Allergische reacties zijn een natuurlijk afweermechanisme van het immuunsysteem wanneer lichaamsvreemde stoffen worden blootgesteld. De oorzaak van allergieën lijkt echter overdreven, wat storende symptomen veroorzaakt.
Wat veroorzaakt de overreactie precies? Wie is er dan meer vatbaar voor allergieën? Bekijk de volledige recensie hieronder.
Wat veroorzaakt allergieën?
Allergieën ontstaan als een abnormale reactie van het immuunsysteem op lichaamsvreemde stoffen die in principe onschadelijk zijn. Onder normale omstandigheden moet het immuunsysteem kunnen onderscheiden welke stoffen veilig zijn en welke echt schadelijk zijn voor het lichaam.
Het immuunsysteem zal alleen actief werken tegen lichaamsvreemde stoffen die ziekte of schade veroorzaken. Reacties van het immuunsysteem zijn bijvoorbeeld nodig om ziekteverwekkers (bacteriën, virussen, parasieten of schimmels) of irriterende chemicaliën te bestrijden.
Zo ook als je iets eet of stuifmeel uit de omgeving inademt. Het immuunsysteem reageert niet negatief omdat voedsel de voedingsstoffen bevat die het lichaam nodig heeft, terwijl pollen geen gezondheidseffecten veroorzaken.
Het immuunsysteem van mensen met een allergie is anders
Het immuunsysteem van mensen met een allergie werkt niet zoals hierboven beschreven. Hun immuuncellen zijn niet in staat, vergissen zich of zijn in de war om onderscheid te maken tussen veilige stoffen en schadelijke stoffen. Hun lichaam herkent gewone stoffen automatisch als bedreiging.
Stoffen die allergieën kunnen veroorzaken, worden allergenen genoemd. Wanneer een allergeen het lichaam binnendringt, zal het immuunsysteem Immunoglobuline E (IgE)-antilichamen vormen. Antilichamen zijn speciale eiwitten die werken tegen lichaamsvreemde stoffen.
Naast IgE zijn bij bepaalde allergische reacties soms andere componenten van het immuunsysteem betrokken, zoals:
- Immunoglobuline M of G (IgM of IgG),
- andere antigeen-antilichaam binding.
- T-lymfocyten,
- eosinofielen, basofielen en mestcellen, evenals
- cel natuurlijke moordenaar .
Elk onderdeel van het immuunsysteem vervult zijn eigen functie. Wanneer een allergeen het lichaam binnenkomt, hebben T-lymfocyten de taak om het te herkennen en te onthouden. Dit mechanisme wordt gebruikt in het geval dat u op een dag wordt blootgesteld aan hetzelfde allergeen.
Ondertussen gaan antilichamen op zoek naar stoffen die allergieën veroorzaken en vernietigen ze. Tijdens dit mechanisme draagt de afgifte van IgE-antilichamen ook histamine en andere chemicaliën die allergische symptomen kunnen veroorzaken.
Histamine kan effecten hebben op verschillende lichaamssystemen tegelijk, variërend van het verlagen van de bloeddruk, het veroorzaken van jeuk tot het veroorzaken van verkoudheidsverschijnselen. Dit is de reden waarom de symptomen en de ernst van allergieën van persoon tot persoon kunnen verschillen.
Wie loopt het meeste risico op allergieën?
Allergieën zijn een veel voorkomend gezondheidsprobleem. Volgens de American Academy of Allergy, Astma & Immunology heeft ongeveer 40% van de wereldbevolking een kenmerkende allergie, namelijk gevoeligheid van IgE-antilichamen voor bepaalde lichaamsvreemde stoffen uit de omgeving.
Gezondheidswerkers kunnen het mechanisme van allergieën begrijpen. Ze begrijpen echter nog niet helemaal waarom het immuunsysteem anders kan reageren op bepaalde stoffen.
De kans op het ontwikkelen van allergieën neemt echter toe als u een of meer van de onderstaande risicofactoren heeft.
