Vitamine C is een ingrediënt dat veel wordt gebruikt in huidverzorgingsproducten. Wat zijn echter de wetenschappelijk bewezen voordelen? Om me niet te vergissen, bespreek ik de voordelen van vitamine C voor de gezichtshuid en hoe je het juiste product kiest, zodat je niet het verkeerde kiest.
Verschillende voordelen van vitamine C voor de gezichtshuid
Luister niet alleen naar wat mensen zeggen, hieronder staan de verschillende voordelen van vitamine C voor de gezichtshuid die door onderzoek zijn bewezen.
1. Behandelt de huid tegen beschadiging door de zon
Vitamine C is een krachtige antioxidant die direct op de huid kan worden gebruikt. Het doel is om huidproblemen veroorzaakt door blootstelling aan de zon te behandelen en te overwinnen.
Dit komt omdat de antioxidanten in vitamine C vrije radicalen kunnen bestrijden die een van de oorzaken van huidbeschadiging zijn. Vrije radicalen worden gevormd wanneer de huid wordt blootgesteld aan ultraviolet licht.
Deze aandoening treedt op wanneer zuurstof interageert met sommige moleculen in de huid. Deze moleculen komen dan het lichaam binnen en reageren met DNA om celbeschadiging te veroorzaken.
Daarom kan het bieden van bescherming van binnen en van buiten met producten die vitamine C bevatten, de huid helpen beschermen tegen beschadiging.
2. Fleur de gezichtshuid op
Het is geen geheim, een van de voordelen van vitamine C is om een doffe huid op te fleuren. Vitamine C kan het werk van melanocyten (cellen die een donkere kleur in de huid produceren) remmen.
Op die manier kan het gebruik van producten gemaakt van vitamine C helpen om je doffe gezicht op te fleuren.
3. Helpt veroudering tegen te gaan
Vitamine C bevat verbindingen die de biosynthese van collageen in de huid kunnen verhogen. Het is bedoeld om de huid soepeler te maken.
Niet alleen dat, collageen helpt bij het verminderen van fijne rimpels op de gezichtshuid, samen met de leeftijd.
Het juiste vitamine C-product voor het gezicht kiezen
Voor degenen die nog twijfelen en niet weten hoe ze het juiste vitamine C-product moeten kiezen, overweeg dan de tips die ik hieronder zal uitleggen.
Kies producten die direct op de gezichtshuid worden aangebracht, in de vorm van serum, crème of sprayvorm ( sprayen ). Dit komt omdat producten die direct op de huid worden aangebracht gemakkelijk kunnen worden opgenomen en direct kunnen werken zonder een lang proces.
Vitamine C die uit eten of drinken komt, wordt eerst via de darmen opgenomen. Daarom, zelfs als u in hoge doses consumeert, zullen de cellen in de darm het niet allemaal opnemen en toch via de urine worden uitgescheiden.
Als gevolg hiervan heeft vitamine C uit het voedsel dat u direct consumeert niet de juiste dosis voor uw huid.
Waar moet je op letten bij het kopen van vitamine C-producten voor de gezichtshuid?
Kies vitamine C in de vorm van actieve ingrediënten zoals L-ascorbinezuur (LAA). Dit actieve ingrediënt is meestal vergelijkbaar met vitamine C dat direct wordt gegeten of gedronken om het vereiste effect voor de gezichtshuid te geven.
Kies daarnaast producten die geen alcohol bevatten om het risico op irritatie van uw gezichtshuid te voorkomen.
Gebruik het product regelmatig voor optimale resultaten
Bij niet regelmatig gebruik geeft geen enkel product optimale resultaten, ook vitamine C niet. Bovendien heeft vitamine C een beperkte werking, dus regelmatig gebruik op de gezichtshuid is een must.
Wanneer vitamine C niet meer als antioxidant werkt, moet er een vervangend vitamine C-molecuul zijn om de negatieve effecten van vrije radicalen die constant op de huid aanwezig zijn, te bestrijden.
Gebruik daarom geen vitamineproducten wanneer u dat wilt. Gebruik het echter regelmatig. Zo worden de voordelen van vitamine C voor de gezichtshuid maximaal benut en koopt u geen producten voor niets.
Voor vitamine C-producten sprayen gezicht, je kunt het elke dag gebruiken wanneer dat nodig is om een verfrissend effect te krijgen.
Gebruik daarnaast, om de huid volledig te beschermen, altijd zonnebrandcrème als je naar buiten gaat. Verminder overmatige blootstelling aan de zon en verontreinigende stoffen zoals vervuiling door motorvoertuigen en sigarettenrook, zodat huidbeschadiging tot een minimum kan worden beperkt.
