Het hebben van grote spieren kan een kwestie van trots zijn, vooral voor mannen of mensen die aan sport doen, zoals bodybuilders. Soms verschijnt de wens om grote spieren te hebben snel, niet zelden gebruiken sommige mensen steroïden als een kortere weg. Is het gebruik van steroïden voor spieren echter veilig voor het lichaam?
Wat zijn steroïden?
Steroïden zijn verbindingen die van nature in het lichaam worden aangemaakt. Er zijn veel verschillende soorten steroïden die hun eigen functies hebben, zoals cholesterol en het mannelijke hormoon testosteron. Naast natuurlijke steroïden zijn er ook twee soorten kunstmatige steroïden, namelijk synthetische steroïden en anabole steroïden.
- synthetische steroïden, is een type steroïde dat over het algemeen wordt gebruikt als een ontstekingsremmend medicijn. Dit medicijn wordt gebruikt om verschillende ziekten te genezen, zoals astma, prikkelbare darm syndroom , eczeem, artritis en anderen. Deze steroïde werkt om ontstekingen en activiteit van het immuunsysteem te verminderen, waardoor het nuttig is bij het genezen van ziekten.
- anabolische steroïden, een type steroïde dat wordt gebruikt om de spiertonus te verhogen, gemaakt van synthetische materialen die vergelijkbaar zijn met testosteron of het mannelijke geslachtshormoon. Vanwege deze overeenkomsten kan het gebruik van deze steroïde ervoor zorgen dat mannelijke trekken en kenmerken verschijnen, zoals het laten groeien van een baard en snor, en het ondersteunen van spier- en botontwikkeling.
Anabole steroïden zijn medisch bruikbaar voor het stimuleren van de puberteit bij mannen of voor het remmen van spierverlies bij mensen met aids en kanker. Helaas gebruiken sommige kringen illegaal anabole steroïden om spieren op te bouwen, vooral onder atleten.
Is het veilig om steroïden te gebruiken om spieren op te bouwen?
Steroïden worden vaak misbruikt om de spierspanning te verhogen, ook al is dit verboden. Steroïdgebruikers kunnen zelfs steroïden gebruiken in doses die 10 tot 100 keer hoger zijn dan de medische dosis. Bij gebruik van doses die ver van de normale drempel liggen, kunnen steroïden schadelijk zijn voor de gezondheid.
Over het algemeen komen steroïden het lichaam binnen via injecties. Het gebruik van illegale steroïden wordt zeker niet de steriliteit van de gebruikte spuiten. Als gevolg hiervan kan het risico van HIV-overdracht of hepatitis-infectie optreden.
Door het gebruik van anabole steroïden kan er meer eiwit in de spieren beschikbaar komen, waardoor de vorming van grotere spieren mogelijk wordt. Dit is wat ervoor zorgt dat anabole steroïden het proces van spieropbouw kunnen versnellen.
Wat zijn de bijwerkingen van het gebruik van steroïden op het lichaam?
Kortom, anabole steroïden hebben een structuur en functie die bijna hetzelfde is als testosteron. Te veel anabole steroïden die het lichaam binnenkomen, kunnen echter veel nadelige gezondheidseffecten veroorzaken.
Geciteerd uit het American Addiction Center, kan het misbruik van steroïden voor spieren op korte termijn verschillende effecten veroorzaken, zoals hieronder.
- Acne door hormonale onbalans
- Stemmingswisselingen
- Moe of zwak
- Zich rusteloos voelen
- Verminderde eetlust
- Slaap stoornis
- Vettige huid
- Kaalheid
- geelzucht ook bekend als geelzucht of veranderingen in huidskleur in geel bij zuigelingen
De volgende zijn langetermijneffecten die kunnen voortvloeien uit herhaald gebruik van steroïden.
- Prikkelbaar of rusteloos ( roid woede )
- Paranoia of vreemde gedachten
- Waanideeën of gedachten die in strijd zijn met de werkelijkheid
- Hoge bloeddruk en hartaanval
- Verwijding van het hart door beschadiging van de hartspier
- Verhoogd risico op beroerte, nierfalen, leverziekte en leverkanker
- Afhankelijkheid of verslaving van steroïden
Steroïden zijn krachtige hormonen en kunnen de conditie van het lichaam beïnvloeden. Extra steroïden die het lichaam binnenkomen, kunnen hormonale onevenwichtigheden veroorzaken. Dit kan lichamelijke veranderingen in gezondheidsproblemen veroorzaken, zowel bij mannen, vrouwen als adolescenten.
Bijwerkingen van steroïden bij mannen
Hieronder vindt u aanvullende bijwerkingen die mannen kunnen ervaren die te veel steroïden gebruiken.
- Vergrote borsten
- Pijn tijdens erectie
- Testikels krimpen
- Verminderde spermaproductie
- Onvruchtbaarheid of vruchtbaarheidsproblemen
- Erectiestoornissen (impotentie)
Bijwerkingen van steroïden bij vrouwen
Vrouwen gebruiken soms ook steroïden, de volgende effecten kunnen worden veroorzaakt.
- Het verschijnen van fijn haar op het lichaam en gezicht
- Zwaardere stemveranderingen
- Onregelmatige menstruatiecyclus
- Clitorale verwijding
- Verminderde borstomvang
Bijwerkingen van steroïden bij tieners
Om de een of andere reden zijn er tieners die steroïden proberen te gebruiken. Hieronder staan enkele van de mogelijke effecten van het gebruik van steroïden.
- Hoogteproblemen, waarbij gebruikers botgroeiremming kunnen ervaren, zodat ze een kort lichaam hebben.
- Bij adolescente meisjes kunnen steroïden op lange termijn vermannelijking of mannelijkheid bij vrouwen veroorzaken.
Hoe op natuurlijke wijze spieren op te bouwen?
We raden je aan om natuurlijke methoden te gebruiken als je spiermassa wilt opbouwen en vergroten. Pas geen directe methoden toe, zoals het gebruik van steroïden. Probeer het geleidelijk aan door het patroon van lichaamsbeweging en voedingsinname aan te passen aan het voedsel dat u consumeert.
Verhoog spierkrachttraining krachttraining ) regelmatig. Je moet ook meer eiwitbronnen eten, wat eigenlijk genoeg is om je spieren groter te maken.
Om maximale resultaten te krijgen, heeft u mogelijk de hulp van een personal trainer in de sportschool nodig om de portie en het type oefening te bepalen. Raadpleeg een arts of voedingsdeskundige om de inname van voedingsstoffen en supplementen te bepalen die passen bij uw behoeften.