1. Heb een voorgeschiedenis van allergieën in de familie
De meeste gevallen van allergieën zijn genetisch bepaald. Dat wil zeggen, deze aandoening zit in de familie. Als uw ouders een allergie-gen hadden, kan het worden doorgegeven aan u of uw broers en zussen, waardoor dezelfde aandoening optreedt.
Maar alleen omdat u, uw partner of uw kind allergieën heeft, betekent niet dat al uw nakomelingen dat zullen doen. Sommige mensen kunnen zelfs allergieën hebben, ook al is er geen geschiedenis van deze aandoening in de familie.
Tot nu toe zijn artsen en experts nog aan het uitzoeken welke genen verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van allergieën. Omdat elke allergie zo uniek is, kunnen er andere genetische factoren zijn die het risico beïnvloeden.
2. Te zelden blootgesteld aan allergenen
Volgens een onderzoek in de Verenigde Staten kan het risico op allergieën toenemen als je van kinds af aan gewend bent te schoon te leven. De reden is dat het immuunsysteem geen tijd heeft om verschillende allergenen uit de omgeving te herkennen.
Blootstelling aan allergenen sinds de kindertijd is eigenlijk nuttig voor de ontwikkeling van je immuunsysteem. Op die manier kunnen immuuncellen onderscheiden welke lichaamsvreemde stoffen bestreden moeten worden, welke gunstig zijn en welke niet schadelijk zijn voor het lichaam.
Het op jonge leeftijd introduceren van allergenen maakt kinderen niet immuun voor allergieën. Dit is echter de beste manier om het immuunsysteem van het lichaam op natuurlijke wijze te versterken. Dit zal u ook helpen allergietriggers zo vroeg mogelijk te identificeren.
3. Beperkt eten van bepaalde voedingsmiddelen
Als je ouders van jongs af aan bepaalde voedingsmiddelen niet mogen eten, kan dit op latere leeftijd een oorzaak zijn van allergieën. Voedsel moet, net als andere allergenen, vroeg worden geïntroduceerd, zodat het immuunsysteem niet overreageert.
De American Academy of Pediatrics moedigt ouders ook aan om als volwassenen een gevarieerd dieet te volgen om allergieën te voorkomen. Bovendien zijn allergene voedingsmiddelen zoals pinda's, eieren en vis in principe gunstig voor kinderen.
Voedselallergieën treden over het algemeen op omdat het immuunsysteem eiwitten ten onrechte als lichaamsvreemde stoffen herkent. Daarom is het wennen aan het eten van een verscheidenheid aan voedingsmiddelen vanaf jonge leeftijd de beste manier om eiwit als een heilzame stof te introduceren.
4. Wonen in een droge woonomgeving
Luchtvochtigheid heeft een grote invloed op de luchtwegen. Voldoende vochtige lucht helpt u beter te ademen. Deze aandoening is geschikt voor mensen met astma of allergieën die vaak problemen hebben met de luchtwegen.
Te vochtige lucht veroorzaakt echter de groei van schimmels en huisstofmijten. Huisstofmijten produceren enzymen en afvalstoffen die bij inademing bij sommige mensen allergieën kunnen veroorzaken.
Houd daarom de lucht zoveel mogelijk in huis zodat deze niet te droog of vochtig wordt. U kunt een luchtbevochtiger of luchtbevochtiger gebruiken om de luchtvochtigheid binnen het bereik van 30-50 procent te houden.
5. Vaak blootgesteld aan allergenen uit de werkomgeving
Bepaalde banen kunnen u vaker blootstellen aan allergenen. Als u er jarenlang werkt, kan blootstelling aan allergenen uit uw werkomgeving allergieën veroorzaken.
Allergene stoffen die vaak op de werkplek worden aangetroffen, zijn onder meer zaagsel, luchtvervuiling, chemicaliën en mijten uit magazijnen. Ook bestaat de mogelijkheid dat u bent blootgesteld aan latex, dierlijk afval, haarverf of andere allergenen.
Is het mogelijk dat nieuwe allergieën als volwassenen verschijnen?
Allergieën verschijnen meestal in de kindertijd, dat is wanneer u voor het eerst 'kennismaakt' met een bepaalde stof of voedsel door contact met de huid, directe consumptie of inademing in de luchtwegen.
