Spijsverteringsgezondheid

10 oorzaken van diarree die niet mogen worden onderschat |

Diarree interfereert echt met activiteiten, omdat patiënten vaak heen en weer moeten gaan naar het toilet om te poepen. Wat zijn eigenlijk de dingen die diarree kunnen veroorzaken?

Wat zijn de oorzaken van diarree?

Naast het frequenter maken van de stoelgang, veroorzaakt deze spijsverteringsstoornis ook andere symptomen zoals brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, misselijkheid en braken.

Over het algemeen ervaren mensen diarree na het eten van besmet voedsel, hetzij omdat het over de datum is of omdat het niet gaar is.

Bij chronische diarree die lange tijd optreedt, kan het verschijnen ervan een teken zijn van andere spijsverteringsaandoeningen.

Hier zijn de verschillende oorzaken van diarree.

1. Bacteriële infectie die diarree veroorzaakt

Bacteriën die diarree veroorzaken, komen meestal het lichaam binnen via onhygiënisch eten en drinken. Bacteriën kunnen ook je lichaam binnendringen als je onvoldoende verhit voedsel eet, of het nu groenten, vlees of vis is.

Verschillende bacteriën die diarreesymptomen kunnen veroorzaken, zijn als volgt.

Escherichia coli(E coli)

In feite leven deze bacteriën meestal in de darmen van mens en dier en zijn vaak ongevaarlijk. Er zijn echter verschillende soorten E coli wat kan leiden tot ernstige infecties.

De schadelijke E. coli-bacteriën kunnen het lichaam binnendringen door de consumptie van onvoldoende verhit rundvlees of wanneer u uw handen niet wast voor en na het eten en na een toiletbezoek.

Salmonella

Salmonella kan mensen besmetten via voedsel zoals rundvlees, gevogelte, melk of eieren die besmet zijn. Het kan ook worden veroorzaakt door de consumptie van rauwe groenten en fruit die niet goed zijn gewassen.

Niet alleen diarree, salmonella-infectie kan zich vanuit de darmen naar de bloedbaan of naar andere organen van het lichaam verspreiden.

Shigella

Bij de infectie, ook bekend als shigellose, komt een gif vrij dat de darmen kan irriteren en diarree kan veroorzaken.

Deze bacteriën worden vaak aangetroffen in water of voedsel dat besmet is met uitwerpselen. Shigella-infectie is vaker de oorzaak van diarree bij kinderen of peuters.

Campylobacter

bacteriën Campylobacter komt vaak voor bij vogels en kippen. Als het besmette pluimvee niet goed wordt gekookt, kan de infectie worden overgedragen op mensen die het eten.

Vibrio cholerae

Deze bacteriële infectie wordt ook wel cholera genoemd. Cholera is een besmettelijke ziekte die ernstige diarree veroorzaakt, wat kan leiden tot uitdroging bij patiënten.

Bronnen van overdracht van deze bacteriën zijn onder meer besmet water of ijsvoorraden, groenten die met vuil water zijn gekweekt en rauwe vis en zeevruchten die zijn gevangen in wateren die zijn verontreinigd met rioolwater.

2. Virale infectie

Diarree wordt niet alleen veroorzaakt door bacteriën, maar ook door virussen. De soorten virussen die diarree veroorzaken zijn rotavirus en norovirus.

De route van overdracht is grotendeels dezelfde als bacteriële infectie, namelijk door consumptie van onhygiënische voeding en dranken of direct contact met mensen die diarree hebben.

Een persoon die is geïnfecteerd met een virus dat diarree veroorzaakt, kan de ziekte al overdragen voordat hij symptomen van diarree heeft.

Handen schudden met andere mensen, deurknoppen openen of op een lichtschakelaar drukken zijn enkele voorbeelden van activiteiten waarbij u uw handen aanraakt, zodat ze verschillende ziektekiemen kunnen overbrengen die diarree veroorzaken.

