Van gezichtsserum, gezichtsbehandeling bijensteken, placenta-maskers, de schoonheidsindustrie blijft innoveren met producten die beloven er mooi en jeugdig uit te zien. Onlangs hebben een aantal bekende schoonheidsmerken zelfs de voordelen van rijstwater voor het gezicht in hun producten aangeboden.
De voordelen van rijstwater voor schoonheid, vooral bij het voorkomen van huidveroudering, zijn behoorlijk populair. Hoe voedt rijstwater je huid? Bekijk de volgende recensie.
Voordelen van rijstwater voor schoonheid
Rijstwater is de vloeistof die overblijft nadat je rijst hebt gekookt of geweekt. Deze vloeistof bevat 75-80% zetmeel, vitamine B en E, mineralen en verschillende antioxidanten die in rijst voorkomen.
Het water dat overblijft na het koken van rijst is anders dan het water dat wordt gebruikt om rijst te wassen. Je kunt beide gebruiken, maar de voordelen van rijstwaswater zijn niet hetzelfde als rijstgekookt water, dat over het algemeen diverser is.
Er is inderdaad niet veel onderzoek gedaan naar de voordelen van rijstwater voor de gezichts- en lichaamshuid. Hier zijn echter enkele potentiëlen ontdekt.
1. Beschermt huidcellen tegen beschadiging
Rijstwater is rijk aan antioxidanten, vooral inositol. Deze verbindingen kunnen uw huidcellen beschermen door vrije radicalen tegen te gaan. Vrije radicalen zijn schadelijke stoffen die schade aan lichaamscellen kunnen veroorzaken.
Dit voordeel werd in 2018 door verschillende onderzoekers in Portugal bewezen. Na 28 dagen rijstwatergel op de huid van de deelnemers te hebben toegediend, ontdekten ze dat rijstwater een even sterke antioxiderende werking had als vitamine C.
2. Verminder huidirritatie
Naast het gezicht heeft rijstwater ook voordelen voor de huid van het lichaam. In 2002 testte een groep onderzoekers de voordelen van het nemen van rijstbaden in twee groepen, namelijk mensen met atopisch eczeem en mensen met huidirritatie door natriumlaurylsulfaat.
Ze ontdekten dat 15 minuten per dag weken in rijstwater het genezingsproces van de huid hielp en huidirritatie voorkwam. Hoewel nuttig, houd er rekening mee dat dit het resultaat is van oud onderzoek dat niet verder is onderzocht.
3. Vertraag huidveroudering
Onderzoek in Portugal in 2018 wees ook uit dat rijstwater de activiteit van het enzym elastase, dat een rol speelt bij het huidverouderingsproces, kan verminderen. Dit betekent dat rijstwater het verschijnen van tekenen van veroudering en fijne lijntjes kan vertragen.
Onderzoek naar de voordelen van rijstwater voor dit ene gezicht is echter ook nog beperkt. Daarom is het een goed idee om door te gaan met je huidverzorgingsroutine en vertrouw niet alleen op rijstwater alleen.
4. Verminder rimpels
Het antioxidantgehalte in rijstwater is niet alleen nuttig voor het afweren van vrije radicalen. Voor degenen onder u die van middelbare leeftijd zijn, antioxidanten helpen ook om bestaande rimpels te verbergen en nieuwe rimpels te voorkomen.
Volgens een oude studie in Korea komt dit voordeel van het inositol- en fytinezuurgehalte in rijst. Ze ontdekten dat het gebruik van rijstwater gedurende 2-4 weken vocht aan de huid toevoegde en rimpels verminderde.
5. Verminder ontstekingen
Er zijn veel aandoeningen die ontsteking van het gezicht kunnen veroorzaken, waaronder eczeem, acne, rosacea, tot bacteriële infecties. Gelukkig heeft rijstwater zijn eigen voordelen voor de gezichtshuid die dit probleem vaak ervaart.
Sommige deskundigen zijn van mening dat rijstwater een verzachtende, kalmerende en hydraterende werking op de huid heeft. Voordat u rijstwater op een ontstoken gezicht gebruikt, is het echter een goed idee om eerst een arts te raadplegen.
Hoe u de voordelen van rijstwater voor het gezicht kunt krijgen?
Om rijstwater te maken, stoom je de rijst 20-30 minuten tot het rijstwater er wit uitziet. Voeg echter water toe om meer rijststoofpot te maken. U kunt gebotteld of gedistilleerd water uit de kraan gebruiken.
Zeef daarna het rijstwater en laat het staan tot de temperatuur niet meer hoog is. Gebruik geen rijstwater dat nog heet is, omdat dit huiduitslag en huidirritatie kan veroorzaken.
Zodra de temperatuur voldoende is afgekoeld, bewaart u het rijstwater in een schone fles. Je kunt het ook direct als gezichtstoner gebruiken. Rijstwater is een natuurlijke toner met voordelen voor het gezicht die niet minder zijn dan chemische toners.
Gebruik rijstwater door het op een gezichtskatoen te gieten en breng het vervolgens gelijkmatig aan op je gezicht en hals. Masseer daarna zachtjes je gezicht en hals totdat de toner is geabsorbeerd. Je kunt het uitspoelen zoals je wilt.
Rijstwater heeft een aantal potentiële voordelen voor de gezichtshuid. Aangezien het onderzoek hiernaar echter nog steeds beperkt is, is het een goed idee om niet alleen op rijstwater te vertrouwen om je gezicht te behandelen.
Je moet ook voorzichtig zijn met het gebruik van rijstwater als je speciale huidaandoeningen hebt. Stop het gebruik als uw gezichtshuid droog, rood, geïrriteerd of andere klachten vertoont.