Sommige deskundigen vermoeden dat het ontstaan van allergieën als volwassene gepaard kan gaan met een toename van stof en ziektekiemen in de lucht. Blootstelling aan beide, vooral op de lange termijn, kan het immuunsysteem aantasten.
Het is mogelijk dat de meeste volwassenen die op deze leeftijd voor het eerst allergieën ervaren, al sinds hun kindertijd allergieën hebben bij kinderen. Ze herinneren het zich gewoon niet meer.
Allergische reacties bij kinderen kunnen ook verdwijnen of verdwijnen tijdens de adolescentie, en dan terugkeren als volwassenen. Dit kan te wijten zijn aan het natuurlijke verouderingsproces dat na verloop van tijd het immuunsysteem kan aantasten.
Andere factoren die de oorzaak kunnen zijn van het verschijnen van nieuwe allergieën als volwassenen, staan hieronder.
- Verminderd immuunsysteem door ziekte.
- Overmatig gebruik van antibiotica.
- Gebrek aan bacteriële populatie in de darm.
- Gebrek aan vitamine D-inname.
- Seizoensallergieën of allergieën hebben die worden veroorzaakt door voedsel dat u nog nooit hebt geprobeerd.
- Heb een nieuw huisdier.
- Ver weg reizen of verhuizen naar een heel andere omgeving.
Verschillende allergietriggers om je heen
Stoffen die allergische reacties veroorzaken, kunnen in vele vormen voorkomen, van koude lucht, kleding en sieraden tot voedsel dat veel mensen eten. Van de vele allergietriggers zijn hieronder de meest voorkomende.
1. Mijten
Mijten zijn een van de belangrijkste oorzaken van allergieën. Deze insecten voeden zich met de dode huidcellen die je elke dag afwerpt. Daarom worden mijten vaak aangetroffen op matrassen, lakens, kussens en bolsters, zelfs op de poppencollectie van je baby.
Mijten produceren afvalstoffen die in de lucht zweven. Als je deze afvalstoffen inademt, zal je immuunsysteem ze als gevaarlijk beschouwen en antilichamen afgeven om ze te vernietigen. Tegelijkertijd geeft deze reactie aanleiding tot allergische symptomen.
2. Stof
Huishoudelijk stof kan uitwerpselen van insecten, pollen, schimmelsporen of andere allergenen bevatten. Wanneer u ze inademt of aanraakt, kunnen deze ingrediënten een reactie van het immuunsysteem veroorzaken en stofallergieën veroorzaken.
3. Mos en paddenstoelen
Mos en schimmel gedijen goed op donkere, natte en vochtige plaatsen. De delen van het huis die de groei van beide ondersteunen, zijn de badkamer, het magazijn en hoeken die vaak worden blootgesteld aan waterlekken.
Als ze zich willen voortplanten, zullen mos en schimmels miljoenen zeer kleine sporen vrijgeven. Deze sporen vliegen in de lucht en zijn onzichtbaar. Net als stof kunnen schimmelsporen bij inademing in grote hoeveelheden een allergische reactie veroorzaken.
4. Huisdieren
Allergieën komen soms van huisdieren. Honden en katten verliezen hun haar als een manier om zich aan te passen. Het verlies bevat meestal eiwitten uit speeksel of urine die bij inademing een allergische reactie kunnen veroorzaken.
De vreemde stoffen in het haar, het speeksel en de urine van huisdieren zijn zo licht dat ze in de lucht kunnen zweven of maandenlang aan meubels kunnen blijven kleven. Als ze niet worden schoongemaakt, kunnen deze stoffen ernstigere dierenallergieën veroorzaken.
5. Noten
Alle soorten noten en bewerkte voedingsmiddelen kunnen een overdreven reactie van het immuunsysteem veroorzaken. Enkele voorbeelden van soorten noten die vatbaar zijn voor allergieën zijn pinda's, sojabonen, amandelen, cashewnoten, macadamia's of pistachenoten.
