Koorts is een veel voorkomend symptoom van verschillende ziekten. In feite heeft bijna iedereen wel eens koorts gehad. Dit symptoom is ook al eeuwen geleden bekend. Wees dus niet verbaasd als de behandeling van koorts een traditie is geworden die van generatie op generatie wordt doorgegeven. Misschien is een manier om koorts te verminderen die gewoonlijk door uw familie wordt gedaan, een kompres op het voorhoofd te leggen. Maar welke is beter? Koud of warm kompres?
Koude kompressen worden door veel mensen vaker gebruikt om hoge koorts te behandelen. Gehoopt wordt dat de koude temperatuur van het kompres warmte van het lichaam kan opnemen zodat de koorts sneller daalt. Wist u echter dat koude kompressen uw koorts juist kunnen verergeren? Onthoud dat u voorzichtig moet zijn bij het omgaan met koorts. Onjuiste behandeling kan dodelijk zijn. Het is dus belangrijk dat u goed luistert naar onderstaande informatie over koortskompressen.
Waarom krijgt het lichaam koorts?
Koorts wordt gekenmerkt door een verhoogde lichaamstemperatuur, koude rillingen of zweten, zwakte, hoofdpijn en spierpijn. Bij zuigelingen en kinderen treedt koorts meestal op wanneer de lichaamstemperatuur hoger is dan 37 graden Celsius. Ondertussen zullen volwassenen koorts krijgen wanneer de lichaamstemperatuur ongeveer 38 tot 39 graden Celsius bereikt.
U krijgt koorts als u een infectie in uw lichaam heeft die wordt veroorzaakt door een virus of bacterie. Meestal vermenigvuldigen virussen en bacteriën zich zeer snel in het lichaam bij een temperatuur van 37 graden Celsius. Om zichzelf te verdedigen en de verspreiding van deze virussen en bacteriën te voorkomen, zal de lichaamstemperatuur stijgen. Koorts is dus een teken dat het lichaam een infectie aan het bestrijden is.
Over het algemeen zijn ziekten die koorts veroorzaken griep, keelpijn, sinusitis, longontsteking, tuberculose en urineweginfecties. Enkele andere gevaarlijke ziekten die koorts kunnen veroorzaken zijn knokkelkoorts, malaria, ontsteking van het slijmvlies van de hersenen (meningitis) en HIV. Koorts kan ook optreden wanneer het kind is geïmmuniseerd of zijn tanden op het punt staan te groeien. Dus als u of uw kind koorts heeft, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om de oorzaak van de ziekte te achterhalen, zodat deze goed kan worden behandeld.
Moet een koud of warm kompres?
Wees voorzichtig als u een koortsverlagend kompres wilt geven. Meestal als u of uw kind koorts heeft, wordt u samengeperst met ijsblokjes gewikkeld in een doek of met een doek die in koud water is gedompeld. Blijkbaar is deze traditionele manier de verkeerde manier om koorts te verminderen. Artsen en gezondheidswerkers over de hele wereld raden af om koude kompressen te geven aan mensen die koorts hebben. Koude kompressen werken meestal om spierpijn te verlichten, niet om koorts te verminderen.
Als je koorts hebt, wordt je lichaam heet omdat het een natuurlijke reactie is die je lichaam nodig heeft om zichzelf te verdedigen. Als u een koud kompres aanbrengt, zal uw lichaam dit interpreteren als een bedreiging voor het infectiebestrijdingsproces. Als gevolg hiervan zal het lichaam zijn temperatuur verhogen en zal de koorts erger worden. Bovendien lopen koude kompressen ook het risico de lichaamstemperatuur plotseling te verlagen. Hierdoor gaat het lichaam rillen. Daarom moet u koude kompressen vermijden als u koorts heeft, vooral koude douches.
Als de koorts hoog genoeg is en je slaapproblemen hebt of je erg ongemakkelijk voelt, moet je helpen met warme kompressen. Zorg er echter voor dat de temperatuur niet te hoog is. Een in lauw water bevochtigde doek is voldoende om de koorts onder controle te houden. Warme kompressen activeren de zweetproductie, zodat de lichaamstemperatuur van binnenuit op natuurlijke wijze daalt. Bovendien kunnen warme kompressen de doorbloeding helpen verbeteren en u comfortabeler maken.
Een andere manier om koorts te verminderen
Houd er rekening mee dat koude of warme kompressen niet de door de arts aanbevolen methode zijn om koorts te verminderen. Kompressen zullen u alleen helpen om u prettiger te voelen als koorts toeslaat. De beste manier om koorts te verminderen, is door de ziekte te behandelen die de koorts veroorzaakt. Raadpleeg daarom altijd een arts als u of uw kind koorts heeft. Volg daarna het advies van de arts en neem de medicijnen die uw arts u voorschrijft.
Enkele andere trucs om je beter te voelen als je koorts hebt, zijn onder meer veel water drinken, de kamertemperatuur niet te hoog of te koud houden en voldoende eten. Draag ook geen kleding of dekens die te dik zijn. Draag slechts één laag kleding die dun is en zweet kan absorberen. Als je jezelf bedekt met een dikke doek, wordt de lichaamswarmte binnenin vastgehouden, zodat de koorts niet afneemt.
LEES OOK:
- Wanneer warm comprimeren, wanneer koud comprimeren?
- Wat te doen als het kind stapt (koortsaanval)
- Kinderen met koorts met rode uitslag, pas op voor de ziekte van Kawasaki