Gezondheid van de huid

Zweet op het gezicht interfereert met activiteit? Overwin met deze 7 stappen

Lichaamszweten als het warm weer is, na het sporten of omdat je pittig hebt gegeten is natuurlijk heel natuurlijk. Maar wat als u heel gemakkelijk zweet, vooral in het gezicht en het hoofd? Dit is natuurlijk zeer verontrustend. Omdat het zweet op het gezicht en het hoofd moeilijk te verbergen is. Ook kun je deodorant niet achteloos gebruiken om de zweetproductie te verminderen.

Dus, wat veroorzaakt zweten op het gezicht en hoe ga je ermee om? Kom op, zie meer informatie hieronder

Waarom zweten mijn gezicht en hoofd snel?

Zweet je gemakkelijker op je gezicht, nek of hoofd dan op andere delen van je lichaam zoals je oksels of handpalmen? Als dat zo is, heeft u mogelijk een speciale aandoening, namelijk: craniofaciale hyperhidrose. Deze aandoening maakt deel uit van het probleem van overmatig zweten of hyperhidrose.

Echter, voor mensen met craniofaciale hyperhidrose De meest problematische en actieve zweetklieren die zweet produceren, bevinden zich op het gezicht en het hoofd. Als gevolg hiervan stroomt het zweet gemakkelijk van het hoofd. U kunt ook veel zweten in uw neus, bovenlip en voorhoofd.

De oorzaken van deze aandoening kunnen variëren. Van zenuwaandoeningen, hormonale aandoeningen, tot complicaties van chronische ziekten. Deze aandoening kan echter ook van invloed zijn op gezonde mensen.

Alleen artsen en gezondheidswerkers kunnen erachter komen wat uw hyperhidrose precies veroorzaakt. Raadpleeg daarom rechtstreeks de experts.

Hoe zich te ontdoen van zweet op het gezicht

Het probleem van zweet op het gezicht kan je inderdaad onzeker en ongemakkelijk maken. Overweeg daarom de verschillende manieren om overmatig zweten in de volgende delen van het gezicht en hoofd aan te pakken.

1. Let op voeding

Pittig voedsel, alcoholische en cafeïnehoudende dranken en te hete gerechten kunnen overmatig zweten op uw gezicht veroorzaken. Vermijd deze voedingsmiddelen en dranken dus zoveel mogelijk. Zeker als het warm weer is.

2. Was je gezicht of neem een ​​douche met koud water

Als je gezicht en hoofd plotseling gaan zweten, was je gezicht dan onmiddellijk met koud water. Koud water kan helpen de temperatuur op het gezicht en het hoofd te verlagen, zodat de zweetklieren geen overmatig zweet produceren. Droog daarna goed af.

3. Vermijd direct zonlicht en een te vochtige ruimte

Blootstelling aan direct zonlicht kan ervoor zorgen dat je nog meer gaat zweten. Dus als je buiten bent, kun je een paraplu of hoed gebruiken die breed genoeg is om je hoofd en gezicht koel te houden. Vergeet niet om kleding te dragen die zweet kan absorberen en op het lichaam kan afkoelen, bijvoorbeeld een t-shirt van katoen.

Hete en vochtige kamertemperatuur kan ook de productie van zweet op het gezicht en het hoofd veroorzaken. Zorg dus dat je huis, kamer of werkplek koel en droog genoeg is.

4 Gebruik een doktersreceptcrème

Je kunt echt geen deodorant (anti-transpirant) op je gezicht gebruiken. Artsen kunnen echter gezichtscrèmes voorschrijven met speciale ingrediënten die als anti-transpirant voor het gezicht kunnen werken.

Probeer eerst een beetje te gebruiken om de reactie op uw gezichtshuid te zien. Als er allergieën of irritatie optreden, ga dan niet verder en vertel het uw arts.

5. Botox-injecties

Uw arts kan ook botulinum-toxine A (botox) injecties voorstellen. Deze injectie wordt meestal gebruikt om overmatig zweten in de oksels te behandelen. Botox kan echter ook worden gegeven om zweten op het gezicht en hoofd te behandelen.

6. Bediening:

In bepaalde gevallen moet u mogelijk geopereerd worden. Een operatie is bedoeld om zweetklieren in het gezicht, hoofd of nek te verwijderen. Deze actie wordt echter niet aanbevolen door uw arts, tenzij er geen medicijnen zijn die voor u werken.

7. Beheers stress en angst

Negatieve emoties kunnen overmatig zweten veroorzaken. Daarom moet je goed leren omgaan met emoties, angst, angst en nervositeit. Bijvoorbeeld door diep adem te halen, te tekenen of te schrijven.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found