Complete gids voor het controleren van bloedsuiker thuis |

Als u symptomen heeft of diabetes heeft, moet u uw bloedsuikerspiegel regelmatig controleren. Bloedsuikercontroles kunnen thuis worden gedaan met behulp van een glucometer. Hetzelfde geldt voor degenen onder u die prediabetes hebben of een lage bloedsuikerspiegel hebben (hypoglykemie). Wanneer moet u echter elke dag uw bloedsuikerspiegel controleren? Leer alles over zelfcontrole van de bloedsuikerspiegel in deze review!

Wanneer moet u uw bloedsuikerspiegel controleren?

Bloedsuikercontrole dient om te controleren of de glucosespiegel in het bloed binnen de normale bloedsuikergrenzen onder controle is.

Voor mensen met diabetes mellitus zijn routinematige bloedsuikercontroles bedoeld om te evalueren of de diabetesbehandeling of -behandeling succesvol is geweest bij het beheersen van de bloedsuikerspiegel.

Door regelmatig de bloedsuikerspiegel te controleren, kunt u ook achterhalen waardoor de bloedsuikerspiegel stijgt of daalt tot buiten de normale limieten. Wanneer u uw bloedsuikerspiegel precies moet controleren, hangt af van uw gezondheidstoestand, het type diabetes dat u heeft en de diabetesbehandeling die u ondergaat.

Over het algemeen is het juiste moment om de bloedsuikerspiegel te controleren voor en na het eten, om het effect te zien van veranderingen in de bloedsuikerspiegel van het geconsumeerde voedsel.

Mensen met diabetes type 1 die afhankelijk zijn van insulinetherapie, moeten hun bloedsuikerspiegel echter vaker controleren (4-10 keer). Naast voor het eten, moet de bloedsuikerspiegel ook worden gecontroleerd voor het eten van snacks, voor en na het sporten, 's avonds en' s ochtends.

Volgens de Mayo Clinic moeten mensen met type 1-diabetes ook hun bloedsuikerspiegel vaker dan normaal controleren als ze ziek zijn, intensiever actief zijn dan normaal en wanneer er een verandering is in het schema en het type behandeling.

Ondertussen, voor mensen met type 2-diabetes, wanneer het het juiste moment is om hun eigen bloedsuikerspiegel te controleren, kan dit elke keer dat u wakker wordt, voor en na het eten en voordat u naar bed gaat.

Als u risico loopt op hypoglykemie, hetzij als gevolg van insulinebehandeling of andere stofwisselingsstoornissen, kan de juiste manier om uw bloedsuikerspiegel zelf te controleren, worden gedaan voordat:

het rijden
Inspannende activiteit doen
Zware voorwerpen gebruiken

Hoe u uw eigen bloedsuikerspiegel kunt controleren?

Zelfcontrole van de bloedsuikerspiegel gebeurt door middel van een bloedsuikermeter of glucometer. Bloedafname gebeurt over het algemeen via de vingertop.

Behalve dat ze gemakkelijk te bereiken zijn, zijn er onder de vingertoppen ook veel capillaire bloedvaten. De bloedstroom stroomt ook beter met de vingertoppen, zodat het nauwkeurige bloedsuikerresultaten kan weergeven.

Bloedafnamepunten kunnen ook worden genomen op de handpalmen, dijen, kuiten, armen en buik. De meeste apparaten zijn echter ontworpen voor bloedafname uit de vingertop.

Om erachter te komen hoe u de juiste bloedsuikerspiegel kunt controleren, moet u eerst weten welke materialen en gereedschappen nodig zijn.

Lancet (kleine naald)
Apparaat prikken (om de naald vast te houden)
Alcohol en katoen
teststrip
Glucosemeter
Draagbare doos
Kabel voor het downloaden van gegevens (indien nodig)

Volg deze stappen nadat u de verschillende hulpmiddelen in het bloedsuikercontroleapparaat kent:

Was uw handen grondig met zeep en stromend water.
Zet de naald lancet in het apparaat prikken.
Steek de teststrip in de glucosemeter.
Veeg uw vingertoppen af met een wattenstaafje gedrenkt in alcohol.
Prik in je vingertoppen met lancet zodat het bloed eruit kan komen en getrokken kan worden.
Doe een druppel bloed op de infuusstrip en wacht op het resultaat. Meestal verschijnt binnen enkele seconden een getal dat uw bloedsuikerspiegel aangeeft op het display van de meter.

Als de gebruikte bloedsuikermeter een andere manier van werken blijkt te hebben, volg dan zeker de gebruiksaanwijzing op de verpakking.

Gegevens van de resultaten van bloedsuikermetingen moeten ook worden geregistreerd. De geschiedenis van uw bloedsuikerspiegels is nuttig voor artsen om van tijd tot tijd uw toestand te kennen. U kunt de resultaten van de controle meestal direct opslaan op de gebruikte tool voor bloedsuikercontrole.

Veelgemaakte fouten bij het controleren van de bloedsuikerspiegel

Om de nauwkeurigheid van bloedtestresultaten te ondersteunen, zijn er enkele veelvoorkomende fouten die moeten worden vermeden bij het toepassen van de methode voor het controleren van de bloedsuikerspiegel thuis. Wat zijn ze?

Er wordt te weinig bloed afgenomen
Een bloedsuikertest die wordt gedaan door bloed aan de rand van de vingertop te nemen, zal sommige mensen bang maken wanneer de naald in de hand wordt gestoken. Niet zelden zorgt dit ervoor dat het bloed slechts weinig en niet genoeg wordt afgenomen. Daarom kunnen de resultaten van de bloedsuikertest onnauwkeurig zijn.

Te hard in uw vinger drukken of knijpen
Bij een bloedafname moet u meestal op de punt drukken om meer bloed te laten stromen. U moet echter niet te hard drukken. Gevreesd wordt dat ook andere weefsels of vloeistoffen in de bloedvaten worden afgenomen waardoor de meetresultaten niet nauwkeurig zijn.

Te veel of te weinig stekende bloedmonsters
Zorg ervoor dat uw bloedmonster op de bloedsuikerstrip in de juiste hoeveelheid zit, maar niet te weinig. Te veel of te weinig bloedmonsters kunnen de resultaten van de bloedsuikertest onnauwkeurig maken.

Voeg het bloedmonster niet toe aan de strip nadat de eerste druppel op de strip is neergedaald. Deze methode kan ook onnauwkeurige bloedsuikerresultaten veroorzaken. Het is het beste om eerst voldoende bloed binnen uw vingertoppen te verzamelen en dit vervolgens over te brengen op de strip.

Vermijd ook het gebruik van te oude teststrips, vooral als de houdbaarheidsdatum is verstreken.

Kan ik gewoon thuis een controle doen zonder medische keuring?

Zelfstandig suikertesten doen is belangrijk, maar dit betekent niet dat het controleren van de bloedsuikerspiegel thuis de bloedsuikertesten in klinieken of ziekenhuizen kan vervangen. Bovendien diabetici die regelmatig medische controle nodig hebben via de HbA1C-test.

De HbA1C-test wordt gedaan om te meten wat uw gemiddelde bloedglucose is geweest in de afgelopen twee tot drie maanden. Regelmatige laboratoriumtests kunnen u ook helpen bepalen hoe goed u uw diabetes onder controle houdt.

Door regelmatig zelf bloedsuikertesten uit te voeren, kunt u uw gezondheidstoestand blijven volgen. Regelmatige controles helpen artsen ook om betere behandelplannen te maken om te anticiperen op de verschillende gevaarlijke complicaties van diabetes.