Bij volwassenen veroorzaakt rotavirusinfectie niet altijd diarree. Sommige vertonen zelfs geen symptomen. Rotavirusinfectie is echter vatbaar voor ernstige diarree bij jonge kinderen en zuigelingen.

Kinderdiarree veroorzaakt door het rotavirus kan tot 8 dagen aanhouden.

3. Parasitaire of schimmelinfectie

Naast bacteriën en virussen kan diarree ook worden veroorzaakt door het consumeren van voedsel of drank die besmet is met schimmels of parasieten. Giardia duodenalis is een parasiet die bij mensen diarree kan veroorzaken.

Diarree veroorzaakt door parasitaire infecties komt veel voor, vooral op plaatsen waar de waterzuivering slecht is, de omgeving niet steriel is en mensen niet hygiënisch zijn.

Voedsel of water kan besmet zijn met parasieten tijdens verwerking, productie, bereiding, verzending of opslag.

Parasitaire infecties veroorzaken niet alleen diarree, maar veroorzaken ook maagkrampen, een opgeblazen gevoel, misselijkheid en stinkende ontlasting binnen één tot twee weken na blootstelling.

4. Reis naar een bepaalde plaats

Reizen alias reizen is een manier om stress los te laten. Maar als u niet oppast, kan uw favoriete bestemming de oorzaak zijn van diarree tijdens uw vakantie.

In de medische wereld wordt diarree die alleen tijdens vakanties optreedt reizigersdiarree genoemd. Tijdens vakanties kan diarree worden veroorzaakt door de neiging om voedsel te proeven in toeristische gebieden die niet per se gegarandeerd schoon zijn.

Naast voedsel kunnen ziektekiemen die diarree veroorzaken ook worden verspreid in drinkwater of in wateren of zwembaden bij toeristische attracties die u bezoekt.

Volgens het CDC-rapport kan zwemmen in vervuild water diarree veroorzaken. De soorten ziektekiemen die meestal in het zwembad aanwezig zijn, zijn: Cryptosporidium en Giardia.

5. Bijwerkingen van bepaalde medicijnen

Bij sommige mensen kunnen de bijwerkingen van door een arts voorgeschreven antibiotica de oorzaak zijn van diarree. De reden is dat, hoewel het verantwoordelijk is voor het doden van bacteriën, dit medicijn geen onderscheid kan maken tussen slechte bacteriën die een infectie veroorzaken en welke goede bacteriën zijn die van nature in het lichaam leven.

Daarom kan het nemen van antibiotica helpen de goede bacteriën te doden die de darmen beschermen. Een onbalans van de kolonie goede bacteriën in de darmen door het gebruik van antibiotica kan diarree veroorzaken.

Naast antibiotica kan diarree ook worden veroorzaakt door bijwerkingen van bloeddrukmedicatie, geneesmiddelen tegen kanker en maagzuurremmers.

6. Voedselintolerantie

De oorzaak van uw diarree kan zijn dat u een bepaalde voedselintolerantie heeft. In deze toestand kan het lichaam bepaalde voedingsstoffen of stoffen in voedsel niet verteren omdat het geen speciale enzymen heeft.

Een persoon met een voedselintolerantie zal symptomen ervaren zoals diarree, misselijkheid, maagkrampen en een opgeblazen gevoel, die gewoonlijk binnen 30 minuten tot twee uur na het eten verschijnen.

7. Bepaalde medische aandoeningen die diarree veroorzaken

Soms kan diarree ook lang aanhouden. Als je de symptomen langer dan twee weken nog voelt, dan valt diarree onder het chronische type.

Terwijl acute diarree vaak wordt veroorzaakt door het eten van onhygiënisch voedsel, wordt chronische diarree veroorzaakt door een ontstekingsziekte in uw spijsverteringskanaal. Hier zijn enkele van de aandoeningen.

Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)

IBS duidt op een probleem met uw dikke darm, dat meestal wordt veroorzaakt door stress. Geïrriteerde darmen kunnen niet optimaal werken om zowel voedingsstoffen als vloeistoffen op te nemen, waardoor symptomen van diarree ontstaan.

Naast diarree gaat IBS meestal gepaard met andere symptomen zoals winderigheid, gas, constipatie, maagkrampen en dunne ontlasting.

Inflammatoire darmziekte (IBD)

IBD wordt gebruikt om verschillende chronische darmaandoeningen te beschrijven, zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa.

Beide aandoeningen worden gekenmerkt door een ontsteking van het spijsverteringskanaal. De ontsteking verspreidt zich meestal van het spijsverteringskanaal naar de omliggende weefsels en veroorzaakt zweren langs de bekleding van de dikke darm.

Dat is de reden waarom diarree veroorzaakt door deze ziekte gepaard kan gaan met bloed.

Coeliakie

Als u coeliakie heeft, zal het eten van voedsel dat gluten bevat een reactie van het immuunsysteem veroorzaken om het gezonde weefsel in uw dunne darm aan te vallen.

Na verloop van tijd kan deze aandoening het slijmvlies van de darm beschadigen, wat op zijn beurt de opname van belangrijke voedingsstoffen in het lichaam kan verstoren (malabsorptie). Als gevolg hiervan zul je ook meer vatbaar zijn voor diarree vanwege darmproblemen.

8. Alcoholgebruik veroorzaakt diarree

Harvard Medical School stelt dat alcoholgebruik een oorzaak kan zijn van diarree. Vooral in combinatie met de consumptie van voedingsmiddelen die veel vezels of vet bevatten.

In kleine porties kan alcohol de darmen ertoe aanzetten sneller te bewegen om voedsel te verteren.

Maar aan de andere kant zorgen deze twee soorten voedsel ervoor dat de dikke darm niet optimaal water opneemt. Als gevolg hiervan zal de ontlasting veel water bevatten en de textuur vloeibaar maken.

9. Ongepaste voedselkeuzes

Naarmate je ouder wordt, wordt je spijsverteringsstelsel gevoeliger voor bepaalde voedingsmiddelen.

Dat betekent dat onjuiste voedselkeuzes de oorzaak kunnen zijn van spijsverteringsproblemen, waaronder diarree. In feite kan het ook diarree verergeren die al is opgetreden.

Er zijn verschillende soorten voedingsmiddelen die diarree kunnen veroorzaken als gevolg van diarree, waaronder:

  • gekruid voedsel dat capsaïcine bevat, irriteert de darmen en versnelt het absorptieproces zodat de maag maagzuur en diarree wordt,
  • suikerhoudend voedsel, stimuleert de darmen om water en elektrolyten uit het lichaam af te scheiden, waardoor een persoon gemakkelijker kan poepen,
  • melk en kaas kunnen bij sommige mensen diarree veroorzaken omdat het moeilijk te verteren is en zelfs de symptomen verergert,
  • gefrituurd of vet voedsel omdat ze moeilijk verteerbaar zijn, waardoor er vetzuurvloeistoffen in de ontlasting komen, evenals
  • cafeïnehoudende dranken die het absorptieproces kunnen versnellen, zodat het diarree kan veroorzaken.

10. Operatie aan de maag

Als u onlangs een chirurgische ingreep heeft ondergaan aan uw spijsverteringsorganen, vooral uw darmen, kan dit een trigger zijn voor diarree.

Postoperatieve bijwerkingen op de spijsverteringsorganen kunnen de prestaties van de darm beïnvloeden bij het tijdelijk opnemen van voedingsstoffen. Diarree zal verbeteren in lijn met het herstelproces van het lichaam na de operatie.

Als u niet zeker weet wat de oorzaak van uw diarree is, raadpleeg dan uw arts. Uw arts kan u aanraden een medisch onderzoek te ondergaan om de exacte oorzaak van diarree plus behandeling vast te stellen.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found