Urologie

Lijst met taboes die patiënten met een nierziekte moeten vermijden

Een van de dingen die mensen met een nierziekte moeten doen, is hun levensstijl en dieet veranderen om gezonder te zijn. Dit is zodat de nieren niet te hard werken en de conditie van het lichaam niet verslechtert. Dus, wat zijn de taboes die mensen met een nierziekte moeten vermijden?

Onthouding bij nierziekte

Volgens NYU Langone Health geven artsen niet alleen medicijnen om nierpijn te behandelen, maar bevelen ze ook levensstijlveranderingen aan. Een gezondere levensstijl wordt gedaan om de symptomen van een nierziekte te overwinnen en het risico op complicaties te voorkomen.

Daarom herkennen welke taboes vermeden moeten worden wanneer nierziekte noodzakelijk blijkt voor een betere kwaliteit van leven. De volgende zijn dingen die u wel of niet moet doen, zodat de gezondheid van de nieren niet verslechtert.

1. Overmatig gebruik van pijnstillers

Een van de taboes die moeten worden vermeden door patiënten met een nierziekte, is het overmatig gebruik van pijnstillers. Soorten pijnstillers (analgetica) zoals NSAID's (ontstekingsremmende medicijnen) kunnen inderdaad pijn verminderen. Dit medicijn kan uw nieraandoening echter zelfs verergeren.

Overmatige consumptie van pijnstillers, zoals ibuprofen, kan de nierfunctie verminderen en de bloedtoevoer naar de nieren verminderen. Bij langdurig gebruik neemt ook het risico op chronisch nierfalen toe. Over het algemeen is er een waarschuwingslabel dat vrij verkrijgbare pijnstillers niet langer dan 10 dagen mogen worden gebruikt.

Als je niet van pijnstillers af kunt komen, kun je het beste een arts raadplegen. Zo kan de arts eventuele medicijnen voorstellen die moeten worden geconsumeerd, zodat de nieraandoening niet verergert.

2. Verbruik van te veel zout

De nieren werken om overtollig vocht en afval via de urine te verwijderen om het bloed goed te filteren. Het werk vereist blijkbaar een balans van natrium en kalium om water over de wanden van de bloedbaan naar de verzamelkanalen van de nieren te trekken.

Als mensen met een nierziekte te veel zout binnenkrijgen, kan dit evenwicht beschadigd raken en gaat de nierfunctie achteruit. Dit is wat een zoutrijk dieet tot een van de taboes maakt die mensen met een nierziekte moeten vermijden.

Bovendien loopt een overmatige zoutinname ook het risico nierstenen te vormen en de nieren harder te laten werken. In plaats van de lichaamsconditie te verbeteren, verslechtert een zoutrijk dieet alleen de nierfunctie, wat het risico op complicaties kan vergroten.

3. Eet bewerkte voedingsmiddelen

Liefhebbers van bewerkt voedsel die aan een nierziekte lijden, moeten mogelijk terughoudend zijn. Dit komt omdat de consumptie van bewerkte voedingsmiddelen ook taboe is voor mensen met een nieraandoening omdat ze veel fosfor en natrium bevatten.

De nieren werken om het lichaam te helpen het fosforgehalte in het bloed te reguleren door het overtollige fosforgehalte te verwijderen. Bij beschadigde nieren is er een teveel aan fosfor in het bloed. Hierdoor kunnen botten verzwakken en bloedvaten stijf worden door een opeenhoping van fosfor.

Hier zijn enkele soorten voedingsmiddelen die fosfor en natrium bevatten die mensen met een nieraandoening moeten vermijden.

  • Melk en zuivelproducten, zoals melk, yoghurt, kaas, ijs, puddingen die melk bevatten.
  • Soja melk.
  • Tarwe, zoals volkoren brood, ontbijtgranen, pasta.
  • Verwerkt vlees, zoals worstjes, spek pasteitje.
  • noten.
  • Chocolade, inclusief chocoladedranken.
  • Frisdrank.