Als bij u een allergie voor één soort pinda is vastgesteld, is de kans groot dat u ook andere soorten noten moet vermijden. De reden is dat, hoewel de pindasoorten verschillend zijn (een pinda en een boomnoot), de eiwitstructuur nog steeds hetzelfde is.
Pinda-allergie: oorzaken, symptomen, behandelingen, enz.
6. Zeevruchten
Zeevruchten zoals garnalen, schaaldieren, krab en geschubde vis (snapper, zalm, tonijn of heilbot) kunnen bij sommige mensen allergieën veroorzaken. Allergieën voor zeevruchten komen vaker voor bij volwassenen en adolescenten.
Allergieën voor zeevruchten ontstaan omdat het immuunsysteem een eiwit probeert aan te vallen dat tropomyosine wordt genoemd. Andere eiwitten in visvlees die een rol kunnen spelen bij het veroorzaken van negatieve immuunreacties zijn argininekinase en myosine licht ketting .
7. Eieren
Eieren zijn een van de voedingsmiddelen die bij kinderen het vaakst allergische reacties veroorzaken. Het belangrijkste 'meesterbrein' is het witte deel van het ei dat meer eiwitten bevat dan de dooier.
Toch moeten degenen onder u die allergisch zijn voor eieren nog steeds eieren in welke vorm dan ook vermijden. Evenzo met pogingen om het eiwit en de dooiers te scheiden, omdat er nog steeds de mogelijkheid bestaat dat het eiwit van het eiwit wordt gemengd met de dooiers.
8. Koemelk
Verse koemelk en de verwerkte producten zoals room, kaas, boter en ijs kunnen allergische reacties veroorzaken. Een melkallergie treedt op wanneer het immuunsysteem van het lichaam de eiwitten in melk als schadelijk herkent.
Het immuunsysteem scheidt immunoglobuline E (IgE)-antilichamen af om melkeiwitten te neutraliseren. De volgende keer dat u in contact komt met het eiwit, zullen de IgE-antilichamen het herkennen en het immuunsysteem een signaal geven om een allergische reactie los te laten.
9. Bepaalde medicijnen
Geneesmiddelenallergieën worden veroorzaakt door de reactie van het immuunsysteem op chemicaliën in medicijnen. Immuuncellen herkennen de chemische stof ten onrechte als gevaarlijk en vallen deze aan door antilichamen en histamine af te geven.
Volgens de onderzoekers komen allergiesymptomen vaker voor bij het gebruik van de volgende medicijnen:
- antibiotica, vooral penicilline,
- Aspirine en niet-steroïde pijnstillers
- corticosteroïdencrème of -lotion,
- chemotherapie medicijnen,
- HIV/AIDS-medicijnen,
- plaatselijke verdoving,
- medicijnen voor auto-immuunziekten, zoals reumamedicijnen,
- medicijnen om chronische pijn te verlichten,
- geneesmiddelen/supplementen/vitamines die bijenpollen , en
- de kleurstof die voor de test is gebruikt in beeld brengen (MRI of CT- scannen ).
10. Stress
Stress heeft een psychologisch effect op mensen met allergieën. Stress versterkt allergiesymptomen, waardoor je er nog meer geïrriteerd door raakt. Als je gestrest bent, voelt je lichaam zich ook slecht, ook al is het eigenlijk prima.
Daarnaast veroorzaakt stress ook lichamelijke klachten. Experts geloven dat het hormoon cortisol, dat toeneemt tijdens stress, de reactie van het immuunsysteem op allergenen verhoogt. Als gevolg hiervan voelt de allergische reactie die u ervaart ernstiger aan dan normaal.
Kortom, de belangrijkste oorzaak van allergieën is de overmatige reactie van het immuunsysteem op vreemde stoffen die het lichaam binnendringen. Niet iedereen heeft allergieën, maar er zijn een aantal factoren die het risico kunnen verhogen.
Hoewel de oorzaak hetzelfde is, zijn allergeentriggers zeer divers. In feite kunt u worden blootgesteld aan allergenen uit de omgeving zonder dat u het weet.
Als een of meer van deze allergenen symptomen beginnen te veroorzaken, is het een goed idee om naar uw arts te gaan om de beste oplossing te krijgen.
