Urineweginfectie (UTI) of algemeen bekend als urineweginfectie Het wordt veroorzaakt door bacteriën die in de urinewegen groeien. Urineweginfecties kunnen zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen, maar vrouwen zijn vatbaarder voor deze infecties.
Over het algemeen moeten ziekten die worden veroorzaakt door bacteriële infecties worden behandeld met antibiotica. Er zijn echter verschillende natuurlijke ingrediënten die kunnen worden gebruikt als een begeleidend medicijn voor urineweginfecties. Iets?
Symptomen en oorzaken van urineweginfecties
Voordat u de verschillende alternatieve behandelingen voor de behandeling van deze ziekte kent, is het een goed idee om ook te weten wat urineweginfecties kan veroorzaken en welke symptomen kunnen optreden.
Er zijn verschillende oorzaken van urineweginfecties, waaronder:
- De aanwezigheid van obstructies of blokkering van de urinewegen, zoals nierstenen.
- Moeite met het verdrijven van alle urine die in de blaas zit
- Gebruik van voorbehoedsmiddelen zoals diafragma's en condooms.
- Zwak immuunsysteem door ziekte of chemotherapie.
- Bij mannen kan het ook worden veroorzaakt door een vergrote prostaatklier.
Net als andere ziekten hebben urineweginfecties ook enkele symptomen. De volgende symptomen zijn waar u op moet letten.
- Urine die troebel of zelfs bloederig is.
- De afscheiding van onaangename geur uit de urine.
- De drang om vaker te plassen dan normaal.
- Er is kramp in de onderbuik.
- Koorts tot 38 graden Celsius.
- Er is een gevoel van rusteloosheid of verwarring.
Natuurlijke remedies voor urineweginfecties
Het behandelen van urineweginfecties kan niet alleen medisch worden gedaan met medicijnen van een arts, maar het kan ook worden gedaan met enkele natuurlijke alternatieven die u thuis kunt vinden. Hier zijn er een paar.
1. Drink water
Elke dag regelmatig water drinken kan de eerste stap zijn om urineweginfecties te behandelen. In feite kunnen acht tot tien glazen per dag helpen bij het elimineren van bacteriën via de uitgescheiden urine.
De behoefte aan water op een dag kan per persoon verschillen. Maar als u een ziekte heeft zoals nierstenen, is het een goed idee om eerst met uw arts te bespreken hoeveel glazen water veilig zijn om elke dag te consumeren.
Als u een urineweginfectie heeft, wordt u ook geadviseerd om gekleurde dranken te verminderen en cafeïne zoals koffie, thee en frisdrank te bevatten. Cafeïne kan urineweginfecties verergeren. Afgezien van cafeïne, moet u ook alcoholische dranken, suikerhoudende dranken, sinaasappelsap, citroensap, limoensap en wijn vermijden.
2. Fruit consumeren met vitamine C
Je wordt gevraagd geen drankjes zoals sinaasappels te drinken, maar je kunt vitamine C vinden in groen fruit of je kunt tomaten eten, het gemakkelijkste fruit dat te vinden is.
De consumptie van vitamine C helpt de pH van de urine te verlagen, waardoor de overlevingskans van de bacteriën die urineweginfecties veroorzaken kleiner is. Volgens de National Institutes of Health hebben vrouwen ongeveer 75 mg vitamine C per dag nodig, terwijl mannen ongeveer 90 mg nodig hebben.
3. Asperges
Blijkbaar kunnen asperges ook een natuurlijk middel zijn om urineweginfecties te helpen behandelen. Dit staat in een studie gepubliceerd in African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicine in 2008.
Onderzoekers melden dat het actieve ingrediënt in asperges een antibacteriële functie heeft die werkt tegen bacteriën die urineweginfecties veroorzaken. Niet alleen dat, asperges kunnen ook helpen het immuunsysteem te versterken.
5. Bessen, appels en perziken
Deze vruchten bevatten d-mannose, een soort natuurlijke suiker. Het menselijk lichaam is eigenlijk in staat om deze suiker zelf aan te maken, maar het grootste deel van de d-mannose zal ook via de urine worden uitgescheiden. Daarom vereist het extra d-mannose-inname van verschillende voedingsmiddelen die het bevatten.
Uit onderzoek van het National Institute for Health and Care Excellence in het VK blijkt dat d-mannose het opnieuw optreden van urineweginfecties aanzienlijk kan voorkomen in vergelijking met mensen die helemaal geen behandeling ondergaan.
Bovendien helpt d-mannose ook de proliferatie van goede bacteriën in het lichaam te vermenigvuldigen om slechte bacteriën die infecties veroorzaken te bestrijden. Als je de voordelen wilt voelen, kun je het krijgen van bessen, appels en perziken.
5. Veenbessen
Cranberry is een van de natuurlijke remedies die vaak wordt gebruikt om aandoeningen te helpen behandelen die verband houden met urineproblemen, waaronder urineweginfecties.