4. Eiwitrijk dieet

Eiwit is een van de belangrijkste voedingsstoffen waaruit voedsel bestaat en wordt vaak aangetroffen in vlees, peulvruchten en zuivelproducten. Het lichaam heeft eiwitten nodig om spieren, rode bloedcellen en hormonen op te bouwen. Voor mensen met een nierziekte is het echter nodig om de eiwitconsumptie te verminderen, zodat het niet te veel wordt.

Deze onthouding van nierziekte kan deze toch al problematische nieraandoening zelfs verergeren. Hierdoor kunnen eiwitafvalstoffen niet optimaal worden gefilterd en belasten de nieren.

Dit is de reden waarom mensen met nieraandoeningen de eiwitconsumptie moeten beperken of de voedselbronnen van eiwitten die gewoonlijk worden gegeten, moeten veranderen.

Vergeet niet om dit met uw arts of voedingsdeskundige te bespreken om erachter te komen hoeveel en welke eiwitbronnen moeten worden geconsumeerd.

5. Gebrek aan slaap

Wist je dat een gebrek aan slaap de nierfunctie kan verminderen? In feite, onderzoek gepubliceerd in World Journal of Nefrologie toonde aan dat slaapstoornissen een impact hadden op de algehele nierfunctie.

In principe wordt het werk van de nieren gereguleerd door de slaap- en waakcyclus van de eigenaar. Dit helpt de belasting van de nieren die gedurende 24 uur optreedt, onder controle te houden. Als een persoon niet genoeg slaap krijgt, treedt de achteruitgang van de nierfunctie sneller op, vooral bij mensen met een nierziekte.

Hoe langer u wakker bent, hoe minder tijd uw nieren hebben om te rusten. Als gevolg hiervan werken de nieren te hard en verergeren ze de vorige aandoening. Slaapgebrek is daarom een ​​taboe voor mensen met een nierziekte omdat het een groot effect heeft op het verminderen van de nierfunctie.

6. Roken

Het is niet langer een geheim dat roken schadelijk is voor de gezondheid van het lichaam, inclusief de nierfunctie. Er zijn verschillende factoren die roken een taboe maken als je een nierziekte hebt.

  • Beïnvloed de medicijnen die worden gebruikt om hypertensie te behandelen
  • Vertraagt ​​de bloedtoevoer naar belangrijke organen, vooral de nieren

Het is nooit te laat om te stoppen met roken voor het voortbestaan ​​van uzelf en de mensen om u heen.

7. Te veel alcohol drinken

Op bepaalde dagen zullen gezonde nieren harder werken dan normaal, maar nog steeds binnen de normale grenzen. Echter niet voor alcoholisten die lijden aan een nierziekte. Onder zware drinkers vallen mensen die meer dan zeven tot veertien keer per week alcohol drinken.

Als deze gewoonten worden gehandhaafd, kan de toestand van de toch al problematische nieren zeker verslechteren. De reden is dat het lichaam dat veel alcohol bevat, ervoor kan zorgen dat de nieren hun functie verliezen. De nieren moeten ook niet alleen het bloed filteren, maar ook de waterhuishouding in het lichaam in evenwicht houden.

Ondertussen heeft alcohol het vermogen van de nierfunctie en het uitdrogende effect op de functie van niercellen en organen aangetast. In feite kan het consumeren van te veel alcohol ook de bloeddruk verhogen en een negatief effect hebben op mensen die ook medicijnen gebruiken om de bloeddruk onder controle te houden.

8. Drink niet te veel

Voldoen aan de dagelijkse vochtbehoefte is goed, maar voor mensen met een nierziekte blijkt dat te veel drinken een taboe kan zijn dat schadelijk is voor hun nieren. Waarom is dat?

Nieren die beschadigd zijn, kunnen het overtollige vocht in het lichaam niet meer filteren. Als er te veel vocht in het lichaam is, kan dit hoge bloeddruk, zwelling en hartfalen veroorzaken. Overtollig vocht in het lichaam kan ook de longen omringen en het ademen bemoeilijken.

Daarom moet u de arts vragen hoeveel vloeistof er elke dag moet worden ingenomen. De hoeveelheid vocht die uw lichaam nodig heeft, hangt af van de ernst van uw nierziekte.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found