Mentale gezondheid

Break dating blijkt handig te zijn, zolang je je aan deze 3 voorwaarden houdt

"Ons pauze eerst ja." Deze zin wordt vaak uitgesproken door geliefden, of ze nu net aan het daten zijn of voor degenen die het al heel lang beleven. Termijn pauze of er kan een tijdelijke pauze worden ingelast op grond van het feit dat ze niet willen breken, maar moe zijn vanwege de problemen die blijven komen. Nutsvoorzieningen, pauze daten wordt niet altijd als slecht beschouwd. Waarom is dat?

Pauze daten kan de kwaliteit van de relatie verbeteren

In sommige gevallen, pauze vaak lonkend door veel paren als een middenweg om een ​​tijdelijke pauze te geven aan de relatie die wordt aangegaan. Pauze Daten wordt vaak gezien als het resultaat van besluiteloosheid bij het nemen van beslissingen wanneer je relatie met je partner in de problemen zit. Rachel Needle, Psy.D., een psycholoog bij het Center for Marital and Sexual Health in de Verenigde Staten (VS), stelt zelfs dat pauze het kan je relatie zelfs in een gezondere richting brengen.

Ondertussen verklaarde Rebecca Hendrix, een huwelijks- en gezinstherapeut in New York, VS dat: pauze kan de sleutel zijn tot een warme relatie, mits goed uitgevoerd.

Je kunt genieten van tijd alleen zonder partner en helemaal jezelf zijn en andere belangrijke dingen doen die je misschien niet kunt doen tijdens een verkering. Niet zelden zal het bestaan ​​van een nieuwe partner zinvol zijn, juist wanneer je ver van hem verwijderd bent. Uiteindelijk zijn het de afstand en de tijd die je doen beseffen dat je echt een partner nodig hebt.

Pauze Het kan je ook de tijd geven om helder na te denken over de vraag of de relatie die je aan het opbouwen bent veel voordelen biedt of omgekeerd.

Gedurende deze tijd zul je je waarschijnlijk realiseren welke fouten je hebt gemaakt en niet alleen je partner de schuld geven. Op deze manier kunt u meestal de oorzaak van het probleem vinden dat tot nu toe niet is opgelost. Bijvoorbeeld omdat jullie altijd ruzie maken als je een probleem bespreekt.

Het eindresultaat is dat u toegerust bent om beslissingen te nemen met een heldere geest en minder snel spijt zult krijgen. Deze dingen zullen later enorm bijdragen aan het verbeteren van de kwaliteit van uw relatie met uw partner.

b. voorwaardenReageer daten brengt voordelen met zich mee

Voordat u besluit om er even tussenuit te gaan, moeten u en uw partner eerst een aantal belangrijke zaken regelen, namelijk:

1. Spreek samen het doel van de pauze af

Jullie moeten het allebei eens zijn over het doel om samen met één stem uit elkaar te gaan. Dit is bedoeld om het doel van de pauze duidelijker te maken. Dus tijdens deze vrije tijd kunnen jij en je partner dingen doen, evenals zelfverbetering en introspectie om deze doelen te bereiken.

2. Uitleg over de beperkingen tijdens de pauze

U moet in het begin bespreken hoe lang pauze Deze verkering zal duren. Spreek ook af of jij en je partner tijdens de pauze nog moeten communiceren of niet. Zo ja, hoe vaak moet u communiceren en binnen welke grenzen vindt de communicatie plaats.

Niet alleen dat, het is ook belangrijk om te praten over mogelijke mogelijkheden voor derden. Ook de mate waarin relaties met het andere geslacht voorkomen moet onderwerp van gesprek zijn. Dit wordt gedaan om het proces te verduidelijken pauze wat je doet zodat alles goed verloopt en volgens de afgesproken doelen.

3. Maak goed gebruik van de vertragingstijd van daten

Let tijdens de pauze op hoe je je voelt. Voel je je beter en voel je je beter in staat om jezelf te zijn zonder partner of juist het tegenovergestelde. Door een pauze te nemen, zul je dit kunnen realiseren en de relatie in een nieuw, beter licht kunnen zien. Dus na pauze Jullie twee zijn dichterbij dan ooit.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found