Hernia is een aandoening waarbij een orgaan in het lichaam door zwak spierweefsel of omliggend weefsel heen en weer drukt. Deze aandoening kan niet vanzelf genezen, dus medicatie en behandeling door een arts zijn nodig om hernia's te behandelen.
Geneesmiddelopties en herniabehandeling anders dan chirurgie
Symptomen van een hernia in de vorm van pijn in de uitstulping tot pijn op de borst kunnen de dagelijkse activiteiten zeker verstoren. Je kunt de pijn niet het zwijgen opleggen omdat deze ziekte niet vanzelf kan genezen.
Daarom zullen artsen een laparoscopische procedure aanbevelen als operatie om een hernia te behandelen. Niet alle soorten hernia's kunnen echter met een operatie worden behandeld. Er zijn soorten hernia's die een andere behandeling nodig hebben dan een operatie.
Hieronder staan enkele opties voor medicijnen en herniabehandeling naast een operatie die u kunt aanpassen op basis van het type.
1. Medicijnen
Hernia's of dalende kuit blijken te bestaan uit verschillende soorten die gezien worden op basis van de plaats waar ze voorkomen. Een type hernia dat medicatie blijkt te vereisen om de ervaren symptomen te verlichten, is een hiatale hernia.
In tegenstelling tot de andere typen veroorzaakt een hiatale hernia geen uitstulping. U kunt echter symptomen van spijsverteringsproblemen krijgen, zoals brandend maagzuur, zure oprispingen en pijn op de borst.
Daarom kan uw arts bepaalde medicijnen aanbevelen om de symptomen van een hiatale hernia, zoals zure reflux, te verlichten. Het volgende is een lijst van geneesmiddelen voor de behandeling van maagzuurreflux als gevolg van een hiatale hernia.
maagzuurremmer
Een manier om met maagzuur om te gaan dat in de slokdarm stijgt als gevolg van een hiatale hernia, is door maagzuurremmers te gebruiken. Antacida zijn medicijnen om maagzuur te neutraliseren, maar overmatig gebruik kan bijwerkingen veroorzaken, zoals diarree.
H2-blokkers
Naast maagzuurremmers zijn andere maagzuurremmers die worden gebruikt om herniasymptomen te verlichten H2-blokkers. Deze medicijnen kunnen de zuurproductie verminderen. Sommige soorten H2-blokkers die vaak worden gebruikt, zijn:
- cimetidine,
- famotidine, en
- nizatidine.
Protonpompremmer ( protonpompremmers )
De functie van protonpompremmers is in principe gelijk aan die van H2-blokkers. Dit medicijn heeft echter een sterker effect en geeft het lichaam de tijd om beschadigd slokdarmweefsel te genezen.
Sommige vrij verkrijgbare protonpompremmers omvatten lansoprazol en omeprazol. Raadpleeg uw arts als u een sterkere dosis nodig heeft.
2. Verander je dieet
Niet alleen medicijnen, er zijn andere manieren om herniasymptomen te verlichten naast een operatie, namelijk het veranderen van uw dieet. De reden is dat er verschillende kenmerken van een hernia zijn die kunnen worden veroorzaakt door voedsel, zoals maagzuur en constipatie.
Daarom kan het volgen van een gezond dieet op zijn minst de ervaren symptomen verlichten, ook al kan het de hernia niet volledig genezen. Sommige dingen om te overwegen bij het voorbereiden van een dieet bij het ervaren van een hernia zijn:
- voldoen aan de behoeften van vezels en water om constipatie te overwinnen,
- eet meer yoghurt, plantaardige melk en voedingsmiddelen met volle granen,
- verdeel de maaltijd in 5-6 keer met kleine porties,
- niet gaan slapen of bukken na het eten, en
- beperk de consumptie van voedsel dat maagzuur veroorzaakt, zoals vet voedsel.
3. Train regelmatig
Sommige mensen kunnen pijn voelen in het gebied van hun uitstekende orgaan, vooral als ze moeten sporten. Regelmatige lichaamsbeweging kan zelfs de pijn verlichten die sommige herniapatiënten ervaren.
Toch kunnen natuurlijk niet alle soorten oefeningen worden gedaan. Hieronder volgen enkele oefeningen die worden aanbevolen voor herniapatiënten als de arts dit toestaat.
Diafragmatische ademhalingsoefeningen
Een soort oefening die een medicijn kan zijn om herniasymptomen te verlichten, zijn diafragmatische ademhalingsoefeningen. Dit type ademhalingsoefening wordt eigenlijk best aanbevolen voor hiatale herniapatiënten.
Diafragmatische ademhaling is een ademhalingstechniek die tot doel heeft de zuurstofstroom te bevorderen. Als het regelmatig wordt gedaan, kan het behandelen van een hernia helpen de middenrifspier te versterken met de onderstaande stappen.
- Ga in een comfortabele houding liggen of zitten.
- Leg een hand op je buik en de andere op je borst.
- Adem diep in totdat je je maag tegen je hand voelt drukken.
- Houd je adem in en adem uit.
- Voel hoe je maag van je handen weg beweegt.
- Herhaal de beweging elke dag een paar ademhalingen.
Yoga
Naast ademhalingsoefeningen zijn yoga andere natuurlijke remedies die kunnen worden gebruikt om hernia's te behandelen. Hoe kan dat?
Volgens onderzoek van Internationaal tijdschrift voor yoga Yoga kan een ander alternatief zijn om de symptomen van een liesbreuk te verlichten. Dit kan zijn omdat men denkt dat yoga helpt de buikstreek te versterken zonder deze te belasten.
Niet alle yogahoudingen kunnen echter door herniapatiënten worden gedaan. Daarom moet je je yoga-instructeur over je ziekte vertellen, zodat ze je kunnen helpen van houding te veranderen.
Houd er daarnaast rekening mee dat yoga alleen kan helpen bij het verlichten van de symptomen van een hernia in de vroege stadia, namelijk de bobbel is nog klein en kan worden verminderd. Als de maat te groot is, kan yoga niet meer helpen.
4. Til geen zware gewichten op
Als u symptomen van een hernia ervaart, probeer dan te voorkomen dat u zware voorwerpen optilt. Als het onvermijdelijk is, leer dan de juiste manier om zware gewichten op te tillen om de pijn die het gevolg is van de hernia te verminderen.
5. Gezonde levensstijl
Hoe om te gaan met een hernia, zeker anders dan een operatie, staat zeker niet los van een gezonde levensstijl. De aanbevolen gezonde levensstijl voor herniapatiënten omvat:
- een ideaal en gezond lichaamsgewicht behouden,
- medicijnen innemen die zijn voorgeschreven door een arts,
- hef het hoofd tijdens het slapen ongeveer 15 centimeter op,
- de symptomen van een opgesloten hernia (een vastgehouden hernia) herkennen, en
- stoppen met roken.
Houd er rekening mee dat sommige van de reeds genoemde medicijnen en behandelingsopties een hernia niet volledig kunnen genezen.
Hoe een hernia te behandelen die is genoemd, heeft tot doel de ervaren symptomen te verlichten. Als uw arts een operatie aanbeveelt, dient u het advies van de arts op te volgen. Bespreek met de arts om de exacte oplossing te begrijpen.
