrek aan motivatie, ook
  • prikkelbaar en vergeetachtig.

Als nocturie wordt veroorzaakt door een bepaalde ziekte, kunt u andere symptomen krijgen dan frequent urineren. Deze symptomen variëren, afhankelijk van welke gezondheidsproblemen de oorzaak zijn.

Wat veroorzaakt nocturie?

Nocturie is meestal een teken van een gezondheidsprobleem. Hier zijn verschillende aandoeningen die 's nachts vaak moeten plassen.

1. Slaapapneu

Slaapapneu is een slaapstoornis die ervoor kan zorgen dat iemand tijdens de slaap een paar seconden stopt met ademen. bij het ervaren van slaapapneu , zal het lichaam proberen een manier te vinden om vrij te ademen.

De hartspier rekt zich uit om meer zuurstofrijk bloed rond te pompen. Het stimuleert echter ook de werking van het hormoon ANH ( atriaal natriuretisch peptide ) waardoor de urineproductie toeneemt, zodat u vaker moet plassen.

2. Congestief hartfalen of zwak hart

Gedurende de dag hoopt zich vocht op in de benen als gevolg van de zwaartekracht en het onvermogen van het hart om normaal te pompen. Als je 's nachts gaat liggen, komt dit vocht terug in de bloedbaan en wordt het door de nieren gefilterd zodat de urineproductie toeneemt.

3. Diabetes

Nocturie is een van de meest voorkomende symptomen van diabetes. Dit komt omdat diabetici een hoge bloedsuikerspiegel hebben. Overtollige suiker in het lichaam wordt uitgescheiden in de urine, maar suiker trekt ook water aan, waardoor de frequentie van urineren toeneemt.

4. Zenuwaandoeningen

Neurologische aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson, de ziekte van Alzheimer en multiple sclerose kan interfereren met de overdracht van signalen die de werking van het urinestelsel reguleren. Als gevolg hiervan kan de blaas de urine niet vasthouden en moet u vaak plassen.

5. Consumptie van diuretica

Medicijnen voor hoge bloeddruk en hartfalen zijn meestal diuretica. Dit medicijn verhoogt het water- en zoutgehalte, zodat het urinevolume toeneemt. Als u 's nachts vaak moet plassen, raadpleeg dan uw arts voordat u het gebruikt.

6. Terugkerende urineweginfecties

Onbehandelde urineweginfecties kunnen de blaasfunctie verminderen. Als er niets aan wordt gedaan, kan de blaas de urine mogelijk niet volledig uitscheiden. Ook vult de blaas zich sneller waardoor je vaker moet plassen.

7. Zwangerschap

Zwangere vrouwen plassen meestal 's nachts vaak. Dit komt omdat het bloedvolume van de moeder toeneemt en de blaas wordt samengedrukt (cystitis) door de zich ontwikkelende foetus. Deze klacht zal echter afnemen met de zwangerschapsduur.

Hoe nocturie diagnosticeren?

Nocturie is een medische aandoening met zeer uiteenlopende oorzaken. Daarom zult u veel controles ondergaan om de oorzaak van dit probleem te achterhalen. De arts zal eerst vragen stellen zoals:

  • Wanneer begon u 's nachts vaak te plassen?
  • Hoe vaak plast u 's nachts?
  • Welke medicijnen gebruikt u regelmatig?
  • Komt de urine er minder (anurie) of meer uit dan normaal?
  • Is er een geschiedenis van blaasziekte in de familie?
  • Zijn er nog andere zorgwekkende symptomen?

Nadat u uw toestand en medische geschiedenis kent, zal de arts een reeks onderzoeken uitvoeren. Dit onderzoek kan helpen bij het opsporen van ziekten die de oorzaak kunnen zijn.

De soorten tests om nocturie te diagnosticeren zijn:

  • bloedsuikertest om diabetes mellitus op te sporen
  • watertekorttest om diabetes insipidus op te sporen
  • volledige bloedtellingstest en bloedchemietest
  • urineonderzoek (urinetest)
  • urinekweektest
  • cytoscopie om de toestand van het urinestelsel te zien
  • CT scannen en echografie

Hoe nocturie behandelen?

De beste manier om nocturie te behandelen, is door medicijnen te nemen en veranderingen in levensstijl aan te brengen. Verwijzend naar de Cleveland Clinic-pagina, kunnen de volgende soorten medicijnen worden gebruikt.

  • Anticholinergica, vooral om een ​​overactieve blaas te behandelen.
  • Bumetanide en furosemide om de urineproductie onder controle te houden.
  • Desmopressine om de nieren te helpen de urineproductie te verminderen.

Om uw nachtrust comfortabeler te maken, zijn hier enkele veranderingen in uw levensstijl die u kunt aanbrengen.

  • Drink niet veel water, alcohol of cafeïnehoudende dranken voor het slapengaan.
  • Beperkende voedingsmiddelen die de blaas irriteren, zoals zure en gekruide voedingsmiddelen.
  • Doe bekkenbodemoefeningen of Kegel-oefeningen.
  • Slaap met je voeten omhoog zodat ze in een hogere positie staan.
  • Draag speciale kousen om vochtophoping in de benen te voorkomen.
  • Als u een diureticum moet innemen, neem dit dan zes uur voor het slapengaan in.
  • Doe een dutje van 20-30 minuten om het gebrek aan nachtrust te compenseren.

Nocturie maakt deel uit van een urinewegprobleem dat polyurie wordt genoemd. Hoewel onschadelijk, kan nocturie uw slaapcyclus verstoren en uw dagelijks leven beïnvloeden. Deze aandoening is ook vaak een teken van andere gezondheidsproblemen, dus het mag niet worden genegeerd.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found