Deze vrucht bevat antioxiderende fytonutriënten die type A Proanthocyanidinen worden genoemd. Aangenomen wordt dat deze inhoud voorkomt dat E.coli-bacteriën aan het slijmvlies van de blaas blijven kleven.
De hechting van bacteriën aan lichaamsweefsels zal het voor hen gemakkelijker maken om zich te vermenigvuldigen. Door deze veenbessen te consumeren, wordt u geholpen dit proces te vermijden.
Uit een onderzoek blijkt dat veenbessen ook de groei van de Proteus mirabilis-bacterie kunnen remmen, die vaak wordt aangetroffen bij urineweginfecties. Je kunt het fruit niet alleen eten, er zijn nu ook veel supplementen van cranberry-extract die je kunt proberen.
6. Etherische olie
Essentiële oliën worden al lang erkend als een redelijk effectief alternatief om sommige symptomen van de ziekte te verminderen. Het nut ervan kan ook worden gebruikt als een natuurlijk middel om urineweginfecties te behandelen.
Van oregano-olie wordt bijvoorbeeld aangenomen dat het de groei van E.coli-bacteriën of andere bacteriën die resistent zijn tegen antibiotica, remt.
Van lavendelolie wordt gezegd dat het bacteriën, schimmels en andere infectiebronnen doodt. Bovendien is lavendelolie rijk aan antioxidanten die nodig zijn om ontstekingen in het lichaam te bestrijden.
Hoe het te gebruiken is om voldoende olie naar keuze in een bak met heet water te laten vallen en de stoom in te ademen.
Helaas, hoewel het meestal veilig is, is de effectiviteit van essentiële oliën bij de behandeling van urineweginfecties nog steeds onzeker. De meeste artsen raden deze behandeling ook niet aan.
Andere dingen om urineweginfecties te helpen behandelen
Hoewel er verschillende natuurlijke remedies zijn waarvan is bewezen dat ze de symptomen van urineweginfecties verminderen, betekent dat niet dat u volledig op de bovenstaande ingrediënten kunt vertrouwen.
De belangrijkste behandeling die UTI kan genezen, is nog steeds antibiotica, dus het is het beste als de bovenstaande ingrediënten alleen als aanvulling worden gebruikt. U moet ook uw arts raadplegen voordat u het gebruikt.
Naast natuurlijke remedies zijn er ook verschillende gewoontes waar je mee aan de slag kunt als je je herstel wilt bespoedigen.
1. Houd je plas niet vast
Houd uw plas nooit vast, omdat hierdoor bacteriën in uw blaas kunnen groeien.
Daarnaast moet je plassen nadat je seks hebt gehad met je partner, dit wordt gedaan om de kans te verkleinen dat bacteriën dieper in de urinewegen komen.
2. Gebruik een warm kompres
Kussens met warme kompressen zijn te vinden in winkels die medische benodigdheden verkopen. Het gebruik van een warm kussen kan pijn of gevoeligheid in het blaasgebied verlichten.
Hoe het te gebruiken is om het niet direct op de huid aan te brengen, gebruik een doek als afscheider. Draag gedurende 15 minuten om verbranding te voorkomen.
3. Draag comfortabele kleding
Gebruik kleding met materialen die de huid kunnen laten ademen, zoals katoenen ondergoed, losse broeken in plaats van jeans, loszittende kleding, dit is nodig zodat het niet vochtig aanvoelt zodat de bacteriën die "zich vestigen" worden verminderd.
4. Besteed aandacht aan de netheid van het blaasgebied
Je moet altijd letten op de netheid van het gebruikte sanitair. Je kunt ook beter niet gebruiken sprayen of zeep voor vrouwelijke hygiëne. Spoel het genitale gebied van voor naar achter en droog het vervolgens af.
Dit is om te voorkomen dat ziektekiemen naar de urinewegen gaan. Bij het baden, is het beter om te gebruiken douche dan inweken bad . Gebruik zeep die geurvrij .
5. Gezonde levensstijl
Verander uw levensstijl zoals het voedsel dat u eet, u moet meer fruit en groenten eten. Drink vaker water dan andere gearomatiseerde dranken dan sap, of verpakte dranken.
Rook niet en zorg altijd dat de netheid van de te dragen kleding erg belangrijk is.
Als natuurlijke remedies voor urineweginfecties niet werken?
Als natuurlijke remedies niet werken, kunt u teruggaan naar uw arts en een medicijn tegen urineweginfectie krijgen. Natuurlijke remedies helpen alleen om de ernst van de infectie te verminderen, natuurlijk gaan natuurlijke remedies altijd vergezeld van medicijnen van een arts.
Uw arts kan u antibiotica geven. Daarnaast kan paracetamol ook worden geconsumeerd om pijn of pijn te verminderen. Uw arts kan u ook pijnstillers geven, zoals paracetamol of paracetamol en ibuprofen.
Er zijn ook andere medicijnen, zoals fenazopyridine (Pyridium) om een branderig gevoel en pijn te verminderen.
